Вот несколько рецептов народной медицины для похудения
Рецепт первый: возьмите три килограмма тыквы, два апельсина, один лимон и сахар. Тыкву следует очистить от мякоти и кожуры, после чего порезать на маленькие кусочки. После этого добавляем к тыкве порезанные апельсины, а также лимон с цедрой. Все тщательно перемешиваем, добавляем сахар и варим. В результате, мы получим очень вкусное варенье, которое можно кушать в неограниченном количестве и при этом не полнеть.
Рецепт второй: берем одну столовую ложку смеси трех частей коры крушины, такого же количества кориандра и корня солодки голой, четырех частей листа сены, двух частей травы фиалки трехцветной, такого же количества листьев толокнянки, а также травы горца перечного и помещаем ее в термос. Заливаем смесь данных трав одним стаканом кипяченой воды и оставляем на ночь. Утром настой нужно будет процедить и выпить в течение дня. Такой настой следует пить в течение одного месяца.
Рецепт третий: берем три части коры крушины, такое же количество травы фиалки трехцветной, две части травы горца перечного, столько же корней солодки голой, а также корневищ пырея и все тщательно перемешиваем. Четыре столовых ложки полученной смеси трав засыпаем в кастрюлю, заливаем одним литром воды, доводим до кипения и даем покипеть в течение пятнадцати минут. После этого полученный отвар рекомендуется процедить и добавлять каждый день в ванну. Принимать такую ванну можно не дольше пятнадцати минут.
Рецепт четвертый: возьмите одно яблоко и натрите его на терке, после чего к трем частям натерто яблока добавьте одну часть натертого корня сельдерея. После того как данные ингредиенты будут перемешаны, к ним следует добавить еще натертый корень хрена и один стакан простокваши. Соль в полученное средство следует добавлять по вкусу. Кушать его рекомендуется каждый вечер на протяжении семи дней. Желаемого результата долго ждать не придется. Нередко люди из народа используют для похудения и различные овощи и фрукты. Особенно часто они применяют в данном случае арбуз.
В заключении отметим, что ни одни из рецептов народной медицины не сможет избавить Вас от большого количества лишних килограммов в том случае, если Вы не посчитаете необходимым отказаться от сидячего образа жизни и начать двигаться как можно больше. Запомните, именно активный образ жизни принято считать одним из самых эффективных методов борьбы со столь ненавистными лишними килограммами. Теперь Ваша жизнь должна превратиться в постоянное движение.
Отзывы