Боль в копчике
- Боль в копчике ВведениеКопчиком называется самый нижний отдел позвоночника, образованный 4-5 недоразвитыми сросшимися...
- Боль в копчике в результате... Наверняка на свете будет нелегко найти хоть одного человеку, которому бы ни разу не довелось столкнуться...
- Боль в копчике и причины... Боль в копчике именуется в современной медицине одним-единственным термином, а именно кокцигодинией....
- Боль в копчике при беременности Болевые ощущения в области копчика беспокоят достаточное большое количество будущих мамочек. Под термином...
- Боль в копчике – какой... Боль в копчике – это на самом деле достаточное сложное патологическое состояние. Сложное оно в самую...
- Боль в копчике, суставах,... Период восстановления после родов нередко сопровождается весьма мучительными болевыми ощущениями. В данном...
- Клиническая картина и... Что касается непосредственно клинической картины болевых ощущений в области копчика, то они могут быть...
- Меры профилактики боли... Копчик представляет собой самый маленький отдел позвоночного столба, который располагается в самой нижней...
- Методы терапии боли в... На сегодняшний день существует около тридцати способов лечения боли в копчике, при этом особой популярностью...
- Первая помощь при боли... Боль в копчике в большинстве случаев дает о себе знать сразу же после падения на спину. При этом пациент...
- Специальные упражнения... Такое явление как боль в копчике наблюдается на самом деле нередко. Причин тому очень много. Болевые...
- Введение
- Причины боли
- Характеристика болей в копчике при различных заболеваниях. Боли в копчике:
- К какому врачу обращаться при боли в копчике?
- Какие исследования могут назначить врачи при боли в копчике?
- Как лечить боль в копчике
- Упражнения при боли в копчике - видео
Введение
Копчиком называется самый нижний отдел позвоночника, образованный 4-5 недоразвитыми сросшимися позвонками. Когда-то эти позвонки служили опорой хвоста у предков человека, а сейчас копчик – рудиментарный, ненужный орган. Однако этот рудимент при травмах и различных заболеваниях может причинить человеку нешуточную боль и неудобства: невозможно нормально сидеть и ходить, даже для сна трудно найти удобное положение.Зачастую пациент даже для себя не может определить точную локализацию боли, и жалуется врачу на боль в районе копчика (такая боль называется аноректальной). Боль собственно копчика называется кокцигодинией.
Специалисты должны решить, вызвана ли боль заболеваниями и травмами собственно копчика, или же болевые ощущения исходят от других органов (кишечника, костей таза, мочеполовых органов) и просто "отдают" в копчик. От решения этого вопроса зависит и лечение.
Причины боли в области копчика
- Последствия травмы.
- Заболевания всего позвоночника, затрагивающие и копчик (остеохондроз, смещение межпозвоночных дисков, ущемление нервных окончаний и др.).
- Заболевания мышц и нервов тазового дна.
- Патологические процессы в костях таза.
- Заболевания прямой или сигмовидной кишки (геморрой, сигмоидит, проктит, трещины прямой кишки).
- Опущение промежности (например, вследствие тяжелых родов).
- Травма промежности во время родов (кровоизлияние в подкожно-жировую клетчатку, окружающую копчик).
- Чрезмерное разгибание копчика при тяжелых родах.
- Рубцовые деформации заднего прохода, возникшие как осложнение операции.
- Нарушения деятельности кишечника, приводящие к частым запорам или поносам и, вследствие этого, к привычке долго сидеть в туалете.
- Заболевания органов мочеполовой системы (цистит, аднексит и др.).
- Киста копчика.
- Привычка постоянно сидеть на мягкой мебели.
- Эмоциональные потрясения, стрессы.
- Тесная одежда (джинсы), оказывающая давление на копчик.
- Идиопатические боли (боли неясного происхождения). Такие боли могут внезапно появляться и внезапно исчезать. Примерно 1/3 всех болей в области копчика относится к идиопатическим.
Что касается общих рекомендаций в борьбе с болью в копчике, то их на самом деле предостаточно. Для начала можно воспользоваться помощью некоторых специальных упражнений. Первое упражнение выполняется следующим образом: необходимо лечь на спину, развести ноги и согнуть их в коленях. Руки в данном случае располагаются на внутренней стороне коленей. Больному следует соединять колени, при этом противоборствуя сопротивлению верхних конечностей. Данное упражнение следует выполнить восемь – двенадцать раз, делая между каждым разом перерыв в десять – пятнадцать секунд.
