В июле Венера будет двигаться большую часть дней по знаку Близнецов, не самому сильному для нее. К тому же несколько весьма негативных аспектов говорят о том, что ко всем сложным косметическим процедурам и пластическим операциям следует подходить очень осторожно.

Наиболее удачный день для пластических операций – 18 ИЮЛЯ, однако он не совсем подойдет для пластики лица, ушей и шеи, так как эти части тела довольно уязвимы в этот день. Для этого можно выбрать 21 ИЮЛЯ.

Более подробную информацию о красоте и здоровье читайте в описании к каждому дню июля 2017. Во всех случаях указано московское время.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

? 1 ИЮЛЯ, суббота

Луна: растет в ВЕСАХ, 7-й, 8-й лунный день с 13:01, I четверть, вторая фаза Луны с 03:49
Здоровье: берегите сегодня почки, лучше не сидеть на холодной земле: легко их простудить. День хорош для прогулок на свежем воздухе, для приятного непринужденного общения. В целом день может оказаться положительным, если вы будете поддерживать хорошее настроение и окружите себя вещами, которые приносят удовольствие. 
Красота: сегодня хорошо записаться на массаж, а также заняться домашними уходовыми процедурами: можно сделать питательные и увлажняющие маски для лица и шеи.
Питание: постарайтесь отказаться в этот день от тяжелой пищи, а также алкоголя, который негативно влияет на работу почек. Исключите любые острые блюда.
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических и лечебных процедур, любых излишеств, ссор и проявления негативных эмоций.


?? 2 ИЮЛЯ, воскресенье

Луна: растет в ВЕСАХ, СКОРПИОНЕ с 19:59, 8-й, 9-й лунный день с 14:11, Луна без курса с 16:16 до 19:58
Здоровье: могут появиться кожные высыпания и неприятный зуд. День достаточно травмоопасный, не рискуйте здоровьем! Советуем в этот день больше отдыхать и расслабляться.
Красота: не советуем пробовать новые виды косметики, которые могут вполне вызвать неприятные ощущения. Все еще полезными будут различные виды массажа, а также можно использовать масла для профилактики растяжек. Хорошо посетить сауны и бани.
Питание: питание должно быть, в первую очередь, сбалансированным. Нельзя злоупотреблять спиртными напитками, особенно перед сном: это приведет к бессоннице и беспокойству.
Лучше отказаться от: алкоголя; любых рисков, связанных со здоровьем; операций.


? 3 ИЮЛЯ, понедельник 

Луна: растет в СКОРПИОНЕ, 9-й, 10-й лунный день с 15:19
Здоровье: хороший, очень удачный день для лечения болезней щитовидной железы, горла.
Красота: темные цвета в одежде сегодня смогут особенно подчеркнуть вашу таинственность и привлекательность. Хорошо принять меры против перхоти, если у вас имеется такая проблема. Также удачными будут маски для питания или увлажнения кожи. Можно начать курс омолаживающих процедур для лица. 
Питание: полезно включить в рацион больше углеводов, которые будут хорошо усваиваться. Однако стоит соблюдать меру, так как Луна все еще растет, поэтому можно легче набирать лишний вес. 
Лучше отказаться от: похода по магазинам за одеждой или косметикой.


? 4 ИЮЛЯ, вторник

Луна: растет в СКОРПИОНЕ, 10-й, 11-й лунный день с 16:25
Здоровье: хорошее время для лечения аденоидов или гайморита. Также на пользу пойдут любые процедуры для лечения горла. Мята, корица или мускатный орех – лучшие запахи, которые созвучны энергетике этих суток. Можно поставить аромалампы с эфирными маслами этих растений, либо выпить чай с ними. Этот день может быть связан с нервным напряжением, эмоциональной нестабильностью, которые вполне могут привести к заболеваниям.
Красота: неплохой день для физической активности. Посетите спортзал или хотя бы больше ходите пешком. Это позволит вам успокоить нервную систему, снизит уровень стресса.
Питание: хорошо включить в рацион, помимо полезных углеводов, орехи: кедровые, грецкие или миндаль. Также на пользу пойдут кунжутные семечки, которые помогают регулировать уровень тестостерона у мужчин.
Лучше отказаться от: интимной жизни, переутомления нервной системы.


