Популярные статьи

Прежде чем, начать применение препарата димедрол, следует знать его дозирование. Данное лекарственное средство можно принимать внутрь, а также внутримышечно, внутривенно, интраназально и ректально. Внутрь препарат принимают взрослые - по 30-50 миллиграмм 1-3 раз в течении суток, для предупреждения укачивания - за час - пол часа до поездки. Если, вы страдаете бессонницей - 50 миллиграмм димедрола необходимо принять, перед тем как вы хотите лечь спать. За один раз не разрешается принимать более 100 миллиграмм препарата, норма в течении суток - 250 миллиграмм. В/м - не более 10-50 миллиграмм, за один раз не более - 50 миллиграмм димедрола, в сутки - 150 миллиграмм, внутривенно капельно - 20-50 миллиграмм. Если ребенок еще не достиг 1 года - доза препарата не должна превышать более 2-5 миллиграмм, а если ему от 2 до 5 лет - 5-15 миллиграмм, если от 6 до12 лет - 15-30 миллиграмм за один раз. Суппозитории ректально проводят от 1 до 2 раз на протяжении суток, после того, как кишечник был очищен. Дети до 3 лет - суппозитории, которые содержат 5 миллиграмм дифенгидрамина, 3 - 4 года - 10 миллиграмм, 5 - 7 лет - 15 миллиграмм, от 8 до 14 лет - 20 миллиграмм. Лечение проводят на протяжении 10-15 дней. В конъюнктивальный мешок закапывают 0,2-0,5% раствор (рекомендуется в 2% растворе борной кислоты) и инстиллируют по 1-2 капли 2-5 раз в течении суток. Для местного нанесения на кожный покров изготавливают и используют 3-10% кремы или мази.

Причины, которые могли стать начальной точкой в образовании различных психических заболеваний, на сегодняшний день изучены не полностью. Тем не менее, хороший психотерапевт, может добиться выявления истиной причины возникновения заболевания с помощью исследования каждого случая в отдельности. Если врач сможет понять истинные обстоятельства, из - за которых могли возникнуть отклонения, это поможет ему в лечении своего пациента. Вот почему, своевременное обращение к специалисту в большинстве случаев помогает найти проблемные ситуации в подсознании и даже предотвратить возникновение заболевания. К отклонениям в психике, а так же к её временным расстройствам могут приводить различные жизненные сложности, а так же проблемы в семье и на работе, стрессовые ситуации и неудачи. Самое страшное то, что человек никогда не осознает, что ему нужна помощь в виде консультации у психотерапевта. У некоторых людей, чувство гордости не позволяет обратиться к врачу.
Им приходиться в одиночку справляться с депрессией и различными видами фобий. Чаще всего, врач психотерапевт встречается с такими видами психических расстройств как - неврозы. Невротические расстройства, в большинстве случаев, возникают благодаря различным конфликтным ситуациям связанными с личностью человека и с окружающей его средой. Справиться с такими видами неврозов врач психотерапевт может после нескольких бесед с пациентом.

Случайный косметолог, о квалификации которого вы совершенно не в курсе или профессионал, о котором вы уже наслышаны? Кого вы выберите? Доверить себя неквалифицированному специалисту не хочется никому. Но как распознать его? Все специалисты всегда на вес золото и к ним запись на несколько недель вперед. Каждая женщина пытается найти такого косметолога, которому можно было бы довериться не переживая, за свой внешний облик. Как понять кто перед вами: действительно профессионал или просто начинающий после трех месячных курсов свою практику, пока еще не опытный врач? Наверняка, ни одна женщина не хотела бы стать подопытным материалом для такого "специалиста". Если вы страдаете такими проблема кожного покрова как, например - прыщи или угри, то такой непрофессионал, не только не сможет оказать вам необходимой квалифицированной помощи, но и ухудшит ваше положение. Если же, вы ничем не страдаете, то при неумелой чистке кожного покрова лица или нанесения вам косметики на которую у вас аллергия, проблемы у вас появятся. Поэтому найти действительно хорошего профессионала самому не просто. Запомните, если вы чувствуете себя не уютно в руках косметолога или хоть немного сомневаетесь в его компетентности - откажитесь от его услуг. Потому что возможные проблемы, которые может вам прибавить неквалифицированный косметолог не стоят вашей вежливости. И еще один маленький секрет: самые квалифицированные специалисты - это те, которые выбрали данную профессию из-за того, что сами страдали проблемами кожного покрова. Никто не поможет вам лучше справиться с проблемами угрей и прыщей нежели человек, который когда-то перенес все то же, что и вы.