Чтобы выполнить другое упражнение, рекомендуется для начала лечь на спину, после чего согнуть колени и зажать между ними мяч. Мяч может быть как резиновым, так и волейбольным либо футбольным, это не имеет никакого значения. Зажатый мяч необходимо сдавливать коленями в течение пяти – семи секунд, при этом посредством рук не давая животу выпячиваться. Выполняется это упражнение шесть – восемь раз с перерывами в десять – пятнадцать секунд.
В борьбе с болью в копчике специалисты предлагают и другое упражнение: ложимся на спину, выпрямляем ноги и между стопами зажимаем мяч. Теперь его следует сдавливать именно стопами в течение опять таки пяти – семи минут. Выполняется упражнение шесть – восемь раз, при этом после каждого раза отдыхать следует десять – пятнадцать секунд.
Опять таки ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях, разводим их и начинаем приподнимать таз, при этом каждый раз напрягая мышцы ягодиц примерно на три – пять секунд. Выполняется данное упражнение такое же количество раз и с таким же интервалом для отдыха.
В случае если человека беспокоит боль в копчике, тогда ему необходимо в самую первую очередь отказаться не только от рывковых движений, но и от беговых упражнений, прыжков, подскоков, резкой перемены месторасположения туловища, ускоренной ходьбы. Нельзя в таких случаях выполнять и различные элементы натуживания. Первоначально стоит отказаться и от наклонов туловища вперед. Не рекомендуется в таких случаях находиться и в сидячем положении в течение длительного промежутка времени.
Очень важно, чтобы все представленные чуть выше гимнастические упражнения выполнялись больным в спокойном темпе. Спешить никуда не нужно. Включите музыку и ритмично выполняйте все необходимое. Лучше всего все эти упражнения делать хотя бы два раза в день. Помимо этого не стоит забывать и о важности здорового образа жизни, тем более, если Вам очень хочется как можно быстрее забыть о болевых ощущениях в данной области.
В некоторых случаях боль в копчике является следствием и искривления либо отклонения крестцовой кости по отношению к суставу или результатом повреждения суставов. В данном случае резкие болевые ощущения дают о себе знать практически сразу, как только человек попытается изменить положение своего тела либо подвигать им. Чтобы избавиться от резких болевых ощущений в данной области, специалисты рекомендуют воспользоваться помощью следующего приема: необходимо найти перекладину и повиснуть на ней таким образом, чтобы ноги не доставали до пола. В таком положении следует начать трясти ногой, со стороны которой беспокоят болевые ощущения. Чаще всего именно таким образом удается слегка сдвинуть сустав, а, следовательно, и избавиться от боли в копчике. В случае же если несколько таких попыток к желаемому результату не приведут, тогда как можно быстрее лягте в постель и начните соблюдать постельный режим. Очень важно для постельного режима в таких случаях подобрать именно жесткую кровать.
Бывают и такие случаи, когда резкие боли в копчике у представительниц слабого пола появляются в результате использования противозачаточных препаратов, которым свойственно оказывать размягчающее воздействие на суставы тем самым, усиливая их активность. В таких случаях нужно просто-напросто перестать принимать данного рода средства. Такие болевые ощущения могут возникнуть и у беременных женщин из-за того, что они пользуются корсетом, который практически всегда сковывает нормальную подвижность крестцово-подвздошных сочленений. В данном случае нужно в самую первую очередь прекратить носить корсет.
Нередко боль в копчике возникает и вследствие падения человека на данную область. В таких случаях боль особенно остро ощущается в сидячем положении. А вот если больному удается разместиться таким образом, чтобы одна ягодица стула не касалась, тогда сила болевых ощущений значительно снижается. Первая помощь в таких случаях предусматривает использование специальной подушки с отверстием посередине, которая изготавливается из поролона. Сидя на такой подушке, больной размещает свою копчиковую кость в отверстие, в результате чего боль в копчике практически не чувствуется. Используя данную подушку, пациентам удается избавиться от болевых ощущений уже через месяц. Если же данного рода приспособление должного эффекта добиться не помогает, тогда, скорее всего, без консультации проктолога никак не обойтись. Посетить этого же специалиста рекомендуется и в том случае, если человеку хочется гораздо быстрее забыть о болевых ощущениях в данной области.
