- Состав и формы выпуска
- От чего таблетки Афобазол (терапевтическое действие)
- Показания к применению
- Инструкция по применению
- Афобазол и алкоголь
- Побочные эффекты
- Противопоказания к применению
- Афобазол: терапевтическое действие, показания и противопоказания - видео
- Аналоги
- Что лучше Афобазола?
- Афобазол, Персен или Новопассит?
- Тенотен или Афобазол?
- Отзывы
- Цена
- Как купить?
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Состав и формы выпуска
В настоящее время препарат Афобазол выпускается в единственной лекарственной форме – таблетки для приема внутрь. Таблетки имеют плоскоцилиндрическую форму с фаской, и окрашены в белый или белый с легким кремовым оттенком цвет. Афобазол продается в картонных упаковках по 10, 20, 25, 30, 50 и 100 штук и в стеклянных банках по 30, 50, 100 и 120 таблеток.В качестве активного вещества Афобазол содержит фабомотизол (морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазол) в количестве 5 мг или 10 мг в одной таблетке. Таблетки с дозировкой 5 мг обычно называют "Афобазол 5", а с дозировкой 10 мг – "Афобазол 10". В качестве вспомогательных компонентов в таблетки обоих дозировок входят одинаковые следующие вещества:
- Картофельный крахмал;
- Микрокристаллическая целлюлоза;
- Моногидрат лактозы;
- Повидон среднемолекулярный (поливинилпирролидон медицинский, коллидон 25);
- Стеарат магния.
От чего таблетки Афобазол (терапевтическое действие)
Афобазол представляет собой селективный противотревожный препарат, которые также называют анксиолитиками или транквилизаторами. Отличительной особенностью Афобазола по сравнению с другими анксиолитиками является то, что он не является препаратом группы бензодиазепинов, то есть, не воздействует на бензодиазепиновые рецепторы в структурах головного мозга. Именно небензодиазепиновая структура обуславливает селективность Афобазола, которая заключается в выборочном воздействии на нужные структуры мозга с подавлением тревожности, но без сопутствующего торможения работы центральной нервной системы.То есть, препарат только купирует тревожность и улучшает настроение, но при этом не делает человека заторможенным, вялым, сонливым, апатичным и т.д. А бензодиазепинам, помимо купирования тревожности, присуще именно такое тормозящее действие на ЦНС, которое вызывает заторможенность, апатичность, вялость и т.д. Из-за одновременного угнетающего эффекта на ЦНС бензодиазепиновые анксиолитики считаются неселективными, а Афобазол, не обладающий подобным действием – селективным (избирательным).
Кроме того, Афобазол в отличие от неселективных бензодиазепиновых транквилизаторов не оказывает расслабляющего действия на мышцы тела, не ухудшает память и внимание, а также не вызывает лекарственной зависимости и синдрома отмены после прекращения приема. Подобные преимущества весьма существенны, поэтому, безусловно, Афобазол является более безопасным и избирательным по эффекту препаратом по сравнению с бензодиазепинами. Но выраженность терапевтического эффекта у Афобазола ниже по сравнению с бензодиазепинами, поэтому при его неэффективности придется принимать именно эти "тяжелые" препараты.
Основной терапевтический эффект Афобазола – это устранение состояния тревожности, спровоцированной различными собственными страхами, волнением, пережитыми ситуациями или психическими расстройствами. Помимо устранения тревоги препарат умеренно активирует работу центральной нервной системы, повышая настроение, а также скорость психических и мысленных процессов и реакций.
Устранение тревожности при приеме Афобазола заключается в том, что уходит раздражительность, человек перестает быть озабоченным, его не мучают плохие предчувствия и опасения. Также Афобазол снимает напряженность, устраняя связанные с ней пугливость, плаксивость, ощущение беспокойства, невозможность расслабиться, страхи и бессонницу. Кроме того, препарат купирует вегетативные и соматические проявления тревожности, такие, как мышечные подергивания, повышенная чувствительность, неприятные дыхательные, сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные расстройства, сухость во рту, потливость, головокружение. Практически всегда на фоне купирования тревожности и снятия напряженности под действием Афобазола у человека улучшается память и повышается концентрация внимания. Все перечисленные эффекты начинают развиваться спустя 5 – 7 дней после начала приема препарата, а проявляются в полной мере только к окончанию четвертой недели лечения. После отмены препарата все терапевтические эффекты сохраняются в среднем в течение 1 – 2 недель.
