Левзея сафлоровидная в медицине, косметологии, спорте: свойства, действие, показания, противопоказания, рецепты

Левзея с давних времен и по сей день считается источником молодости и бодрости, наполняющим тело легкостью и силой, а ум – ясностью. Поэтому неудивительно, что это растение нашло применение не только в медицине и косметологии, но и в спорте. О целебных свойствах растения, о его действии на мужской и женский организмы, о показаниях и противопоказаниях и пойдет речь далее.

Растение левзея сафлоровидная (маралий корень)

Левзея сафлоровидная (еще одно название растения – маралий корень) является поистине ценным лекарственным растением, имеющим незначительный район распространения. Левзея произрастает на высокогорных лугах, а также лесных полянах Алтая и горной системы Саян. Также ее можно встретить на небольших участках на горном хребте Хамар-Дабане, а также в горах Казахстана.

Высота растения достигает более полутора метров. Корни и корневища растения отличаются темно-бурым цветом и достаточно специфическим смолистым запахом.

Свое второе название (маралий корень) растение получило благодаря местным жителям, подметившим, что осенью олени-маралы откапывают и поедают его корни. Люди воспользовались такой подсказкой природы и выявили полезные свойства левзеи, которую стали применять при упадке сил.

Сбор и хранение

Для приготовления лекарственных препаратов используют корневища и корни левзеи, заготовка которых осуществляется в период с середины августа, и вплоть до наступления зимы (то есть после полного созревания семян).

Заготовке подлежат лишь старые и самые крупные корни, которые выкапываются на третий – четвертый год после посева (именно в этот период подземная часть растения достигает наибольшей массы, однако при этом еще не имеет ни отмерших, ни загнивших корней). Выкопанные корни и корневища левзеи тщательно очищаются от земли (стебли растения подлежат удалению). Сырье хорошо промывается под проточной водой и немного подвяливается на солнце, не дольше шести дней, после чего крупные экземпляры разрезаются на несколько частей и сушатся вместе с мелкими корнями на открытом воздухе, либо в теплом, но обязательно сухом помещении. Также можно сушить растение в сушилке, разложив сырье слоем не больше 8 см, и установив температуру порядка 50 – 60 градусов.

Правильно высушенные корни и корневища левзеи имеют буро-коричневый (вплоть до черного) цвет снаружи, и бледно-желтый – непосредственно на изломе. Кроме того, сырье обладает приятным запахом и сладковато-смолистым вкусом.

Срок пригодности заготовленного сырья составляет три года, при условии хранения его в бумажных либо полиэтиленовых закрытых пакетах.

Важно! Восстанавливаются заросли левзеи крайне медленно (на это уходит 15 – 20 лет). По этой причине в процессе заготовки следует оставлять не меньше двух (а лучше четырех) растений на каждые десять метров зарослей, что обеспечит восстановление и без того небольшой популяции.

Состав и полезные свойства левзеи

Инулин

Действие:

• способствование усвоению витаминов и минералов;
• регулирование обмена липидов;
• повышение иммунитета;
• нормализация микрофлоры кишечника;
• регулирование функционирования ЖКТ;
• понижение концентрации сахара в крови.

Каротин

Действие:

• укрепление иммунитета;
• выведение токсинов;
• защита от вредного воздействия свободных радикалов.

Алкалоиды

Свойства:

• обезболивающее;
• гипотензивное;
• кровоостанавливающее;
• седативное;
• спазмолитическое.

Аскорбиновая кислота

Действие:

• регулирование окислительно-восстановительных процессов клеточного дыхания;
• увеличение степени проницаемости капилляров;
• обеспечение роста костной ткани;
• повышение защитных сил;
• стимулирование продукции гормонов надпочечников.

Камедь

Действие:

• снижение концентрации холестерина;
• выведение токсинов;
• нормализация функций ЖКТ.