?? 5 ИЮЛЯ, среда

Луна: растет в СКОРПИОНЕ, СТРЕЛЬЦЕ с 08:08, 11-й, 12-й лунный день с 17:30, Луна без курса с 04:34 до 08:07
Здоровье: повышается чувствительность и обидчивость, может теряться чувство меры в проявлении эмоций. Тазобедренные суставы и бедра нельзя перенапрягать. После 09:00 можно начать любые оздоровительные программы. Хорошо будут поддаваться лечению любые болезни легких.
Красота: неудачное время для похода в салон красоты – до 09:00: результат может вас сильно разочаровать, либо его не будет вовсе. Позже у вас появляется гораздо больше шансов улучшить внешность. Можно попробовать новые средства по омоложению и уходу за кожей и волосами.
Питание: при выборе питания не стоит отдавать предпочтение жирным и жареным блюдам, так как в этот день они могут особенно пагубно влиять на здоровье.
Лучше отказаться от: дальних походов, переливания крови, анализа крови, любых донорских процедур и особенно операций, алкоголя.


? 6 ИЮЛЯ, четверг

Луна: растет в СТРЕЛЬЦЕ, 12-й, 13-й лунный день с 18:31
Здоровье: хорошо делать массажи для расслабления мышц бедер. При занятиях спортом не давайте нагрузки на колени и бедра. Могут быть травмы. Сложные процедуры лучше не делать. Особенно это касается процедур на печени и сосудах. Не советуем также сдавать кровь на анализы. Можно отправиться на консультацию к врачу, но лучше после 12:45. Нельзя обращаться к целителям и гомеопатам: мало шансов встретить профессионала. 
Красота: могут быть аллергические реакции на какие-то компоненты косметических средств, поэтому стоит с осторожностью пробовать все новое, особенно в первой половине дня.
Питание: умеренное. Не рекомендуется пробовать новые продукты, если у вас имеется предрасположенность к аллергии. Включите в рацион печень, жирную рыбу. Полезна белковая пища. 
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур.


?? 7 ИЮЛЯ, пятница

Луна: растет в СТРЕЛЬЦЕ, КОЗЕРОГЕ с 20:44, 13-й, 14-й лунный день с 19:27, Луна без курса с 17:12 до 20:43
Здоровье: все еще опасно нагружать бедра, суставы и колени: не проводите долгое время на ногах, а при занятиях спортом большую нагрузку давайте на руки и плечи. Можно обратиться за консультациями к врачам, целителям и знахарям. Будут полезны консультации как традиционных, так и нетрадиционных медиков. Хорошо также проводить диагностику болезней на современном оборудовании. 
Красота: в первой половине дня можно посетить салоны красоты. Сегодня у вас есть возможность узнать много нового для себя, получить хорошие советы по улучшению внешнего вида. Можно воспользоваться средствами аппаратной косметологии. Хорошо заняться ногтями на руках и ногах после 21:00.
Питание: сегодня включите в рацион блюда из мяса или бобовых. Также очень полезным будет авокадо, который содержит вещества, способствующие нормальному кровообращению.
Лучше отказаться от: любых начинаний при Луне без курса.


