Как избавиться от неприятного запаха изо рта при гастрите?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта при гастрите, необходимо соблюдать диету, проводить адекватное лечение заболевания, а также тщательно следить за чистотой полости рта.

Диета при гастрите, предупреждающая и уменьшающая запах изо рта, основана на соблюдении следующих принципов:

1. Минимизировать количество сахара в рационе (постараться пить чай и кофе без сахара, уменьшить потребление шоколада, конфет, тортов и т.д.);

2. Исключить из повседневного меню черный чай и кофе;

3. Исключить из меню творог и цельное молоко;

4. Максимально увеличить потребление кисломолочных продуктов с ацидофильными бактериями в составе, таких, как йогурты, кефир, ряженка, простокваша и т.д.;

5. Минимизировать потребление мяса;

6. Максимально увеличить потребление свежих фруктов и овощей. Особенно полезно ежедневно съедать по одному целому сырому яблоку и морковке.

Также для успешной борьбы с неприятным запахом изо рта на фоне гастрита необходимо поддерживать нормальное количество слюны в ротовой полости. Для этого следует регулярно пить простую воду или прополаскивать рот. В среднем рекомендуется выпивать по 10 стаканов воды в день.

За счет улучшения общего тонуса организма помогут в устранении неприятного запаха изо рта при гастрите и физические упражнения, такие, как пробежки, тренировка брюшного пресса и йога.

Для устранения неприятного запаха обязательно следует тщательно поддерживать чистоту полости рта. Каждый день утром и вечером необходимо пастой и щеткой чистить зубы, а также межзубные промежутки – флоссами и зубочистками разного диаметра. Обязательно чистить язык и внутреннюю поверхность щек при помощи зубной щетки или специальной ложки. Язык и щеки также следует чистить дважды в сутки – утром и вечером.

Помимо этого после каждого приема пищи необходимо использовать ополаскиватели для полости рта. Очень полезно и эффективно полоскать рот настоями и отварами свежего укропа, листьев кислицы, земляники, мяты, полыни горькой, зверобоя, ромашки и коры дуба. Наиболее эффективными являются отвары и настои полыни и мяты.

Лечение гастрита проводится различными лекарственными препаратами, в том числе антибиотиками, однако принимать их следует только под контролем врача. Бесконтрольное использование антибиотиков может привести к развитию устойчивости у микробов, и тогда гастрит будет трудно поддаваться терапии, а неприятный запах изо рта останется.

В данном случае рекомендуем сделать гастроскопию и лично проконсультироваться с врачом гастрологом, который назначит Вам адекватное лечение - в результате лечения исчезнет и неприятный запах.