Смолы

Свойства:

• бактерицидное;
• слабительное;
• бактериостатическое;
• иммуномодулирующее.

Эфирное масло

Действие:

• регулирует работу сердечно-сосудистой системы;
• смягчает кашель;
• облегчает процесс выведения мокроты;
• усиливает отделение слизи;
• снимает воспаление.

Дубильные вещества

Свойства:

• противовоспалительное;
• бактерицидное;
• бактериостатическое;
• вяжущее.

Фитоэкдизоны (экдистен и инокостерон)

Стероидные соединения, обладающие выраженными анаболическими и общеукрепляющими свойствами.

Действие:

• активизируют иммунную систему;
• повышают работоспособность;
• повышают выносливость;
• нейтрализуют свободные радикалы;
• способствуют выработке тестостерона;
• повышают половое влечение;
• повышают адаптивные функции организма.

Флавоноиды

Действие:

• успокаивание нервной системы;
• укрепление капилляров;
• укрепление стенок сосудов и улучшение их эластичности;
• нейтрализация свободных радикалов.

Воск

Благодаря выраженному бактерицидному и вяжущему свойствам повсеместно используется при излечении трудно заживающих ран, а также различных болезней кожи.

Витамин Е

Действие витамина Е:

• предупреждает образование тромбов и рассасывает уже имеющиеся;
• улучшает фертильность;
• уменьшает проявления климакса.

Кумарины

Свойства:

• антисептическое;
• вяжущее;
• мочегонное.

Кумарины снижают свертываемость крови, тем самым предупреждая образование тромбов.

Антрахиноны

Действие:
1. Повышают защитные силы организма.
2. Способствуют формированию, а также восстановлению клеток.

Катехины

Действие:

• нейтрализуют свободные радикалы, тем самым предупреждая развитие онкологических заболеваний;
• борются с бактериями;
• препятствуют процессам повреждения и разрушения клеток, существенно замедляя старение организма.

Органические кислоты

Действие:

• стимулирование кроветворения;
• улучшение функций ЖКТ;
• регулирование процесса пищеварения;
• понижение содержания холестерина;
• нейтрализация свободных радикалов;
• расщепление жиров;
• повышение иммунитета;
• выведение токсинов.

Протеин

Действие:

• укрепление иммунитета;
• активное участие в процессе построения мышечной массы.

Макроэлементы

Железо:

• продукция гемоглобина в крови;
• выделение гормонов щитовидной железы;
• эффективная защита от различных бактерий.

Марганец:

• регулирование липидного обмена;
• обеспечение усваивания углеводов;
• синтез инсулина;
• регулирование работы ЦНС.

Микроэлементы

Магний:

• выведение шлаков и токсинов;
• устранение воспаления;
• регулирование сердечно-сосудистой деятельности;
• нормализация работы паращитовидных желез;
• предупреждение формирования камней в почках.

Цинк:

• стимулирование умственной активности;
• формирование костей;
• синтез и усваивание инсулина;
• нормализация репродуктивной системы;
• обеспечение белкового обмена.

Медь:

• укрепляет сосудистые стенки;
• активизирует анаболические процессы;
• регулирует процесс кроветворения;
• укрепляет кости;
• насыщает клетки кислородом;
• выводит свободные радикалы.

Хром:

• регулирует концентрацию сахара в крови;
• участвует в углеводном и липидном обменах;
• снижает содержание холестерина.

Кобальт:

• активизирует процесс кроветворения;
• участвует в синтезе пуриновых оснований;
• усиливает выработку антител.

Стероиды

Действие:

• стимулируют в организме процесс образования гормонов;
• нейтрализуют действие токсинов;
• повышают работоспособность;
• увеличивают неспецифическую сопротивляемость организма;
• нормализуют минеральный обмен.

Сапонины

• возбуждают кашлевой центр;
• регулируют водно-солевой, а также минеральный обмены;
• усиливают действие гормонов;
• устраняют воспаление;
• разжижают мокроту.

