Как принимать фолиевую кислоту для зачатия?

Подготавливаясь к зачатию, будущие родители должны принимать фолиевую кислоту (витамин В₉, улучшающий репродуктивные способности не только женщин, но и мужчин). Именно поэтому, при отсутствии противопоказаний, препараты на основе фолиевой кислоты (Фолиевая кислота в таблетках, Фолацин, Апо-фолик, Фолио) назначаются планирующим зачатие семейным парам.

Данные препараты назначаются за 3-4 месяца до планируемого зачатия. Для здорового человека ежедневная доза фолиевой кислоты составляет 400 мгк. Более высокая доза витамина В₉ может назначаться, если кто-то из будущих родителей находится в группе риска.

Препараты фолиевой кислоты имеют и противопоказания к назначению:

• бронхиальная астма;


• почечная недостаточность;


• заболевания почек;


• аллергические заболевания;


• анемия, вызванная дефицитом витамина В₁₂.