? 8 ИЮЛЯ, суббота

Луна: растет в КОЗЕРОГЕ, 14-й, 15-й лунный день с 20:17
Здоровье: могут быть проблемы с давлением, особенно у тех, кто страдает сердечными нарушениями. Напряженный день: перед самым полнолунием может помешать осуществлению ваших планов. Эмоциональный дискомфорт может дать нагрузку и на физическое состояние. Могут обостриться нервные и психические заболевания. Сегодня советуем больше отдыхать и отказаться от физических нагрузок. 
Красота: к особенно сложным процедурам сейчас лучше не прибегать, но можно сделать легкие очищающие маски и скрабы для тела. Перед сном хорошо использовать ароматы лимона, лаванды.
Питание: постное. Лучше исключите все продукты животного происхождения. Это поможет немного разгрузить пищеварительную систему. 
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур, любых излишеств, выматывающих спортивных тренировок, алкоголя.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА с 16:08

? 9 ИЮЛЯ, воскресенье

Луна: растет и убывает в КОЗЕРОГЕ, 15-й, 16-й лунный день с 21:00, ПОЛНОЛУНИЕ в 07:07
Здоровье: стрессовый день. Не советуем сегодня слишком перенапрягаться, заниматься генеральной уборкой или другими сложными физическими работами. Лучше больше отдыхать и расслабляться. Этому дню свойственны упадок сил и напряжение. Может повыситься раздражительность и агрессивность: многое будет валиться из рук, вероятны травмы. 
Красота: можно лечить проблемную кожу, но без серьезного вмешательства. Полезными будут легкие очищающие маски и скрабы для кожи.
Питание: умеренное. Хорошо включить в рацион продукты, богатые кальцием, что позитивно скажется на состоянии костей и зубов.
Лучше отказаться от: любых сложных процедур на коже с глубоким проникновением в ткани, нагрузок на колени, бега на дальние дистанции.


?? 10 ИЮЛЯ, понедельник

Луна: убывает в КОЗЕРОГЕ, ВОДОЛЕЕ с 08:35, 16-й, 17-й лунный день с 21:36, Луна без курса с 05:12 до 08:34
Здоровье: сегодня хороший день для активных кардиоупражнений: сердце неуязвимо. Однако будьте внимательнее: могут быть небольшие травмы и растяжения голеней. 
Красота: с переходом Луны в знак Водолея хочется попробовать что-то новое, примерить новый имидж, поэкспериментировать с внешностью. Сегодня неплохой день для этого. Можно посетить салон красоты, попробовать новые методики омоложения, а также воспользоваться современными техниками аппаратной косметологии.    
Питание: в этот день можно побаловать себя чем-то новым и необычным. Хорошо включить в рацион полезные жиры, которые сегодня будут особенно хорошо усваиваться.  
Лучше отказаться от: неудобной обуви, особенно на высоких каблуках, напряжения зрения.

Календарь лунных дней: красота и здоровье

? 11 ИЮЛЯ, вторник

Луна: убывает в ВОДОЛЕЕ, 17-й, 18-й лунный день с 22:07
Здоровье: благоприятный день. Можно пройти обследования на современном оборудовании. Состояние больных обещает улучшиться, особенно если у вас проблемы с сердцем и сосудами. Можно посетить сауну или баню, записаться на массаж. В первой половине дня хорошо проводить лечение печени и крови, можно сдавать анализы крови.
Красота: любые водные процедуры в этот день будут очень полезными. Также не забывайте и о спортивных занятиях. Сейчас кардиоупражнения особенно будут способствовать снижению веса. Хорошо загорать или посещать солярий. Загар будет ложиться очень хорошо, а также будет долго держаться.
Питание: полезные жиры – растительное масло, авокадо, орехи или семечки – в этот день обязательно должны присутствовать на вашем столе. 
Лучше отказаться от: долгого сидения за компьютером или перед телевизором, использования спиртосодержащих средств для очищения кожи: легко пересушить кожу.