Липиды

Липиды содержат большое количество витаминов и жирных кислот, обеспечивающих синтез многих гормонов, без которых невозможно нормальное функционирование нервной системы.

Свойства левзеи

• Тонизирующее;
• общеукрепляющее;
• возбуждающее;
• психостимулирующее;
• адаптогенное;
• сосудорасширяющее;
• сахаропонижающее;
• антикоагулянтное;
• стимулирующее;
• анаболическое;
• ранозаживляющее;
• антидепрессантное;
• ноотропное;
• антибактериальное;
• обезболивающее;
• спазмолитическое;
• сосудорасширяющее.

Действие левзеи

• Поддержание общего тонуса организма.
• Устранение расстройств, спровоцированных нарушением обмена веществ.
• Устранение нарушений менструального цикла.
• Реабилитация в послеоперационный период.
• Ускорение выздоравливания после затяжной или тяжелой болезни.
• Снятие раздражительности и усталости.
• Лечение неврозов и психоастенических состояний.
• Успокаивание нервной системы.
• Лечение депрессий.
• Купирование боли любой этиологии.
• Устранение похмельного синдрома.
• Устранение последствий пищевого отравления.
• Нормализация артериального давления.
• Нормализация содержания сахара в крови.
• Ускорение заживления ран, а также переломов костей.
• Увеличение числа сердечных сокращений.
• Повышение иммунитета.
• Улучшение кровообращения.
• Снижение свертываемости крови.
• Улучшение памяти и концентрации внимания.

Лечение с использованием левзеи сафлоровидной

В научной и народной медицине препараты левзеи применяются при следующих патологиях:

• истощение;
• головные боли;
• раздражительность;
• хроническая усталость;
• импотенция;
• менструальные нарушения;
• функциональные расстройства нервной системы;
• низкая работоспособность;
• умственное переутомление;
• общий упадок сил;
• алкоголизм;
• бессонница;
• плохой аппетит;
• снижение половой активности;
• различные вегето-сосудистые нарушения;
• апатия;
• депрессия;
• астения;
• предменструальный синдром;
• вторичное бесплодие;
• тромбофлебит;
• гипотония;
• варикозное расширение вен.

Корни и корневища

Применяются для поднятия тонуса организма, и повышения его защитных свойств. Именно эти части растения преимущественно используются для приготовления средств, снимающих усталость, повышающих физическую и умственную активность, выносливость, либидо. Корни и корневища левзеи борются с апатией, плохим настроением, отсутствием аппетита, раздражительностью и головными болями.

Листья

Из листьев левзеи производят порошок, используемый для повышения резервов, а также скоростно-силовых свойств организма, что нашло широкое применение в спорте. Кроме того, порошок левзеи применяется при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и эндокринных патологий.

Семена

Данная часть растения в медицине не применяется.

Применение левзеи

Препараты левзеи сафлоровидной позволяют эффективно использовать все скрытые резервы организма, тем самым расширяя как физические, так и психические возможности человека.

Показано применение левзеи и при онкологических заболеваниях (особенно в период приема противоопухолевых препаратов, вызывающих некроз раковых клеток).

Доказано противодиабетическое действие левзеи, употребление препаратов которой снижает концентрацию сахара в крови. Кроме того, она устраняет депрессивное состояние, спровоцированное климаксом.

Важно! Перед применением препаратов левзеи необходимо обязательно посоветоваться с врачом, который подберет оптимальную форму препарата и дозировку, что поможет предупредить возникновение побочных эффектов.

Как принимать?

Рекомендуется принимать левзею осенью и зимой, когда организм ослаблен вследствие нехватки витаминов.