Афобазол является особенно эффективным препаратом выбора для людей с астеническими чертами личности, такими, как тревожная мнительность, неуверенность в себе и собственных силах, ранимость, эмоциональная неустойчивость и склонность к эмоциональным реакциям на стресс.
Препарат не токсичен, хорошо всасывается в кровоток из кишечника и быстро попадает в ткани мозга, выводится с мочой и калом, не накапливаясь в организме даже при длительном применении.
Афобазол – показания к применению
Афобазол показан к применению для купирования тревожности, связанной со следующими состояниями или заболеваниями:- Отказ от курения (особенно у курильщиков с многолетним стажем);
- Генерализованное тревожное расстройство;
- Неврастения;
- Нарушение адаптации;
- Хронические соматические заболевания, протекающие с чередованием приступов и периодов покоя, приносящих человеку ощущение беспомощности и смертельной опасности (например, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, аритмия, системная красная волчанка и т.д.);
- Онкологические заболевания;
- Дерматологические заболевания, вызывающие у человека страх, тревогу, впечатление собственной неполноценности и иные подобные ощущения, которые заставляют его сомневаться в возможности нахождения в социуме (например, псориаз, лишай и др.);
- Бессонница, вызванная повышенной тревожностью;
- Нейроциркуляторная дистония;
- Предменструальный синдром;
- Алкогольная абстиненция.
Особенно эффективен Афобазол в устранении тревожности при сердечно-сосудистых заболеваниях, предменструальном синдроме и нейроциркуляторной дистонии. Согласно исследованиям ученых, именно этот препарат является оптимальным средством для купирования подавленности, тревожности, плаксивости и угнетенности, присущих людям, страдающим заболеваниями сердца.
Афобазол – инструкция по применению
Общие положения
Таблетки Афобазола можно принимать сразу в полной дозировке, а не наращивая ее постепенно, поскольку они обладают мягким эффектом, вследствие чего не нужно времени на "привыкание" организма к препарату. Также можно резко, одномоментно прекратить прием Афобазола, как, например, обычных таблеток от кашля, головной боли и т.д. Не нужно постепенно снижать дозировку Афобазола с целью последующей отмены препарата.Возможность одномоментно прекратить прием препарата в любое время обусловлена тем, что он не вызывает лекарственной зависимости у человека, а, следовательно, и синдрома отмены, который очень тяжело переносится и является настоящим бичом бензодиазепиновых транквилизаторов.
Подобная возможность начинать принимать препарат сразу в необходимой полной дозировке и при необходимости одномоментно прекращать прием, делает Афобазол очень простым и доступным в использовании. Нет необходимости сначала 2 – 3 недели наращивать дозировку препарата до необходимой, а после окончания курса терапии также медленно ее снижать с целью последующей полной отмены.
Кроме того, простота использования Афобазола позволяет принимать его в пробном режиме – то есть, попить таблетки 4 – 5 недель, дождаться развития полного терапевтического эффекта и оценить, подходит ли конкретно вам данный препарат. Если подходит, то его можно просто продолжить принимать, а если нет, то прекратить прием в тот же день и перейти на другие лекарственные средства.
При переходе с Афобазола на другие противотревожные препараты следует помнить, что его эффекты сохраняются в течение 1 – 2 недель. Поэтому во избежание нежелательных реакций рекомендуется начинать прием другого лекарственного препарата через 2 недели после отмены Афобазола. Афобазол после завершения терапии другими транквилизаторами можно начинать принимать через 7 – 10 дней.
Афобазол – как принимать
Таблетки следует принимать после еды, проглатывая их целиком, не разжевывая, не раскусывания и не измельчая иными способами. Таблетку необходимо запивать небольшим количеством чистой негазированной воды.Оптимально принимать Афобазол по 10 мг (1 таблетка 10 мг или 2 таблетки по 5 мг) по 3 раза в сутки, соблюдая между приемами приблизительно равные интервалы. При таком режиме приема разовая дозировка составляет 10 мг, а суточная – 30 мг. Длительность стандартной терапии обычно составляет от двух до четырех недель, по истечении которых необходимо прервать прием препарата. Через 4 недели можно будет вновь пройти курс лечения Афобазолом.
