Диета при СРК?

Добрый день!Мне 25 лет,месяца 2 назад обратилась к доктору с жалобами (сильное урчание в животе и иногда покалывание,в основном урчание слева,стул:кашеобразный либо жидкий).Доктор после пальпации,не назначив никаких анализов и обследований ставит диагноз:СРК.Назначается лечение:Строгая диета,Линекс 7 дней,Бускопан,Ромашка,уколы Папаверина 5 шт(название вторых к сожалению не помню).Полегчало буквально дней на 5.Пришла повторно на приём,слова доктора дословно:ничего нового я вам не скажу,принимайте ещё Дюспаталин.Так вот на диете до сих пор,Дюспаталин принимаю,но...Кишечник то успокоится дня на 3,то всё заново...Как же тогда вообще лечиться?Принимать Дюспаталин всю жизнь?И ещё не понятна мне тема про клетчатку,в одних источниках пишут,что нужно употреблять в больших кол-ах,в других-исключить из рациона совсем свежие овощи и фрукты.Объясните мне пожалуйста.Заранее благодарю за ответ.