Одним из самых значимых открытий прошлого века были признаны антибиотики, но в наше время их вряд ли можно назвать таковыми. У бактерий уже выработался иммунитет ко многим антибиотикам, поэтому лечение ими не приносит должного эффекта. Бактерии стали намного более стойкими к воздействию многих антибиотиков, и ученые вынуждены изобретать новые антибиотики. Именно по причине стойкости бактерий к антибиотикам в наши дни инфаркт и рак не такие уж редкие заболевания.

Решением этой проблемы является переход от антибиотиков к пробиотикам, являющимися полезными бактериями, которые борются с патогенной флорой в организме человека. Они улучшают защитные свойства организма и гармонизируют состояние микрофлоры кишечника и всего ЖКТ. Организм же с хорошей иммунной системой в состоянии в дальнейшем самостоятельно противостоять различным заболеваниям.

У пробиотиков нет побочных явлений, которыми так богаты антибиотики. Например, при назначении антибиотиков беременным женщинам существует риск появления различных патологий у младенцев. Поэтому так важен переход на препарататы, которые обладают теми же свойствами, что и антибиотики, но не вызывают никаких патологий. Кроме того, антибиотики убивают все микробы в организме – и хорошие, и плохие, что приводит к дисбактериозу. Пробиотики такого эффекта не вызывают, борясь исключительно с вредными бактериями. Таким образом, хорошие бактерии борются с плохими бактериями, вызывающими различные заболевания.

Пробиотики были открыты в конце 20 века, но широко стали применяться только сейчас в связи с неэффективностью многих антибиотиков в борьбе с различными вредными бактериями.

Приходилось ли Вам когда-либо сталкиваться с таким термином как «промискуитет»?
Скорее всего, многие из Вас уже когда-то о нем слышали.
А знаете ли Вы, что именно скрывается под данным термином?
Промискуитет представляет собой ни что иное, как беспорядочные половые отношения, в которых может быть задействована как одна женщина и многочисленные мужчины, так и один мужчина, а также многочисленные женщины. Проще говоря, промискуитет – это секс без правил и обязательств. Пожилые люди такой тип поведения именуют как ненормальным способом жизни, так и моральной распущенностью, половой несдержанностью, извращением, сексуальной необузданностью и тому подобное. А вот молодежь считает беспорядочные половые отношения нормальным явлением. Люди, которым свойственно вести данного рода образ жизни, именуются полиаморами, то есть людьми, у которых много любимых женщин либо мужчин. Для таких людей слов типа «верность», «семья», «любовь», «брак» и тому подобное просто-напросто не существует.

Если же говорить о промискуитетчиках, то данным термином именуют людей, у которых самыми развитыми являются половые органы, которые в их конкретном случае исполняют роль не только души, но и мозга. Получается, что в их жизни одна единственная цель, а именно сексуальная удовлетворенность. Их не интересуют истинные чувства их половых партнеров. Для них главное достичь оргазма, а также разрядить скопившуюся сексуальную энергию.

Если говорить о плюсах беспорядочных половых отношений, то это в самую первую очередь полное отсутствие каких-либо обязательств, а также границ. Но не стоит забывать и о том, что в таких отношениях нет ни грамма любви. Самым значимым минусом таких отношений принято считать развращение. Человек постоянно находится в поиске. В итоге, его уже ничего и никто не удовлетворяет, так как практически все становится ему известным уже через полгода либо год такой жизни. В итоге, чувство неудовлетворенности все равно продолжает преследовать.
Так зачем тогда все это нужно?

Немаловажно отметить и тот факт, что беспорядочные половые отношения – это еще и высокий риск инфицирования. В конечном итоге из порядочного человека Вы можете превратиться как в бродягу, так и в бомжа, проститутку и так далее. Особенно часто промискуитетом начинают заниматься те личности, которым хоть один раз, но довелось принять участие в групповом сексе. Нередко на данный путь женщины либо мужчины становятся еще и потому, что предыдущая их любовь закончилась изменой со стороны любимого. Таким образом, они пытаются ему или ей доказать, что одинокими они никогда не останутся.