При необходимости и только под контролем врача можно увеличить дозировку Афобазола до 20 мг по три раза в сутки, а длительность непрерывной терапии – до трех месяцев. Однако любое увеличение дозировки более 10 мг и длительности приема препарата больше 4 недель должно производиться только после консультации с врачом.
Следует помнить, что Афобазол можно применять повторными курсами, соблюдая между ними интервал не менее 4 недель.
Применение при беременности и грудном вскармливании
Афобазол противопоказан к применению в течение всей беременности и в период грудного вскармливания. Если женщине необходимо принимать Афобазол во время грудного вскармливания, то ребенка придется перевести на искусственные молочные смеси.Влияние на способность управлять механизмами
Афобазол не нарушает способности управлять механизмами и выполнять любые виды деятельности, связанные с необходимостью обладать высокой скоростью реакций и отличной концентрацией внимания. Более того, Афобазол улучшает память и внимание, поэтому, напротив, делает способность человека управлять механизмами лучшей и более качественной, чем до начала приема препарата.Передозировка
Передозировка обычно развивается при одномоментном приеме препарата в высоких дозировках. При длительном приеме в дозировке 60 мг в сутки передозировка не развивается, поскольку Афобазол не накапливается в тканях организма.Передозировка проявляется в виде развития у человека седативного эффекта и сонливости без чрезмерного расслабления мышц.
В качестве лечения передозировки используется введение антидота – 20% раствор кофеина бензоата натрия. Раствор кофеина вводят подкожно по 1 мл по 2 – 3 раза в сутки через равные промежутки времени.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
Афобазол не взаимодействует с этиловым спиртом и не влияет на выраженность гипнотического эффекта тиопентала натрия. Однако Афобазол усиливает противосудорожное действие карбамазепина и противотревожное – диазепама.Афобазол и алкоголь
Афобазол и алкоголь совместимы, то есть, на фоне приема данного лекарственного препарата человек может позволить себе употреблять алкогольные напитки, не боясь развития тяжелой интоксикации или отравления.Однако данное разрешение является сугубо фармакохимическим, то есть, оно учитывает только отсутствие каких-либо негативных эффектов из-за возможного взаимодействия препарата и этилового спирта в организме. Но, помимо фармакохимически допустимого сочетания Афобазола с алкоголем, необходимо учитывать еще и психические эффекты обоих веществ, которые следует рассматривать индивидуально и принимать взвешенное сбалансированное решение в каждом конкретном случае. Рассмотрим ситуации, в которых допустимо умеренное употребление алкогольных напитков на фоне приема Афобазола, а когда это нежелательно и даже опасно.
Афобазол прекрасно подходит для применения после употребления алкогольных напитков с целью купирования абстинентного синдрома, который практически всегда сопровождается депрессивным состоянием, чувством вины и умеренными преходящими нарушениями в психической сфере. Афобазол купирует тягостные психологические симптомы похмельного синдрома и облегчает выход из этого состояния.
При похмельном синдроме, помимо противотревожного эффекта, Афобазол оказывает следующее положительное действие благодаря входящим в его состав вспомогательным компонентам:
- Картофельный крахмал обволакивает слизистую оболочку желудка, что уменьшает всасывание оставшегося алкоголя в кровь;
- Микрокристаллическая целлюлоза и повидон связывает и выводит токсические вещества, образующиеся в ходе расщепления алкоголя. Именно эти вещества вызывают различные тягостные симптомы похмелья;
- Лактоза стимулирует работу нервной системы, устраняя заторможенность, апатичность и т.д.;
- Стеарат магния обладает успокаивающим эффектом, усиливающим противотревожное действие Афобазола.
Благодаря указанным эффектам Афобазол прекрасно снимает похмельный синдром в короткие сроки. Для терапии похмелья рекомендуется принимать препарат по 10 – 20 мг 1 – 2 раза в сутки.