В нормальном состоянии копчик каждого человека устроен таким образом, что он на протяжении всей жизни остается в неподвижном положении. Любая травма может стать причиной его смещения от исходного нормального положения. В результате травмы может произойти и растяжение твердой мозговой оболочки, которая к нему прикреплена. Помимо этого травмы могут привести к сдавливанию ткани спинного мозга либо к сдавливанию венозных или кровеносных сосудов. Как раз таки в этих случаях больного и начинают беспокоить постоянные головные боли. А вот гинекологические патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, радикулиты и тому подобное являются в таких случаях следствием повреждения корешков твердой мозговой оболочки. При всем при этом пугаться раньше времени не стоит, так как развитие данного рода заболеваний на самом деле можно и предупредить.
Боль в копчике в результате травмы наблюдается у многих, просто далеко не все с такими жалобами обращаются за помощью к специалистам. Тут же отметим, что после травмы у больного могут возникнуть болевые ощущения не только в области копчика, но и в области органов малого таза, половых органов, внутренней поверхности бедер, ягодиц, промежности. В данном случае боль может беспокоить не только во время физических нагрузок, но и в состоянии покоя, что очень сильно нарушает обычный уклад жизни человека.
Современные специалисты выделяют два основных типа острой травмы копчика. В первом случае сила удара действует вдоль копчиковой оси, а вот во втором случае она приходится перпендикулярно данной оси. Травмы данной области отмечаются преимущественно у представительниц слабого пола. Всему виной их анатомические особенности месторасположения данного органа. Дело в том, что у мужчин копчик загнут вперед. В итоге, он располагается в глубине и защищается ягодицами. А вот у женщин копчик располагается поверхностно, так что травмировать его можно в любой момент.
На самом деле травмы копчика, сопровождающиеся болью в данной области опасны своими соложениями. Нередко они становятся причиной неполного либо затрудненного опорожнения. Помимо этого им свойственно провоцировать развитие и такого патологического состояния как ректоцеле, которое сопровождается выпячиванием не только задней стенки влагалища, но еще и передней стенки прямой кишки. После таких травм у женщины могут появиться проблемы и с родовым процессом естественным путем. Помимо этого вполне возможно возникновение болевых ощущений во время полового акта. Еще одним достаточно серьезным осложнением таких травм принято считать посттравматическую кокцигодинию, избавиться от которой не так уж просто.
Что касается непосредственно консервативного метода терапии, то в данном случае применяются как бальнеологические, так и тепловые, а также электрические процедуры. К их числу можно отнести как диатермию, так и соллюкс, местную дарсонвализацию, токи УВЧ, ванны, электрофорез с новокаином, клизмы, минеральные грязи, грелки, промежностные души и тому подобное. Чаще всего совокупность тех или иных методов помогает достичь желаемого терапевтического эффекта уже через достаточно короткий промежуток времени. К числу других консервативных методов терапии боли в копчике можно отнести специальные обезболивающие свечи, массаж, согревающие мази, лечебную физкультуру, лазеротерапию, кварц и так далее.
Уже с тысяча девятьсот пятьдесят первого года в борьбе с болями в копчике начали использовать и околокопчиковую новокаинново-спиртовую блокаду. Для такой блокады необходим двухпроцентный раствор спирта в количестве ста миллилитров и раствор новокаина в количестве ста пятидесяти миллилитров. Данного рода блокада в большинстве случаев проводится наряду с различными физиотерапевтическими процедурами. Это может быть как электрофорез с новокаином на крестцово-копчиковую область, так и ректальная дарсонвализация либо диатермия. Если одна блокада полностью забыть о болевых ощущениях не помогает, тогда уже через десять – пятнадцать дней больному вводят ее повторно.
В случае если данного рода лечение окажется неэффективным, тогда на помощь придет консервативная терапия. В ходе такой операции больным, как правило, удаляют деформированный копчик. Как только копчик будет удален, сразу же рассекают и сухожилия спазмированных мышц. Так как мышцы после такого оперативного вмешательства остаются без точек опоры, данный факт приводит к ликвидации спазма, а, следовательно, и к исчезновению болевых ощущений в данной области.
Другими оперативными методами терапии боли в копчике является радикотомия и ламинэктомия. В ходе многочисленных исследований удалось установить, что успех такого лечения наблюдается практически во всех девяноста девяти процентах случаев. Более того, данного рода операции не вызывают развития каких-либо осложнений.
Более подробно обо всех видах терапии боли в копчике Вы сможете узнать на консультации специалиста.