Полиаморы чаще всего остаются одинокими до конца своих дней. У них нет ни семьи, ни близких им людей и все потому, что такие люди чаще всего никому не нужны, так как считаются полными эгоистами. Конечно же, на старости лет они начинают осознавать свои погрешности, однако исправить ход событий уже невозможно. Не удивительно, что именно эти люди, утратив свою былую красоту и славу, на старости лет уходят в морализаторство либо подаются в религию.

Кондилому можно назвать рекордсменом среди всех инфекций, передающихся половым путем. Вирус, вызывающий данное заболевание, опасен для детей, мамы которых уже им заражены, так как он может спровоцировать появление папилломатоза гортани. Кондиломы - это один из факторов, способствующих развитию эрозии шейки матки.
Вирус, вызывающий кондилому, также может спровоцировать папилломатоз шейки матки, который является предшественником рака.

По сведениям Всемирной организации здравоохранения каждый год на нашей планете фиксируется приблизительно шестьсот тысяч эпизодов цервикального рака, причем у половины женщин заболевание оканчивается летальным исходом.
Уже не вызывает сомнений, что причиной развития рака шейки матки является именно вирус папилломы человека.

Существует почти сто восемьдесят типов вируса папилломы человека, и двадцать девять из этих ста восьмидесяти могут спровоцировать рак.
Вирус, проникнув в ткани человеческого организма, поселяется в определенных слоях кожи и слизистых. Чем ниже иммунитет человека, тем сильнее размножается вирус и тем лучше он себя чувствует в организме. Так как для появления клинических признаков заболевания вирусов должно быть достаточно много. Как только вирусов становится достаточно много, они начинают стремиться наверх, при этом они нарушают работу ряда клеток, которые начинают размножаться с большой силой. Именно так образуются кондиломы.

Все кондиломы появляются сразу и постепенно начинают расти. Только в единичных случаях количество выростов увеличивается постепенно. Самый крупный размер этого образования формируется за несколько часов. Далее размер ее уже не может измениться. Иногда они вырастают такими большими, что им не хватает питательных веществ, и они сами собой отпадают.

Коварство вируса, вызывающего данное заболевание заключается в его размере. Советы по использованию презервативов во время секса с не слишком знакомыми партнерами в данном случае совершенно неактуальны. Так как вирус папилломы человека очень мал по размеру и отлично проходит в микроскопические поры латексного изделия.

Переливание крови несовместимой по группе, в большинстве случаев приводит к печальным последствиям. В основном, последствия таковы; возникает почечная недостаточность, гемолитическая анемия и в следствии чего наступает смерть. Причиной всех этих последствий становиться склеивание эритроцитов в крови. Данные о крови человека в большинстве странах написана в паспорте, так как эта информация является очень важной во многих аспектах. У людей, работа которых связана с повышенным риском (солдаты, военные) сведения о крови написаны на одежде.
Связь между кровью и здоровьем, в целом известна давно. Все знают, что людей с первой группой крови относительно мало. Это связывают с тем, что средние века была эпидемия чумы. По статистике немецких учёных, первую положительную кровь имеет около тридцати восьми процентов населения земли.

В наше время наиболее знаменитой стала теория одного американского ученого - натуротерапевта из Америки - Питера Д'Адамо. Он выявил закономерность нужной человеку еды по группе крови. В науке, есть случаи о неотъемлемой связи между типом крови и частотой вирусных и инфекционных заболеваний. К примеру, туберкулёза и гриппа, ОРЗ и других заболеваний. Питание, которое предлагает данная диета в зависимости от группы крови, независимо от различных несоответствий все же вызывает огромное внимание среди медиков. Поэтому, в некоторые методах лечения уже используются главные идеи данной теории.

Панариций появляется на различных частях пальцев и нередко не вызывает особого беспокойства у больного. Появление небольшой красноты и нарыва чаще всего воспринимается как ерунда, не стоящая внимания. И только через какое-то время больной начинает думать о консультации хирурга.

Любой доктор скажет, что появление данного заболевания требует профессиональной помощи. Чаще всего использование народных методов не действует. Терапия с помощью мазей может растянуться на недели, но конечным выбором будет поход к врачу. А отсрочка лечения только увеличит площадь воспаления.