?? 12 ИЮЛЯ, среда

Луна: убывает в ВОДОЛЕЕ, РЫБАХ с 18:52, 18-й, 19-й лунный день с 22:32, Луна без курса с 15:40 до 18:51
Здоровье: еще один довольно положительный день. В первой половине дня можно заняться аэробикой, а вот сложных упражнений, которые нагружают нижнюю часть ног, лучше избегать. В этот день можно обратиться за советом к астрологам, целителям и деятелям нетрадиционной медицины. Можно использовать также современные методы диагностики.
Красота: все еще хорошее время для массажа и сауны, загара. 
Питание: сегодня стоит воспользоваться интуицией и выбирать те продукты питания, которые вы хотите. Интуитивное питание не всегда бывает полезным, но если вы поддерживаете вес, можете съесть немного вредной для фигуры пищи, если очень хотите, главное – не переборщить! В дни убывающей Луны вес не так быстро накапливается. 
Лучше отказаться от: перенапряжения нервной системы, переутомления и перенапряжения глаз, сложных физических нагрузок на голени и стопы, длительных пеших прогулок, маникюра и педикюра.


? 13 ИЮЛЯ, четверг

Луна: убывает в РЫБАХ, 19-й, 20-й лунный день с 22:55
Здоровье: сегодня организм будет особенно чувствителен к разным аллергенам, поэтому если вы страдаете любыми видами аллергий, будьте особенно внимательны! Не надевайте обувь, в которой вы чувствуете себя дискомфортно – сегодня легко заработать мозоли. 
Красота: первая половина дня – не слишком удачна для бьюти-процедур, посещения визажистов или парикмахеров. Новая косметика может вызвать аллергические реакции.   
Питание: умеренность в выборе продуктов питания поможет чувствовать себя лучше. Нельзя переедать, лучше выбирать только блюда здорового питания. Пища должна стимулировать вывод из организма токсинов. Пейте больше чистой воды. Проверяйте срок годности продуктов питания, так как вероятны отравления.
Лучше отказаться от: посещения парикмахерской, педикюра; употребления алкоголя.


? 14 ИЮЛЯ, пятница

Луна: убывает в РЫБАХ, 20-й, 21-й лунный день с 23:16, Луна без курса с 20:00
Здоровье: в целом этот день больше благоприятен, чем негативен. Впрочем, начинать сложные виды лечения и делать операции все же не стоит. По крайней мере, в первой половине дня. Есть риск заражения инфекциями, а также все еще имеется вероятность аллергий и отравлений, так как Луна все еще идет по чувствительному знаку Рыб.
Красота: наиболее удачное время для различных процедур – после 13:00. На пользу пойдут ароматерапия, расслабляющие ванны и маски для лица и тела. Используйте проверенные вами продукты. Хорошо удалять нежелательные волосы, особенно в области бикини или подмышек. Полезно заняться очищением кожи. 
Питание: умеренное. Аппетит в этот день может сильно упасть, но лучше есть небольшими порциями через каждые 3-4 часа.
Лучше отказаться от: стрижек и завивки волос, педикюра, испытания новой косметики.

Благоприятные дни по лунному календарю

?? 15 ИЮЛЯ, суббота

Луна: убывает в РЫБАХ, ОВНЕ с 02:52, 21-й, 22-й лунный день с 23:37, Луна без курса до 02:51
Здоровье: день довольно позитивный. Но не стоит поддаваться сиюминутным желаниям и удовольствиям. Прежде, чем что-то сделать, хорошенько обдумайте все детали, а также поразмышляйте над последствиями. На пользу пойдет физическая работа или спорт. 
Красота: хорошо делать различные легкие скрабы для лица и тела. Никаких серьезных процедур, направленных на проникновение в ткани, делать нельзя! Например, не советуем делать операции в области лица, либо уколы красоты, глубокие пилинги и чистки.
Питание: умеренное. Можно побаловать себя чем-то вкусным, но без излишеств. Исключите углеводные продукты после 17:00.
Лучше отказаться от: любых излишеств, сложных косметических процедур в области лица, посещения зубного.