Если говорить непосредственно о причинах, которым свойственно провоцировать развитие боли в копчике, то их на самом деле предостаточно. Одной из самых частых причин принято считать патологии либо травмы как копчиковых, так и крестцовых нервных сплетений. В случае если боли в данной области возникли после травмы, тогда, скорее всего, произошло смещение либо вывих копчика. Бывают и такие случаи, когда после травмы в тканях, которые окружают данный орган, формируются рубцы, которым также свойственно вызывать болевые ощущения. Другой довольно частой причиной развития кокцигодинии является миозит прилегающих мышц. В данном случае опять таки на лицо смещение либо вывих копчика. Отличительной особенностью посттравматической кокцигодинии принято считать то, что травму больной мог получить и гораздо раньше, а вот боль начинает беспокоить его только через определенный промежуток времени. В итоге, человек все никак не может понять, чем именно вызваны болевые ощущения.
К числу других не менее распространенных причин развития таких болей можно причислить как опущение промежности, что в большинстве случаев наблюдается после родов, так и патологии мышц и нервов в области промежности, а также поносы либо запоры, из-за которых человеку приходится достаточно длительный промежуток времени проводить в туалете. Нередко к развитию данного рода болевых ощущений приводят и рубцовые изменения в области заднего прохода, которые возникают преимущественно после хирургических вмешательств. В медицинской практике случаются и такие случаи, когда пациенты приходят с жалобами на боли в копчике, которые возникают вследствие постоянного сидения на чем-то достаточно мягком. Существует и так называемая взаимосвязь таких болей с патологиями близлежащих органов. Это могут быть заболевания как клетчатки малого таза, так и костей таза, мышц тазового дна, прямой кишки и тому подобное.
Если говорить о патогенезе болевых ощущений в области копчика, то он обусловлен, прежде всего, не только местным спазмом промежностной мышцы, но и укорочением тазовых связок. В отдельном виде повышенный тонус данной мышцы представляет собой отдельную патологию, которая не имеет совершенно ничего общего с классическими недугами органов малого таза. Тут же обратим внимание читателей и на тот факт, что курс терапии кокцигодинии определяется в самую первую очередь причиной развития данного патологического состояния. Это и не удивительно, так как, только избавившись от главного недуга, можно будет забыть и о беспокоящей боли. К числу методов лечения данного состояния можно отнести как консервативное лечение, так и физиотерапевтические процедуры, а также хирургическое вмешательство. Порой не обойтись без помощи и нейропсихотропных средств.
Если же говорить о диагностике боли в копчике, то в данном случае в самую первую очередь необходимо найти грамотного специалиста данной области, который сможет выявить истинную причину их возникновения и таких причин на самом деле предостаточно. Для начала в таких случаях проводят пальцевое исследование прямой кишки. Если смотреть на вещи объективно, то во время такого исследования практически во всех случаях пациент ощущает болевые ощущения в месте копчика. Помимо этого вполне возможно выявление и достаточно болезненного уплотнения, которое представляет собой радиальную тяжу, располагающуюся по заднему сектору пальпации. Боль в данном случае является следствием давления на данный тяж. Со слов пациента врач понимает, что он испытывает глубинные болевые ощущения, то есть они оказывают прямое воздействие на нервные окончания. Бывают и такие случаи, когда во время такого исследования удается прощупать и болезненную крестцово-остистую связку, которая представляет собой очень тугой тяж.
Кроме пальцевого исследования в данном случае не обойтись без помощи и рентгенографии крестцово-копчикового отдела позвоночника. Больному практически всегда проводят и ультразвуковое исследование брюшной полости.
Ирригография – еще один метод диагностики боли в копчике, посредством которого удается выявить наличие новообразований либо каких-нибудь изменений в стенке прямой кишки. Нередко пациентам проводят и обследование слизистой оболочки прямой кишки при помощи специального прибора. Такой метод исследования именуется ректороманоскопией. За помощью к нему обращаются преимущественно тогда, когда посредством других обследований истиной причины развития боли в копчике выявить не удается. Именно этот метод исследования помогает увидеть и небольшие опухоли. В случае необходимости больного могут направить и на урологическое, психоневротическое, гинекологическое либо ортопедическое обследование.