При приеме Афобазола на фоне наличия у человека сердечно-сосудистых заболеваний следует воздерживаться от употребления алкогольных напитков, поскольку в этой ситуации этанол может ухудшать течение соматической патологии. В принципе, при сердечно-сосудистых заболеваниях вообще не рекомендуется употреблять алкоголь, как изолированно, так и в сочетании с лекарственными препаратами. Поэтому в таких случаях нежелательность комбинации алкоголь + Афобазол обусловлена не их совместными эффектами, а тем, что от употребления этилового спирта настоятельно рекомендуется отказаться.
Также не следует сочетать употребление алкоголя с Афобазолом при неврозах, поскольку они оказывают разнонаправленное действие на центральную нервную систему. Так, Афобазол активирует работу ЦНС и снимает напряжение, а алкоголь, напротив, тормозит психические процессы. Это означает, что на фоне употребления алкоголя Афобазол при неврозе окажется бесполезным, поскольку его эффект будет подавлен противоположным действием этилового спирта.
Гормональный дисбаланс часто сопровождается различными состояниями тревоги, депрессии и перепадами настроения, устранить которые помогает Афобазол. Однако при употреблении алкоголя нивелируется эффект Афобазола, и лечение является бесполезным.
В остальных случаях алкоголь не оказывает значимого влияния и не подавляет эффект Афобазола, поэтому его можно употреблять в течение всего периода терапии. Однако рекомендуется все же отказываться от алкоголя на фоне терапии Афобазолом, чтобы не столкнуться с какими-либо неожиданными и неприятными проявлениями их взаимодействия.
Побочные эффекты
В качестве побочных эффектов Афобазол способен провоцировать различные аллергические реакции и головную боль, которая, как правило, проходит самостоятельно, не требуя специального лечения и отмены препарата.Некоторые люди отмечают появление выраженного сексуального влечения через несколько дней после начала приема Афобазола. Данный эффект врачи и ученые не относят к побочному действию, а связывают появление либидо с купированием напряжения и снятием тревожности.
Противопоказания к применению
Афобазол противопоказан к применению при наличии у человека следующих заболеваний и состояний:- Индивидуальная повышенная чувствительность или непереносимость компонентов лекарственного препарата;
- Непереносимость галактозы;
- Дефицит лактазы;
- Глюкозо-галактозная мальабсорбция;
- Беременность;
- Период грудного вскармливания;
- Возраст младше 18 лет.
Афобазол: терапевтическое действие, показания и противопоказания - видео
Афобазол – аналоги
На фармацевтическом рынке у Афобазола имеются препараты-синонимы и аналоги. Синонимом является только один лекарственный препарат – Нейрофазол, который содержит такое же активное вещество, как Афобазол. Однако Нейрофазол применяется в виде внутривенных инфузий (капельниц), что делает его использование не совсем удобным и потому ограниченным. По сути, Нейрофазол предназначен только для применения в условиях специализированных отделений медицинских учреждений, а Афобазол можно использовать самостоятельно дома, на работе и т.д.Помимо синонима у Афобазола имеются препараты-аналоги, которые содержат другие активные вещества, но обладают максимально сходным противотревожным эффектом. В настоящее время к аналогам Афобазола относят следующие анксиолитики (транквилизаторы):
1. Адаптол таблетки;
2. Анвифен капсулы;
3. Диваза таблетки для рассасывания;
4. Ноофен капсулы;
5. Мебикар таблетки;
6. Мебикс таблетки;
7. Селанк капли в нос;
8. Стрезам капсулы;
9. Тенотен таблетки для рассасывания;
10. Тенотен для детей таблетки для рассасывания;
11. Транквезипам таблетки и раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций;
12. Фезанеф таблетки;
13. Фезипам таблетки;
14. Феназепам таблетки и раствор для внутривенных и внутримышечных инъекций;
15. Фензитат таблетки;
16. Фенибут таблетки;
17. Фенорелаксан таблетки и раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций;
18. Элзепам таблетки и раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций.
Что лучше Афобазола?