? 16 ИЮЛЯ, воскресенье

Луна: убывает в ОВНЕ, 22-й, 23-й лунный день с 23:58, III четверть, четвертая фаза Луны с 22:24
Здоровье: напряженный день – смена лунной фазы. Чтобы не копить стрессы, которые негативно сказываются на здоровье, советуем в этот день больше отдыхать. Выбирайте активный отдых: на природе, например, катание на велосипедах, бег, любые подвижные игры на свежем воздухе или просто прогулки в парках. Не слишком перенапрягайтесь, так как можно получить травму.
Красота: никаких сложных процедур! Можно сделать упражнения для подтягивания контура лица. Сегодня они могут оказаться особенно эффективными.
Питание: постное.
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур, выяснения отношений, агрессии, алкоголя.


?? 17 ИЮЛЯ, понедельник

Луна: убывает в ОВНЕ, ТЕЛЬЦЕ с 08:05, 23-й лунный день с 00:00, Луна без курса с 05:19 до 08:04
Здоровье: сегодня стоит с осторожностью отнестись к любым странным симптомам: это может быть признаком каких-то серьезных скрытых болезней. Могут быть гормональные сдвиги, легко также заразиться венерическими заболеваниями. Осторожнее на дорогах – велика вероятность дорожно-транспортных происшествий.
Красота: к любым процедурам, направленным на омоложение и избавление от косметических недостатков стоит подходить очень осторожно, так как Венера и Нептун сейчас будут в дисгармонии. Лучше не делать операции, особенно под общим наркозом: могут появиться очень нежелательные побочные эффекты. Высока вероятность кожных аллергических реакций.
Питание: с осторожностью выбирайте продукты – есть риск аллергий и отравлений. Хорошо включить в рацион соленые продукты.
Лучше отказаться от: слишком холодной пищи и напитков; любых рисков для здоровья.


? 18 ИЮЛЯ, вторник

Луна: убывает в ТЕЛЬЦЕ, 24-й лунный день с 00:20
Здоровье: сегодня можно лечить болезни половых органов и мочевого пузыря. Соблюдайте умеренность во всем, особенно в питании. Также советуем избегать сквозняков и кондиционеров: легко подхватить простуду.
Красота: отличный день для различных процедур для лица и тела, можно делать пластические операции (но не в области лица, шеи и декольте, так как эти части тела довольно уязвимы). 
Питание: повышенный аппетит. Сегодня стоит быть внимательнее к тому, что вы едите. Избегайте общепитов и уличной еды. Также стоит соблюдать умеренность. Сегодня очень велика вероятность переедания, что негативно скажется на фигуре и здоровье. Если хочется сладостей – выбирайте здоровые альтернативы (фрукты, сухофрукты).
Лучше отказаться от: большого количества мучного и сладкого, тяжелой и жирной пищи.


?? 19 ИЮЛЯ, среда

Луна: убывает в ТЕЛЬЦЕ, БЛИЗНЕЦАХ с 10:32, 25-й лунный день с 00:51, Луна без курса с 09:11 до 10:31
Здоровье: до 10:30 не советуем начинать новые виды лечения, а также лучше не приступать к операциям, особенно если операция планируется одномоментная. В целом этот день довольно позитивен и принесет много положительных эмоций. Сегодня хорошо больше времени проводить на свежем воздухе.
Красота: делать маникюр в этот день – не самая удачная идея, но можно заняться укреплением ногтей. Хорошо делать скрабы для кожи рук, а затем покрывать ее слоем питательного жирного крема. Уход за руками принесет отличные результаты, поможет сохранить молодость кожи.
Питание: включите в рацион полезные жиры растительного происхождения. Лучше избегать любых продуктов, богатых транс-жирами: фаст фуд, колбасы, чипсы и т.д. 
Лучше отказаться от: маникюра, педикюра.