Панариций появляется под действием патогенной микрофлоры, которая попадает в мелкие ранки. Достаточно частое явление среди детей, которые не очень любят мыть руки, при этом очень активно исследуют все вокруг. Кроме этого, кожа детей намного тоньше чем у взрослых. Поэтому микробам проникнуть через нее легче. Самой малой царапины хватит для попадания микробов в организм. Если панариций пальцев обнаружен у малыша, лучше даже не пытаться лечить его самостоятельно и как можно быстрее показать ребенка к врачу.

Данным заболеванием можно назвать гнойник, достаточно долгое время не исчезающий. Иногда создается впечатление, что заболевание появляется само собой. Вроде бы, кожа совершенно цела и ссадин или царапин нет. Самым «загадочным» явлением из всех видов панариция является ногтевой. Но такой недуг нередко развивается после похода в маникюрный салон или после самостоятельного удаления излишков кожи. В тяжелых случаях заболевание может перейти на кость или даже сустав.
Лечение данного заболевания осуществляется хирургическим методом.

Особенно часто ногтевой панариций развивается у лиц, деятельность которых связана с травмами пальцев. Наиболее опасны такие травмы, если они сопровождаются загрязнением раны всяческими техническими смазками и маслами, так как некоторые металлы, содержащиеся в технических смазках (например, хром, цинк, кобальт, медь), провоцируют развитие панариция. Однако, в чистом виде данные металлы совершенно безвредны с точки зрения воспалений на теле. Более подвержены заболеванию люди, страдающие внутренними заболеваниями, пренебрегающие здоровым образом жизни и со слабым иммунитетом.

В том случае, когда воспаление под ногтем спровоцировано анаэробными микроорганизмами, оно может за короткий срок перерасти в гангрену. Тогда следует срочно бежать на консультацию хирурга. Также следует поступать и тогда, когда на открытую рану попала почва.

Основной симптом панариция под ногтем – это пульсирующая боль. Очень больно бывает в тех случаях, когда гнойник находится на ладони, на пальцах.
Подногтевая разновидность данного недуга является одной из одиннадцати его видов. Подногтевой панариций невозможно не заметить. Недуг появляется после попадания глубоко под ноготь занозы, иголки или шипа. Иногда же толчком к развитию этого заболевания бывает ушиб молотком. После чего под ногтем появляется гематома, впоследствии начинающая выделять гной. Подобную форму заболевания не стоит пытаться вылечить самостоятельно. Это может плохо кончиться.

В особо редких случаях панариций рассасывается самостоятельно. Не следует прикрывать его бактерицидным лейкопластырем. Это абсолютно бесполезно. Вместо того чтобы излечить заболевание, пластырь только закроет выход из раны.

Панариций – достаточно распространенное заболевание. По некоторым данным каждый год это заболевание фиксируется у одного процента жителей России. До сих пор еще обычным подходом к лечению данного заболевания является достаточно долгий период безоперационной терапии. Также часто используют методы, дающие возможность лишь очистить пораженное место от гноя, при этом, не удаляя отмершие ткани. Иногда подобное лечение действительно дает результат и пациент выздоравливает. Но иногда случается так, что рана рубцуется, а палец остается неподвижным, так как в нем изменена чувствительность нервных окончаний, а также появились множественные шрамы и контрактуры.

Терапия панариция включает в себя ряд стадий, которые нельзя изменять или пропускать. В противном случае воспаление не будет купировано и излечение продлится. До хирургического вмешательства пораженная конечность должна быть тщательно и неоднократно помыта с использованием дезинфицирующего средства, волоски на ней необходимо сбрить. Обычно оперативное вмешательство осуществляется под местным обезболиванием, которое затрагивает только воспаленный участок. Если воспаление расположено на средней фаланге или под ногтем, используется специальный способ анестезии по Оберсту-Лукашевичу. Иногда применяются блокады нервов или иные методы анестезии. Для снятия боли берется одно - двухпроцентный раствор новокаина или полуторапроцентный раствор тримекаина. Если подобная анестезия запрещена, используется общий наркоз.

Операция осуществляется с обязательным обескровливанием оперируемого участка. Это дает возможность обнаружить отмершие ткани и удалить их. Обескровливание осуществляется путем наложения жгута.
В процессе операции врач максимально аккуратно делает надрезы, чтобы не повредить связки и нервные волокна. Разрезается скальпелем лишь кожа, далее все волокна раздвигаются.

После откачивания гнойного содержимого удаляются отмершие ткани. Не следует бояться удалить эти ткани, так как оставшиеся мельчайшие фрагменты могут быть началом следующего воспалительного процесса. После чего рана очищается с помощью антисептического средства или вакуума. Очень эффективно очищение раны с помощью сочетания антибиотиков и ультразвука.