Уже после первого приема левзеи ощущается бодрость, поднимается настроение, организм наполняется жизненной энергией. После нескольких приемов наблюдается улучшение общего самочувствия, повышение работоспособности, исчезновение таких проявлений хронической усталости, как быстрое утомление и апатия. Препараты левзеи улучшают не только кровоснабжение ЦНС и мозга, а и состав крови (так, увеличивается число лейкоцитов и эритроцитов).

При регулярном употреблении препаратов левзеи увеличивается просвет сосудистого русла, что положительно влияет на мощность сердечной мышцы.

У мужчин заметно повышается эрекция.

Настойка (капли) левзеи

Столовая ложка сухого измельченного сырья (корней и корневищ) заливается 200 мл 70-процентного спирта, настаивается 21 день в темном месте, после чего процеживается и принимается по 15 – 30 капель, которые разводятся в столовой ложке теплой кипяченой воды, трижды в сутки до потребления пищи. Принимаются курсом по 2 – 3 недели. Можно принимать аптечный вариант настойки.

Такая настойка повышает половую функцию у мужчин, снимает усталость, повышает иммунитет.

Принимается за 4 – 5 часов до отхода ко сну, с целью исключения нарушений сна.

Настой

Снимает умственное и физическое переутомление, повышает аппетит, устраняет симптомы похмелья.

3 ст.л. измельченного сырья следует залить литром горячей кипяченой воды, настоять час и процедить. Пьется настой по столовой ложке трижды в день (желательно перед приемом пищи).

Отвар

Помогает при половом бессилии.

Столовая ложка измельченных корней левзеи заливается 300 мл кипятка, и проваривается на медленном огне 15 – 20 минут. Снятый с огня отвар настаивается еще полчаса, процеживается и принимается по одной десертной ложке не более трех раз в сутки, до еды.

Жидкий экстракт

Аптечный экстракт левзеи применяется, как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном, физическом истощении, при расстройствах нервной системы и общем упадке сил. Принимается экстракт по 20 – 30 капель, трижды в день.

Левзея в таблетках и драже

Таблетки и драже являются дополнительным источником витаминов С и Е. Также данная форма препаратов левзеи назначается для усиления действия половых желез, что способствует восстановлению половой функции.

Для взрослых и детей старше 12 лет рекомендована доза, составляющая 2 капсулы, которые принимаются трижды в сутки, во время еды. Продолжительность приема – один месяц.

Масло

Действие:

• устранение невротической головной боли;
• повышение остроты зрения;
• устранение похмельного синдрома;
• нормализация давления;
• устранение депрессии;
• устранение перевозбуждения и переутомления;
• восстановление баланса между фазами сна и бодрствования;
• улучшение памяти, внимательности и восприятия;
• улучшение коммуникабельности.

Порошок

Действие:
1. В сжатые сроки восстанавливает организм после изнуряющих нагрузок либо травм.
2. Снимает стресс и усталость.
3. Корректирует явные и скрытые формы хронических заболеваний.

Так, разовая доза, принимаемая в целях профилактики, составляет 25 мг порошка, тогда как лечебная – от 25 и до 50 мг. Если говорить о спортивной дозе, то она может составлять 100 мг и более.

Порошок левзеи может рассасываться "под языком", а может завариваться кипятком (например, добавляться в чай).

Мед левзеи

Жидкий по консистенции и прозрачный мед левзеи может иметь немного зеленоватый оттенок. Этот мед отличается нежным вкусом и очень сладким ароматом.

Мед левзеи стимулирует и тонизирует нервную систему, устраняя физическое переутомление, общую слабость, плохой аппетит. Кроме того, этот продукт пчеловодства улучшает работу сердца, нормализует артериальное давление.
Мед левзеи применяется при лечении гинекологических заболеваний и вегето-сосудистой дистонии.

Противопоказания к применению

Препараты левзеи противопоказано принимать при следующих состояниях:

• эпилепсия;
• аритмия;
• болезни почек и печени хронического характера;
• артериальная гипертензия;
• чрезмерная нервная возбудимость;
• инфекционные болезни в остром периоде;
• беременность;
• кормление грудью;
• индивидуальная непереносимость растения;
• учащенное сердцебиение.