Электрофизиологическое исследование также проводят достаточно большому количеству больных с болевыми ощущениями в области копчика. В данном случае исследованию повергается запирательный аппарат прямой кишки, а также мышцы тазового дна. Посредством такого обследования удается установить наличие либо отсутствие мышечного спазма в данных областях, а также определить тип моторики в дистальном отделе толстой кишки. У некоторых пациентов могут взять и посев кала на микрофлору. В общем, диагностировать данное патологическое состояние не так уж просто также как и дифференцировать его. Диагноз ставится только тогда, когда врачам удается исключить все возможные органические поражения.
Боль в копчике во время беременности может носить весьма разнообразный характер. Некоторые женщины уверяют, что их беспокоит тупая боль. Другие же приходят с жалобами на колющие болевые ощущения, которым свойственно отдавать как в ягодицы и бедра, так и в промежность либо нижнюю часть живота. Порой будущим мамочкам все никак не удается выявить истинное место болевых ощущений, в результате чего они указывают на боль в прямой кишке, а также ощущение жжения либо тяжести в области копчика. Чаще всего такие боли являются постоянными.
Каковы причины боли в копчике во время беременности?
В самую первую очередь стоит отметить тот факт, что в период беременности все кости будущей мамочки изменяются вследствие гормональной перестройки организма. В результате этого происходит не только смещение центра тяжести и органов, но еще и изменение конфигурации таза. Уже во втором триместре беременности отмечается и чрезмерное натяжение костей и связок таза, копчика, а также крестца. Данного рода натяжение является результатом постоянного роста матки. В случае если у беременной женщины когда-либо были отмечены травмы данной области, не удивительно, что такое растяжение вызывает у них боль в копчике. Порой боль в копчике является и своего рода сигналом преждевременного прерывания беременности. Нередко болевые ощущения в данной области беспокоят беременных и из-за нехватки в их организме кальция либо магния. Ущемление нерва на выходе из копчика – еще одна довольно частая причина развития данного рода болевых ощущений при беременности.
Немаловажно отметить и тот факт, что данного рода боли могут указывать и на факт наличия какого-то достаточно серьезного заболевания. Так, к примеру, если беременная женщина испытывает приступообразные жгущие боли, тогда вполне возможно, что у нее имеется в наличии такая патология как невралгия седалищного нерва. Вызвать развитие боли в копчике могут и весьма разнообразные воспалительные недуги внизу живота, психоэмоциональные стрессы, патологии мочеполовых органов, воспалительные процессы в суставе, расположенном между крестцом и копчиком. Довольно часто во время беременности данного рода боли являются следствием и патологий позвоночника, которые сопровождаются неврологической симптоматикой, недугов прямой кишки, отложения солей, диареи, запора и так далее.
Чтобы установить истинную причину развития боли в копчике во время беременности, будущей мамочке следует в самую первую очередь записаться на консультацию акушера-гинеколога. Именно этот специалист сможет обследовать больную и в случае необходимости назначить ей эффективное и самое главное безопасное лечение.
У представительниц слабого пола такой изгиб может появиться и вследствие родов. Порой данного рода травмы получают и малыши, которые, делая первые шаги, очень часто падают на попу. Более того, редко кто об этом знает, но порой первую травму копчика люди получают как раз таки в момент их появления на свет. Чаще всего это происходит тогда, когда малыш рождается вперед ножками, а не головой. Исходя из того факта, что копчик представляет собой продолжение крестцового отдела, стоит отметить и то, что на нем располагаются многочисленные нервные, а также сосудистые структуры. Именно этим структурам свойственно провоцировать развитие боли в копчике, которая нередко является весьма интенсивной.
Бывают и такие случаи, когда женщины не могут определить точное месторасположение болевых ощущений. В результате, они посещают гинеколога и проктолога, но никак ни остеопата. При всем при этом не нужно забывать о том, что боли в копчике следует лечить своевременно. В противном случае о себе могут дать знать весьма разнообразные патологии других структур и органов человеческого организма. Довольно часто длительное отсутствие лечения данного явления становится причиной не только гипотрофии мышц, но и опущения внутренних органов, развития грубой фиброзной ткани, растяжения связок и тому подобное.
Что касается мер профилактики боли в копчике, то в данном случае специалисты советуют в самую первую очередь переключиться на здоровый образ жизни, а также начать заниматься лечебной физкультурой. Помимо этого очень важно, чтобы каждый человек хотя бы один раз в полгода посещал остеопата. Именно этот специалист посредством специальных остеопатических техник сможет не только улучшить обмен веществ в миофасциальных структурах, но и восстановить лимфоотток в органах и тканях малого таза, вернуть дислоцированным органам их первоначальное физиологическое положение, нормализовать процесс кровообращения, а также запустить все необходимые механизмы самостоятельного восстановления организма. В случае необходимости он сможет направить пациента и к невропатологу, ортопеду, мануальному терапевту либо к другому нужному специалисту.