Лунный календарь: красота и здоровье

? 20 ИЮЛЯ, четверг

Луна: убывает в БЛИЗНЕЦАХ, 25-й, 26-й лунный день с 01:26
Здоровье: отличное время для любых видов массажа, особенно массажа, который снимает напряжение и судороги. Сауна и любые водные процедуры помогут расслабить напряжение и избавиться от стрессов. Нервная система сейчас очень уязвима, поэтому избегайте любых стрессов.
Красота: постарайтесь не слишком напрягать руки и плечи при занятиях спортом. Можно работать с мышцами бедер и ягодиц. Сложные косметические процедуры лучше не делать.  
Питание: умеренное. Сегодня опасно переедать: хорошо включить в рацион брокколи, морскую капусту, зеленые листовые овощи. Кстати, в последних содержится большое количество магния, который препятствует появлению болезней легких.
Лучше отказаться от: пластических операций, поднятия тяжестей, переутомления, напряжения нервной системы.


?? 21 ИЮЛЯ, пятница

Луна: убывает в БЛИЗНЕЦАХ, РАКЕ с 11:10, 26-й, 27-й лунный день с 02:11, Луна без курса с 08:41 до 11:09
Здоровье: когда Луна окажется в знаке Рака, наступает хорошее время для очистительных процедур. Например, хорошо очищать организм от отложения солей. Можно заняться лечением болезней обмена веществ. Сегодня можно давать нагрузку на колени и суставы, так как они теряют уязвимость. 
Красота: один из немногих дней месяца, когда допустимо делать пластические операции на лице, но начать операции лучше после 11:10! Впрочем, этот месяц не самый благоприятный для пластической хирургии. Если есть возможность, дождитесь более удачного периода. Хорошее время для ухода за лицом, но не для посещения парикмахерской.
Питание: сегодня и в ближайшие пару дней советуем выбирать легкую и здоровую пищу. Ешьте больше овощей и фруктов. Никакого фаст фуда, так как очень уязвим желудок!  
Лучше отказаться от: стрижек и сложных манипуляций с волосами, загара и посещения солярия.


? 22 ИЮЛЯ, суббота

Луна: убывает в РАКЕ, 27-й, 28-й лунный день с 03:08
Здоровье: советуем в этот день соблюдать умеренность. Не стоит перенапрягаться физически, а также лучше держаться подальше от неисправных электрических приборов. Хорошо будут поддаваться лечению болезни суставов. Можно посетить зубного врача.
Красота: сегодня хорошо удалять нежелательные волосы в области ног. Лучше использовать щадящие методы избавления от волос, так как вероятность болезненных ощущений очень высока.
Питание: могут быть расстройства пищеварения. Будьте осторожны с выбором продуктов питания.
Лучше отказаться от: алкогольных напитков, использования сильнодействующих косметических средств.

РАСТУЩАЯ ЛУНА с 12:44

?? 23 ИЮЛЯ, воскресенье

Луна: убывает и растет в РАКЕ, ЛЬВЕ с 11:33, 28-й, 29-й лунный день с 04:16, 1-й лунный день с 12:46, Луна без курса с 09:05 до 11:32, НОВОЛУНИЕ в 12:46
Здоровье: день новолуния – довольно напряженный. Нельзя начинать ничего нового и важного! Постарайтесь в этот день не слишком перенапрягаться, держитесь подальше от стрессов и больше отдыхайте. Можно активно отдыхать. Сегодня после 13:00 хорошо планировать дела на будущий месяц, а также загадывать желания.
Красота: во второй половине дня стройте планы по поводу внешности, планируйте дела на будущий месяц. Сегодня неблагоприятный день для активных действий и сложных бьюти-процедур.
Питание: постное. Лучше придерживайтесь простой пищи, особенно свежих овощей и фруктов. Сыроедение пойдет на пользу, позволит организму немного отдохнуть.
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур, алкоголя.


? 24 ИЮЛЯ, понедельник

Луна: растет во ЛЬВЕ, 1-й, 2-й лунный день с 05:33
Здоровье: опасный день для тех, кто часто болеет простудами, у кого имеются проблемы с щитовидной железой, почками или мочевым пузырем. Эти проблемы могут обостриться, поэтому советуем быть особенно внимательными с тем образом жизни, который вы ведете. В целом может быть плохое настроение, общее недомогание, неприятные симптомы. 
Красота: неблагоприятный аспект Венеры и Сатурна может повлиять на любые косметические процедуры не самым лучшим образом. Вы можете остаться разочарованными. Можно заняться домашним уходом за волосами, лицом или телом, а в парикмахерскую советуем идти после 18:00.  
Питание: стройте свое питание на основе вашего самочувствия, но лучше исключите все то, что может навредить почкам, особенно алкогольные напитки.
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур, употребления алкоголя.