Обязательно остается отверстие для дренажа раны, в которое вводится специальная трубка для оттока экссудата. Также через трубку можно промывать рану до ее заживления.
Если рана не велика, желательно не зашивать ее, оставить открытой, что позволит более тщательно ухаживать за раневой поверхностью. Используют для этого антисептические препараты, а также протеолитические ферменты.
После операции пациент принимает антибиотики, а также периодически промывает рану антисептиками.

После предварительного обследования пациента при подозрении на нарушение функции щитовидной железы доктор должен назначить дальнейшее обследование. Главным тестом для установки диагноза тиреотоксикоза является определение содержания тиреотропного и тиреоидных гормонов (Т3, Т4). При тиреотоксикозе выявляется снижение количества тиреотропных гормонов и увеличение уровня Т3 и/или Т4.

По результатам гормональных анализов возможно назначение других дополнительных исследований:
- Ультразвуковое исследование - способ, который основывается на получении картины исследуемого органа на базе отраженного от структур ультразвука. При ДТЗ выявлятся диффузное увеличение ЩЗ, при узловом и многоузловом зобе возможно определение количества и размеров узловых образований.
- Сцинтиграфия (радионуклидное сканирование) щитовидной железы с использованием радиоактивного йода или технеция - это способ, который базируется на оценке захвата радиоактивных элементов щитовидной железой. Показанием для использования этого метода исследования является выявление при тиреотоксикозе узловых образований в ЩЗ. Помимо этого, метод широко применяется при узловых образованиях ЩЗ для исключения их автономной деятельности.
- Тонкоигольная аспирационная биопсия щитовидной железы - забор клеток из какой-либо области щитовидной железы при помощи тонкой иглы для дальнейшего исследования их под микроскопом. Показаниями для применения этого исследования является обнаружение узлового образования в ЩЗ, которое хорошо прощупывается или превышает по результатам ультразвукового исследования 1 см в диаметре.

Рассмотрим основные заболевания, которые лечит уролог. Лечение, назначенное урологом, может быть как медикаментозным, так и оперативным в зависимости от срока и запущенности заболевания.

Наиболее распространённое заболевание - это мочекаменная болезнь, то есть камни или песок в почках. На сегодняшний день существует ряд теорий по причинам появления этого заболевания, но ни одна из них не является стопроцентно верной. Если образовавшийся камень маленьких размеров, очень вероятна его мобильность из почки в мочеточник, что доставляет больным невероятную боль. У других же камни вырастают до довольно приличных размеров, не причиняя заметных неудобств.

В зависимости от размера камней и других факторов, врач назначает лечение, которое может быть как медикаментозным с приёмом большого количества воды, так и полуоперативным, при котором камень извлекают через мочевой пузырь при помощи специальной петли.

Пиелонефрит является ещё одной болезнью, которую лечат урологи. Это воспаление почек и почечной лоханки, при котором у больного наблюдается температура и боли в области поясницы. Если болезнь запустить, то потребуется хирургическое вмешательство.

Цистит, или воспаление мочевого пузыря проявляется в болезненном мочеиспускании. Наиболее часто это заболевание встречается у женщин, которое может быть вызвано переохлаждением или болезнями половых органов. При самолечении цистит может перерасти в хроническую форму, при которой наблюдается недержание мочи, хронические боли в области таза и другие неприятные и даже опасные явления. Поэтому очень важно вовремя обратиться к урологу за правильным лечением.

На тазобедренный сустав возложена достаточно важная физиологическая функция, посредством которой удается осуществить эффективность движения. Помимо этого именно этот сустав помогает создать правильную осанку человеческого тела, однако удается это ему только наряду с позвоночником. Достичь такого эффекта удается посредством особого анатомического строения, а именно сочетания глубокой вертлужной впадины с шарообразной головки бедренной кости. В результате, на лицо достаточно стабильное сочленение, посредством которого удается выполнять целый ряд осевых движений. Именно за счет данного свойства каждый человек в состоянии не только прямо держаться, но и танцевать, приседать, сидеть на корточках, ходить и тому подобное. Как только целостность этих составляющих по каким-либо причинам нарушается, тут же о себе дают знать весьма разнообразные изменения в суставе, которые в конечном итоге провоцируют развитие той или иной патологии.

