Методы восточных целителей по избавлению от сколиоза

Сколиоз - искривление позвоночного столба, которое встречалось на протяжении всего существования человечества. Люди придумывали различные способы для исправления осанки. Иногда дело даже доходило до смешного - детей привязывали к спинки стула и заставляли в таком положении приминать пишу, либо получать знания. Насколько этот метод был действенным остается загадкой, но до на дошли некоторые лечебные упражнения, которые выполняли наши предки для того, что бы избавится от сколиоза и искривления позвоночника. Восточные лекари и мудрецы предлагали в качестве лечения эффективные упражнения, которые могли не только облегчить ситуацию, но иногда даже полностью избавить от данного недуга. Вот несколько упражнений, которые дошли до нас с древних времен. Сядьте по-турецки (положив одну ногу на другую в позе турка). Согните вашу правую руку за спиной, и медленно подымите левую руку вверх. Затем, вам необходимо полностью наклониться в правую сторону и совершить небольшие пружинящее движение четко в сторону. Повторить данное упражнение необходимо несколько раз в право и влево. Следующее упражнение начните с того, что сядьте в позу турка и поднимите ваши руки положив их за голову. В этом положении необходимо наклонится с начало в правую сторону затем в левую, после чего следует вернуться в изначальное положение. То же самое, необходимо повторить влево. Эти упражнения по мнению восточных целителей поможет вам избавится от сколиоза.