- следует укладывать дитя спать на спину, а не на бок или на живот;
- матрац должен быть плотным и соответствовать размеру кроватки; пуфики и водяные кровати не подходят;
- ребенок должен спать без подушки;
- вместо одеяла лучше использовать (обязательно соответствующего размера) специальный спальный мешок;
- если все-таки используется одеяло, то укладывать спать ребенка нужно так, чтобы он ножками упирался в спинку кроватки и не мог сползти вниз под одеяло;
- спать ребенок должен в своей кроватке, но в одной комнате с родителями – это для него самое безопасное место; во время дневного сна ребенок тоже должен находиться в комнате с матерью (или лицом, обеспечивающим уход); удобно пользоваться для этого переносной люлькой;
- температура воздуха в комнате должна быть в пределах 16-20oС (оптимальная температура 18oС);
- не следует переохлаждать или перегревать ребенка; если ребенок уснул во время прогулки, то после возвращения надо его переложить в кроватку и обязательно раздеть (даже если придется при этом его разбудить); не используйте для ребенка пуховые одеяла и термоодеяла; не нужно ставить кроватку возле обогревателя, радиатора, камина;
- противопоказано тугое пеленание;
- желательно сохранить грудное вскармливание на максимально возможный срок, хотя бы до 6 месяцев;
- недопустимо курение в помещении, где находится ребенок;
- необходимо оградить ребенка от воздействия резких звуков, запахов, яркого света (особенно во время сна – дневного в том числе);
- нужно проводить ребенку гимнастику, массаж, закаливание в соответствии с возрастом и по рекомендации педиатра;
- если ребенок относится к группе повышенного риска по возникновению СВДС, или у ребенка отмечались какие-либо проблемы с дыханием, то можно использовать монитор слежения за дыханием во время сна (если позволяет финансовое положение родителей);
- по мнению некоторых специалистов, снижает риск возникновения СВДС использование соски-пустышки во время сна;
- желательно отсутствие дородовых стрессов у матери ребенка.
05 мая, 2014
Как снизить риск гибели ребенка от синдрома внезапной детской смерти?
8
спасибо
Спасибо