Так как анатомическое строение данного сустава является довольно сложным, плюс ко всему ему свойственно находиться во взаимосвязи и со многими другими структурами, это приводит к тому, что боли в данной области могут быть вызваны весьма разнообразными причинами. Следует отметить и тот факт, что порой боли в тазобедренном суставе возникают даже тогда, когда речь идет о патологиях поясничного либо грудного отделов позвоночника, нервов или периферических сосудов. Порой болевые ощущения дают о себе знать и на фоне опухолевого процесса.

При всем при этом обращаем внимание читателей на то, что самой частой причиной возникновения данного рода болевых ощущений до сих пор остается остеоартроз тазобедренного сустава. Основным признаком данной патологии принято считать боль в суставе, которая отмечается преимущественно при ходьбе. Болевые ощущения в данном конкретном случае могут отмечаться как в паху, так и в ягодице, а также в передней поверхности бедра, пояснице или коленном суставе. Поначалу боль возникает периодически вследствие чрезмерных физических нагрузок. Длительное отсутствие лечения данной патологии может привести к тому, что боль будет беспокоить больного даже в состоянии покоя. В конечном итоге, боль в тазобедренном суставе приводит к тому, что человек уже не может ни нормально сгибаться, ни нормально разгибаться. У представителей сильной половины человечества при данном недуге может быть отмечено и снижение сексуальной активности.

Терапия данной патологии предусматривает в самую первую очередь уменьшение болевых ощущений. В борьбе с болью можно воспользоваться помощью как нефармакологических, так и фармакологических методов. К числу нефармакологических методов можно причислить как криотерапию, так и гидротерапию, лечение лазером, магнитотерапию, а также физиотерапию. Сразу же отметим, что все эти методы лечения могут не только избавить от боли, но еще гарантировать длительное отсутствие рецидивов данного недуга.

Что же касается фармакологических методов, то это преимущественно нестероидные противовоспалительные средства, а также разнообразные анальгетики. Порой не обойтись без помощи и гормональных медикаментов. Во всех случаях курс терапии должен быть подобран специалистом данной области.

Современная медицина различает четыре вида блефарита. Это язвенный, себорейный, демодекозный, а также аллергический. Язвенный представляет собой заболевание, которое возникает в результате воздействия на организм человека хронической стафилококковой инфекции волосяного мешочка ресниц. Характеризуется данный вид заболевания слипанием ресниц, образованием струп желтого цвета, а также язв.

Что касается себорейного, то данный вид заболевания возникает в результате наличия заболевания, которое связано непосредственно с фолликулами ресниц. Данный недуг практически всегда возникает наряду с себорейным дерматитом кожного покрова головы, бровей, заушных областей и области грудины. Стоит отметить, что переносится данное заболевание больными намного легче, чем блефарит язвенный.

Демодекозный является следствием воздействия клещей на края век. Данные клещи располагаются, как правило, у корней ресниц. Первым симптомом данного недуга принято считать зуд, который после сна еще и усиливается. На протяжении дня больного «преследует» постоянное чувство рези, которое провоцирует его почесать себе глаза. Длительное отсутствие лечения данного заболевания приводит к тому, что ресницы человека приобретают далеко не самый приятный внешний вид.

И, наконец, аллергический является следствием сверхчувствительности человека к лекарственным средствам, косметики и парфюмерии, пыльце, пыли, пуху, препаратам бытовой химии и так далее и тому подобное. К симптомам данного вида блефарита можно причислить отечность век, слезотечение, чувство жжения и зуд в области век, а также боязнь света.

Если вы хотите улучшить свой внешний вид, а также своё настроение, то тут в самый раз заняться аквааэробикой.

В отличие от обычных занятий фитнесом, аквааэробика, как и калланетика не опасна, тут практически невозможно получить травму, а также она подходит людям, страдающим болями в спине и она приемлема для людей разных возрастов.

Упражнение № 1
Моделирует бедро и ягодицы: следует расположиться лицом к бортику бассейна так, чтобы вода была вам по грудь. Помогая себе рукой и, держась ей за бортик, вы поднимаете левую ногу на максимальный уровень вверх. Колено при этом должно быть немного согнуто. После этого ногу отводят назад таким образом, чтобы пятка была направлена в потолок. Затем ставите ногу на начальное положение и повторяете всё то же самое с другой ногой. Число повторов должно быть не меньше 15 раз.
После этого необходимо встать боком к бортику и в таком положении поднимать ногу в бок. Число повторов также составляет 15 раз.
В этом упражнении важно, чтобы спина всегда была прямой.