?? 25 ИЮЛЯ, вторник

Луна: растет во ЛЬВЕ, ДЕВЕ с 13:33, 2-й, 3-й лунный день с 06:52, Луна без курса с 12:22 до 13:32
Здоровье: неплохой день, хорошо начинать лечение нервной системы, омолаживающие процедуры будут эффективны. Лучше отказаться от сложных кардиоупражнений в спортзале, но можно давать силовые нагрузки на область ног.
Красота: отличный день для похода в парикмахерские и салоны красоты, но любые процедуры лучше начинать либо до 12:22, либо после 13:32. Хорошо лечить волосы, окрашивать их, наращивать, завивать или выпрямлять. Также неплохо наращивать ресницы.
Питание: хорошо включить в рацион больше продуктов, полезных для сердца, например, рыбу, богатую омега-3 жирными кислотами. На пользу пойдут орехи. 
Лучше отказаться от: сложных аэробных упражнений, бега на длинные дистанции, нагрузки на сердце, посещения бани и сауны.


? 26 ИЮЛЯ, среда

Луна: растет в ДЕВЕ, 3-й, 4-й лунный день с 08:12
Здоровье: этот день может оказаться довольно напряженным, особенно нельзя давать нагрузку на пищеварительную систему.
Красота: сегодня хорошо посетить парикмахерскую, но лучше не использовать горячие приборы для укладки – легко пересушить волосы. Разрешены различные питательные маски для лица и волос. Сложные процедуры лучше отложить. 
Питание: питание в этот день должно быть сбалансированным и легким. Стоит исключить любые тяжелые блюда, например, выпечку с мясом, жареное мясо, пельмени и т.д. Ваш рацион должен состоять из легких овощей, лучше печеных или на пару. Можно включить в рацион соленые блюда, так как соль будет усваиваться очень хорошо. 
Лучше отказаться от: пластических операций и сложных косметических процедур, тяжелой вредной пищи, экспериментов в питании.


?? 27 ИЮЛЯ, четверг

Луна: растет в ДЕВЕ, ВЕСАХ с 18:37, 4-й, 5-й лунный день с 09:29, Луна без курса с 09:31 до 18:36
Здоровье: внимание! Почти весь день Луна будет без курса, поэтому начинать любые важные дела в это время не стоит. Можно лечить кожные болезни, но лучше продолжать все то, что было начато в прошлом.
Красота: из-за неблагоприятного аспекта Луны и Венеры начало дня лучше не использовать для косметических процедур. Особенно опасны в этот день пластические операции, так как все пойдет совсем не так, как вы мечтаете.
Питание: сегодня опасно переедать, поскольку лишний вес будет появляться очень быстро в дни растущей Луны. Вечером лучше исключить алкоголь. При неправильном питании в этот день могут быть различные проблемы с пищеварением.  
Лучше отказаться от: тяжелой вредной пищи, экспериментов в питании.


? 28 ИЮЛЯ, пятница

Луна: растет в ВЕСАХ, 5-й, 6-й лунный день с 10:43
Здоровье: почки очень уязвимы. Обратите внимание на цвет мочи после употребления свеклы и овощей, в которых много каротина: если моча окрашивается, это может явиться признаком почечных заболеваний. 
Красота: этот день хорошо посвятить себе, уходовым процедурам для тела и волос. Хорошо посетить сауну или массажный кабинет. Луна растет, поэтому наиболее эффективными будут питательные и увлажняющие процедуры для кожи.
Питание: умеренное. Не стоит злоупотреблять алкоголем – поберегите почки, сегодня они очень уязвимы. Включите в рацион больше продуктов, богатых витамином А.
Лучше отказаться от: алкоголя, переедания.