В медицинской практике не существует понятий "лучший" или "худший" препараты, врачи предпочитают использовать термин "оптимальный". Дело в том, что каждому конкретному человеку в определенной ситуации наилучшим образом подойдет какой-либо один, максимум, два препарата. Именно эти препараты, являющиеся наиболее эффективными в конкретной ситуации, и считаются оптимальными. Необходимо понимать, что оптимальными препаратами для каждого конкретного человека будут разные лекарства. Более того, даже для одного и того же человека в разных ситуациях оптимальными могут быть разные препараты. Таким образом, вычислить 1 – 2 "лучших" препарата, которые бы универсально подходили всем людям при любых формах и вариантах тревожности, просто невозможно. Поэтому для кого-то Афобазол будет лучшим препаратом, а другому человеку понадобится иное лекарственное средство, которое именно для него станет "лучшим".Афобазол представляет собой анксиолитик с умеренным эффектом, который хорошо помогает многим людям снять тревожность. Однако некоторые отмечают, что для них его эффект недостаточен, поскольку тревожность не купируется, и состояние не приближается к желаемому. Данная категория людей предпочитает применять анксиолитики с более сильным противотревожным действием, к которым относят следующие препараты:
- Фенибут;
- Феназепам (один из самых мощных анксиолитиков);
- Диазепам;
- Лоразепам;
- Альпразолам.
Вышеперечисленные транквилизаторы относятся к бензодиазепинам и обладают выраженным противотревожным эффектом, который, однако, сочетается с сонливостью, заторможенность и подавленностью, которые отсутствуют у Афобазола. Именно об этих мощных транквилизаторах люди обычно говорят, что они вводят в состояние "овоща", когда вместе с тревогой пропадает любое желание что-либо делать.
Промежуточное положение между мощными бензодиазепинами и Афобазолом по выраженности противотревожного эффекта занимают следующие лекарственные препараты:
- Хлордиазепоксид;
- Бромазепам;
- Гидазепам;
- Клобазам;
- Оксазепам.
Среди перечисленных препаратов наиболее часто для купирования тревожности используется Гидазепам, который многие люди считают лучшим по сравнению с Афобазолом. Помимо указанных существует довольно большое количество препаратов, обладающих противотревожным действием, однако находить среди них "лучший" необходимо индивидуально.
Афобазол, Персен или Новопассит?
Персен и Новопассит представляют собой натуральные растительные успокоительные препараты с практически идентичным спектром терапевтического эффекта, предназначенные для снятия волнения, тревоги и иных исключительно психологических неприятных симптомов и проявлений, связанных с повышенной тревожностью.Афобазол представляет собой лекарственный препарат, предназначенный для купирования выраженной тревожности, а также связанных с ней не только неприятных психологических симптомов, но и соматических проявлений, таких, как скачки давления, экстрасистолия, приступы сердцебиения и т.д.
То есть, Персен и Новопассит снимают исключительно психологический дискомфорт, а Афобазол дополнительно устраняет соматические проявления повышенной тревожности. Кроме того, Афобазол умеренно активизирует работу центральной нервной системы, улучшая память и внимание, и практически не вызывая сонливости.
Поэтому Персен и Новопассит можно рекомендовать для применения исключительно с целью успокоения, когда человека мучают страхи, тревога, напряженность и иные психологические симптомы нервозности, не сопряженные с соматическими проявлениями. Афобазол рекомендуется применять при наличии не только психологических симптомов повышенной тревожности, но и соматических проявлений этого состояния (потливость, сердцебиение, экстрасистолия, скачки давления и др.).
Кроме того, Афобазол не вызывает сонливости и умеренно активирует работу ЦНС, поэтому препарат можно принимать людям, которые желают вести активный образ жизни, водить автомобиль, конструктивно вести переговоры и решать сложные задачи, а не "взрываться" и раздражаться по различным поводам. Персен и Новопассит для решения подобной задачи не подойдут, поскольку они лишь успокаивают, не располагая вообще к решению каких-либо проблем, а вводя человека в состояние условного "пофигизма".
Тенотен или Афобазол?
Тенотен представляет собой успокоительный препарат с противотревожным эффектом, а Афобазол – это сугубо противотревожное лекарственное средство. Это означает, что Тенотен оказывает более выраженное противотревожное и успокоительное действие по сравнению с Афобазолом и способен помочь при тревожности, сочетающейся с депрессией. Афобазол при связке тревожность + депрессия будет малоэффективным средством, поскольку не обладает необходимыми эффектами.Кроме того, Тенотен обладает немедленным эффектом, поэтому его можно принимать от случая к случаю при необходимости. А эффект Афобазола развивается только через 5 – 7 дней применения и предназначен препарат для курсового приема, поэтому его не получится использовать от случая к случаю, когда нужно быстро успокоиться и снять тревогу на некоторое количество времени, пока ситуация не нормализуется.