Упражнение №2
Это упражнение способствует моделированию внешней и внутренней части бедра. Здесь хорошо прорабатываются мышцы плеча, груди, спины, а также трицепсы.
Следует делать это задание, находясь в воде по плечи. При этом вытягиваете в сторону руки и также погружаете их в воду. Затем делает четыре - восемь приставных шагов влево (от одного до другого бортика бассейна, если он не большой). Обе руки при этом у вас должны быть вытянуты вправо, и, делая шаг, руки разводятся в стороны. Сделав шаг, руки отводятся в исходную позицию.

Может показаться, что занятия аквааэробикой не содержат необходимую нагрузку для моделирования совершенного тела. Ведь в аквааэробике движения, скорость смены упражнений медленные, а после занятий нет сильной утомляемости, как после других фитнес - упражнений. Однако это лишь на первый взгляд так. В действительности, вода создаёт всем человеческим движениям намного большее сопротивления, чем воздух. Вот поэтому даже спокойное и размеренное выполнение упражнений способствует хорошему результату. Занимаясь аэробикой в воде, контуры человеческого тела приобретают красивые очертания, а также происходит быстрое сжигание веса.

Упражнения в аквааэробике очень разнообразны. Тут есть множество ступеней - от занятий для новичков до занятий для профессионалов. Так что, как только вы почувствуете, что способны к большим нагрузкам, вам всегда предложат более подготовленную группу.
Аквааэробика помогает тренировать весь организм. Например, во время каждой тренировки у человека качаются мышцы живота даже тогда, когда он тренирует руки или спину. Объясняется это тем, что аквааэробика не создаёт отдельные направления для тренировки разных групп мышц, так как каждый раз тренируются одинаково все мышцы.

Так как удерживать баланс в воде сложнее, чем на воздухе, необходимо заниматься развитием координации движений, что в дальнейшем может помочь, если вы захотите заняться каким-либо другим видом спорта.

При проблемах с осанкой необходимо укреплять мышцы спины. Тут занятия аэробикой, так же как и калланетикой будет в самый раз. Происходит это за счёт того, что вы уменьшаете нагрузки на суставы, а спина при этом выпрямляется и становится сильнее.

Занятия в воде, помимо общей тренировки, также помогают в борьбе с целлюлитом. Происходит это благодаря массажу воды во время тренировок. Результат: кожа становится упругой, подтянутой и убираются проблемные участки, в том числе и целлюлит.

Если больного шизофренией вовремя привести к врачу, то можно избежать опасных последствий. Нас обычно пугает то, как человек меняется во время этой болезни, и часто мы стараемся скрыть больного от посторонних глаз вместо немедленной консультации с опытным психиатром. Чем раньше обратиться к врачу, тем больше будет шансов на полное выздоровление.

Диагностика, прежде всего, проводится при непосредственном контакте врача с больным. В ходе беседы, врач составляет для себя картину о пациенте, которую впоследствии необходимо подтвердить различными тестами и анализами. Если у пациента наблюдается бред или другие личностные расстройства, апатия и оскудение эмоций, плюс рассеянное внимание, плохая память и концентрация, то налицо все признаки шизофрении. Затем изучаются функции мозга и нервной системы для выявления их характеристик. Пациента обследуют на наличие других заболеваний, как, например, заболеваний щитовидной железы. Это делается для более точной постановки диагноза и назначения лечения, которое даст положительные результаты в данном конкретном случае.

После прохождения всех тестов по определению личности больного, а также всех исследований как томография мозга и электроэнцефалография, после того, как у врача появилась чёткая и полная картина по пациенту, врач может назначать лечение. В основном, это различные медицинские препараты, у которых имеются всевозможные побочные эффекты и противопоказания. Именно поэтому так важно определить стадию развития шизофрении и все сопутствующие ей заболевания.

Крапива является ценным пищевым продуктом с незапамятных времён. Обладая столь широким диапазоном положительного влияния на здоровье человека, это лекарственное растение невозможно было обойти стороной и не добавить его в ежедневный рацион.
Данное растение нормализует метаболизм организма, насыщает его витаминами В, К, А и оказывает тонизирующее действие, что очень важно в повседневной жизни, полной стрессов. Обладая желчегонным свойством, салаты и супы из этого растения должны всегда присутствовать в меню людей с проблемами печени и желчного пузыря, а также людей, подверженных приступам гнева: при гневливости вырабатывается огромное количество желчи, которое можно быстро вывести из организма при помощи вкусного и полезного блюда из этого растения.