? 29 ИЮЛЯ, суббота

Луна: растет в ВЕСАХ, 6-й, 7-й лунный день с 11:55
Здоровье: этот день обещает быть довольно позитивным. Хорошее настроение и оптимизм помогут справиться с любыми недомоганиями. Больных ожидает улучшение состояния. Нельзя давать нагрузку на почки: болезни почек могут неожиданно дать о себе знать.
Красота: хорошее время для массажа, а также различных процедур, направленных на профилактику растяжек. Для этого понадобится массажная щетка и специальные масла и кремы, которые улучшают кровообращение и эластичность кожи. Посетите сегодня косметолога или визажиста. Успешными будут любые консультации в области красоты и здоровья.
Питание: сегодня лучше питаться дробно, но стараться не переедать и не есть слишком калорийные блюда, так как легко набрать лишний вес. Хорошо включить в рацион яблоки, сливы, шиповник, отруби.   
Лучше отказаться от: рискованных для здоровья и внешнего вида манипуляций, переохлаждения.


?? 30 ИЮЛЯ, воскресенье

Луна: растет в ВЕСАХ, СКОРПИОНЕ с 03:23, 7-й, 8-й лунный день с 13:05, Луна без курса с 00:30 до 03:23, I четверть, вторая фаза Луны с 18:23
Здоровье: смена лунной фазы – всегда напряженный день. Эмоциональная неустойчивость и нервозность могут привести к появлению неприятных симптомов. Нельзя ходить в мокрой обуви, если идет дождь. Имеется опасность для здоровья беременных женщин: им надо особенно в этот день беречься.
Красота: все процедуры, которые вы выберете сегодня, должны быть легкими и щадящими. Хорошо сделать гимнастику для лица.
Питание: постное. Выбирайте продукты растительного происхождения. Исключите алкоголь, острые и слишком горячие блюда.
Лучше отказаться от: любых операций и сложных процедур, переутомления.


? 31 ИЮЛЯ, понедельник

Луна: растет в СКОРПИОНЕ, 8-й, 9-й лунный день с 13:05, Луна без курса с 14:10
Здоровье: есть опасность появления отечности, поэтому дозируйте потребление жидкости. Успешным может оказаться лечение болезней горла или щитовидной железы.
Красота: сегодня хорошо принять ванну с ароматическими маслами, расслабляться и отдыхать. Женщинам лучше не испытывать новые средства контрацепции и не посещать гинекологов. На пользу пойдут маски для питания кожи лица и шеи, а также маски для волос против перхоти. 
Питание: полезна углеводная пища, но выбирайте преимущественно правильные углеводы, которые не вызовут резкого поднятия сахара в крови. Это могут быть каши или цельнозерновой хлеб. На ужин исключите углеводные продукты (каши, хлеб, картофель, кукурузу, мучное и сладкое), если вы хотели бы сбросить вес или поддерживать существующий вес.
Лучше отказаться от: резких перепадов температуры, прогулок в мокрой обуви, сильных физических нагрузок, использования кремов на гормональной основе, похода по магазинам с целью приобретения новой одежды, обуви или косметики.

Питание:	Дни июля 2017
Белки	6, 15, 16, 24
Белки, соль	7, 17, 25
Соль	8, 9, 18, 26
Соль, жиры	10, 19, 27
Жиры	1, 11, 20, 28, 29
Жиры, углеводы	2, 12, 21
Углеводы	3, 4, 13, 14, 22, 30, 31
Углеводы, белки	5, 23
Пост	8, 16, 23, 30
Умеренное питание (риск набора веса)	5, 6, 8, 11, 13, 15, 18, 20, 22, 28
Исключить очень горячее, острое и пряное	1, 9, 16, 23, 30
Исключить алкоголь	2, 5, 8, 13, 16, 22-24, 28, 30