Также многие люди отмечают, что Афобазол может провоцировать сонливость, чего не бывает у Тенотена, поэтому при необходимости находиться в хорошей рабочей форме рекомендуется периодическим принимать Тенотен.
Недостатками Тенотена по сравнению с Афобазолом является более высокая стоимость и отпуск из аптек по рецепту.
Отзывы
Отзывы об Афобазоле неоднозначные – среди них примерно 2/3 положительных и 1/3 отрицательных. В положительных отзывах люди, принимавшие препарат, отмечали, что он помог им справиться с подступившей депрессией и с сильной тревожностью, связанной с тяжелыми обстоятельствами в жизни, а также устранить нервозность и постоянные "срывы" на окружающих. Люди отмечают, что стали гораздо спокойнее реагировать на многие вещи, уже не кричат и не срываются, а пытаются обдумывать и решать проблему конструктивно. Некоторые отмечают, что Афобазол сделал их уравновешеннее, устранив ранимость, плаксивость и способность все принимать близко к сердцу, тем самым подарив уверенность в себе и собственных силах, а также нормальное, спокойное отношение к многочисленным житейским проблемам и заботам.Отрицательные отзывы об Афобазоле связаны с двумя основными факторами – неэффективностью препарата в конкретном случае и развитием побочных эффектов, которые тяжело переносились и вынуждали прекратить терапию. Так, у некоторых людей Афобазол не нормализовывал состояние и не купировал тревожность настолько, чтобы им было комфортно, что естественно, вызывало разочарование и отрицательный отзыв. У других людей Афобазол провоцировал дневную сонливость, которая вынуждала их прекратить прием препарата из-за невозможности продолжать работу.
Встречаются отзывы, в которых люди, ранее принимавшие очень мощные анксиолитики из группы бензодиазепинов, указывают, что на первый взгляд Афобазол по сравнению с ними вообще не имеет эффекта. Однако эти же люди пишут, что такое впечатление формируется только после недавней отмены бензодиазепинов, поскольку эти препараты настолько мощные, что эффект Афобазола просто теряется на их фоне. А если начать принимать Афобазол после отмены бензодиазепинов минимум 2 – 3 месяца назад, то его эффект ощущается и является вполне нормальным, поскольку тревожность уходит не хуже, а состояние полного безразличия ко всему не наступает.
Афобазол – отзывы врачей
Отзывы врачей об Афобазоле также неоднозначные, поскольку одни считают его плацебо и совершенно неэффективным средством, а другие – вполне нормальным препаратом, который обладает мягким действием и хорошо подходит людям, не имеющим тяжелых и глубоких тревожных расстройств.Среди данных двух противоборствующих лагерей врачей нет точек соприкосновения, поскольку те, кто считает Афобазол плацебо, не желают видеть примеры людей, которым препарат эффективно помогает. Данная группа врачей полагает, что если препарат подходит только 50 – 70% людей, то его не стоит рассматривать в качестве хорошего лекарства. К хорошим препаратам врачи с такой позицией относят бензодиазепины, которые практически гарантированно снимают тревожность у всех людей, но вызывают массу тяжелых побочных эффектов, среди которых большой проблемой является бензодиазепиновая наркомания.
Вторая категория врачей относит Афобазол к хорошим лекарственным препаратам, которые помогают достаточно большому числу людей. И если человеку помог Афобазол, то совершенно не нужно назначать ему более тяжелые и опасные бензодиазепины. Обычно данная группа врачей рассматривает Афобазол в качестве прекрасной альтернативы бензодиазепинам, на которые всегда можно успеть перейти.
Отзывы
Можно списать на то, что в отпуске меньше поводов нервничать, но по приезду домой эффект уже был очевиден. Курс муж честно полностью пропил, никаких взрывов по пустякам больше не было. Сам говорит, что просто все восприниматься стало намного легче, и тревога куда-то ушла. Боялась, что после прекращения курса все станет, как было, но нет! Эффект заметен и после. Теперь курс периодически он повторяет. Советую всем, у кого такой же непростой характер!