В еде используются как ранняя крапива, так и засоленная на зиму, а также квашенная или сушенная. В основном, это листья.

Весной и осенью в период риска авитаминоза мы начинаем покупать минерально-витаминные комплексы, которые зачастую приносят пользу только лишь аптекам и производителям. Основной источник витаминов на этот период - овощи и травы зелёного цвета, куда входит и крапива. В зелени очень много витаминов и микроэлементов, которые так необходимы для жизнедеятельности и более быстрой адаптации организма к новым климатическим условиям. Для поддержания тонуса и укрепления сил, для профилактики острых респираторных заболеваний и для насыщения организма силой и энергией, достаточно всего лишь приобрести молодую крапиву, сделать из неё сок, и принимать по минимум 60 мл в день, что соответствует 12 чайным ложкам. При желании, сок можно подсластить натуральным мёдом.

Привычное для нас название «крапива» переводится на латынь как Urtica Dioica, что дословно означает «жгучий», и нам всем понятно, отчего именно так назвали это растение.
Слово же «крапива» пришло к нам из древнерусского значения слова «шёлк», или коприна. Эта трава была отличным сырьём для производства различных тканей. В течение многих лет ее возделывали на полях и в теплицах именно для лёгкой промышленности того времени. Доказательством этого применения данного растения служит всемирно известная сказка Андерсена, в которой главная героиня спасла своих братьев именно при помощи кольчуг, сделанных из этой травы, выросшей в тени и вдали от людей.

На Руси эта трава была подручным средством для борьбы с чертями, негативной энергией и порчей. Согласно преданиям, она была первым средством для изгнания русалок и защиты от колдунов и ведьм, которые не переносят это растение. В древнем календаре даже был выделен специальный день борьбы с ведьмами и русалками, в который было необходимо хлестать себя и других веником из этого растения.

Однако не только этими свойствами славилась крапива в древности. Один известный целитель древности рекомендовал использовать ее при различных воспалениях, особенно лёгких, при вывихах и переломах, при поносах, запорах и для остановки крови из раны. С середины пятого и вплоть до семнадцатого века это растение назначали при мочекаменной и желчекаменной болезнях, а также для выведения ядов из организма человека, особенно свинца.
На этом история крапивы не заканчивается. В современной медицине она получила своё применение как весьма ценное лекарственное растение.

Это многолетнее суккулентное растение, родиной которого является Мадагаскар и Южная Африка. В народе его ещё очень часто называют столетником из-за того, что оно зацветает раз в 100 лет. Это вечнозелёное растение, которое достигает в высоту до четырёх метров. Листья у этого растения мясистые, мечевидные, темно-зелёные с сизым налётом и с шипами по бокам.
Это растение зачастую можно встретить на подоконниках наших квартир. Оно достаточно выносливо, хорошо размножается, а сок обладает лечебным свойством. Так, прикладывая к повреждённой поверхности кусочек этого растения, вы способствуете заживлению раны, а также лечению гастрита и язвы желудка.
Алоэ древовидное - это разновидность растения, высотой в три метра. Листья толстые, мясистые, сидячие, узколанцетные, по бокам с шипами, сизовато-сероватого цвета. При цветении у него появляются ярко - красные цветы.
Алоэ пёстрое - это также вид растения, высотой не больше 30 см, у него достаточно короткий стебель, с треугольно-ланцетными листьями и маленькими шипами по бокам. Оно окрашено в зелёный цвет с белыми полосками.
Алоэ очень любит солнечный свет и влагу, поэтому его следует располагать в солнечных местах и регулярно поливать и опрыскивать. Летом растение можно поставить на балкон, но при этом следует не допускать сильного ветра. Удобрять можно ежемесячно при помощи навозной жижи или минеральными удобрениями в половинной дозе. А зимой, наоборот, следует поливать растение как можно реже.
Пересаживать молодое алоэ необходимо каждый год, а взрослое с периодичностью в два - три года. Для этого хорошо подойдёт земляная смесь из дерновой земли, листовой земли, перегноя и песка и мелкораздробленного кирпича в сочетании с древесным углём.