Какой же все-таки может быть боль в копчике?
В случае развития анокопчикового болевого синдрома о себе могут дать знать два вида боли. Это могут быть как болевые ощущения в области копчика, так и боль в области анального канала и прямой кишки. Сразу же отметим, что в большинстве случаев данного рода болевые ощущения возникают без какой-либо весомой причины. В медицине такое состояние именуют аноректальной болью. Болевые ощущения в копчике могут быть как постоянными, так и временными, причем исчезают они в таких случаях также внезапно, как и появляются. Что касается характера боли, то в данном случае она может быть как тупой, так и покалывающей, а также отдающей в область промежности и ягодиц. Порой болевые ощущения настолько сильные, что пациенту не удается установить даже их точное месторасположение.
Если говорить о прокталгии, то в данном случае боль локализуется в области прямой кишки, при этом беспокоя больного от нескольких секунд до тридцати минут. В большинстве случаев данного рода болевые ощущения возникают внезапно в ночное время суток. Промежутки между приступами боли могут быть весьма продолжительными. Нередко при развитии прокталгии отмечаются и спастические болевые ощущения. Помимо этого данная патология может сопровождаться побледнением кожного покрова, чрезмерной потливостью и болезненной эрекцией.
Боль в копчике отмечается преимущественно при кокцигодинии. В большинстве случаев ей свойственно усиливаться при любых движениях больного. Болевые ощущения в копчике, а также бедрах, крестце, влагалище и ягодицах могут отмечаться и при таком заболевании как аноректальная невралгия. Данный недуг поражает преимущественно слабую половину человечества в возрасте старше пятидесяти лет. Аноректальная невралгия практически всегда протекает наряду с депрессией либо ипохондрией. Довольно часто у таких пациенток отмечается еще и канцерофобия, то есть они испытывают огромный страх перед злокачественными новообразованиями.
Чтобы специалист смог поставить поистине точный диагноз, в самую первую очередь ему необходимо вычеркнуть из списка все те патологии, при которых вполне возможно возникновение данного рода болевых ощущений. Как только данного рода недуги удастся исключить, больного направят на целый ряд обследований, которые используются в современной проктологии. К числу таких обследований можно отнести как аноскопию, так и ультразвуковое исследование брюшной полости, пальцевое ректальное исследование, ирригографию, наружный осмотр, ректороманоскопию и некоторые другие.
Довольно часто молодые мамочки указывают и на боль в груди. В принципе, это является нормой, так как сразу же после родов грудь начинает наполняться молоком, которое не всегда вовремя сцеживается молодой мамочкой. В результате, отмечается застой молока, что в свою очередь приводит к затвердению груди. В таких случаях необходим молокоотсос, а также массаж груди.
Болевые ощущения внизу живота после родов возникают, как правило, из-за сокращения матки. Сила таких болевых ощущений может увеличиваться во время кормления грудью, что совершенно нормально. Насторожить данный факт обязан только в том случае, если помимо боли наблюдается еще и повышение температуры тела. После родов могут болеть и швы в том случае, если женщине сделали кесарево сечение. После такого хирургического вмешательства чаще всего молодым мамочкам прописывают обезболивающие медикаменты.
После родов женщину может беспокоить и боль в копчике, пояснице либо суставах. Особенно остро молодые мамочки ощущают боль в копчике при ходьбе, наклонах и посещении туалета. Чаще всего данного рода болевые ощущения исчезают уже через несколько недель. Если за это время боль в копчике и в других участках не утихнет, тогда, скорее всего, произошло защемление нерва, так что без помощи специалиста не обойтись. Можно попробовать сделать массаж больного участка либо приложить к нему грелку. Так как практически всегда женщины кормят грудью, в данный период избавиться от данного рода болевых ощущений можно посредством специального остеопатического лечения.
Болевые ощущения в спине после родов чаще всего достаточно сильные, причем они практически всегда распространяются еще и вдоль ноги. Если данного рода боли присутствуют, тогда курс терапии рекомендуют начать как можно быстрее, дабы не допустить стирания межпозвонковых дисков. Женщине это ни к чему, так как впереди ее ждет еще достаточно большая нагрузка, связанная с уходом за малышом.