Кроме того, нельзя принимать левзею детям, возраст которых не достиг 12 лет.

Побочные действия

При соблюдении дозировки и схемы приема, назначенных врачом, препараты левзеи не вызывают побочных действий.

Но при продолжительном применении левзеи возможны следующие проявления:

• устойчивое повышение артериального давления;
• замедление сердечного ритма при увеличении его амплитуды;
• головная боль;
• раздражительность;
• аллергия;
• бессонница;
• нарушение пищеварения.

Важно! Препараты левзеи, независимо от формы, применяются исключительно по указанию врача и под его строгим наблюдением.

Препараты из левзеи

Левзея Кубеба (эфирное масло)

Показания к применению:

• астенодепрессивные состояния;
• нарушение сна;
• чрезмерное перевозбуждение;
• сильное переутомление;
• гипотония;
• головная боль невротического генеза;
• спазмы пищеварительных органов;
• инфекционные и простудные заболевания;
• невротические дерматиты;
• акне;
• микозы.

Действие:

• уменьшение симптомов алкогольного опьянения;
• стимулирование ЦНС;
• увеличение объема памяти;
• восстановление естественных психологических ритмов;
• улучшение восприятия информации;
• снятие отрицательного воздействия компьютера на человека;
• защита от насекомых (комаров, слепней, ос и пчел);
• снятие воспаления при угревой сыпи;
• удаление стрессовых пигментных пятен.

Способы применения
Аромакурительницы: 5 капель препарата (из расчета на 15 кв.м.) добавляются в ароматическую лампу, наполненную водой, после чего зажигается свечка.

Ароматический медальон: 2 – 3 капли добавляются в медальон.

Аромаванны: 5 – 7 капель препарата смешиваются с 50 – 60 г эмульгатора, в качестве которого могут выступать соль, сода, мед, а также пена для ванн или отруби, после чего полученная смесь добавляется в наполненную ванну. Такие ванны благотворно воздействуют не только на кожу, но и на нервную систему, а также органы дыхания.

Массаж: 6 капель масла смешиваются с 15 г обычного транспортного масла. Полученная смесь используется в качестве мази для массажа.

Для устранения симптомов похмелья необходимо нанести эфирное масло на височную и затылочную области, зону сонных артерий, на ладони, внутреннюю поверхность бедер, а также на подошвы.

Меры предосторожности
Поскольку препарат обладает фотосенсибилизирующим действием, его нельзя наносить на кожный покров меньше, чем за час до принятия солнечных ванн.

При беременности это эфирное масло нельзя использовать в чистом виде.

Важно! Резкий аромат препарата может негативно воздействовать на психику детей.

Противопоказания
Индивидуальная непереносимость растения.

Эликсир Эвалар

Показания к применению:

• стрессы;
• неврозы;
• синдром хронической усталости;
• повышенные физические и умственные нагрузки;
• сердечная недостаточность;
• вегетососудистая дистония;
• слабость;
• упадок сил;
• период восстановления после оперативного вмешательства.

Свойства:

• адаптогенное;
• тонизирующее;
• желчегонное;
• общеукрепляющее;
• стимулирующее;
• антисклеротическое.

Действие:

• усиление естественных адаптивных функций;
• нормализация обменных процессов;
• нормализация кровяного давления;
• улучшение кровоснабжения;
• стимулирование пищеварения.

Важно! Препарат не провоцирует перепады кровяного давления, поэтому может применяться почти без ограничений.

Способ применения
Эликсир принимается внутрь по две–три чайные ложки, которые разводятся в 100 мл жидкости. Прием эликсира осуществляется дважды в сутки, за 15 минут до приема пищи.

Длительность применения препарата – порядка двух–трех недель. Повторный курс лечения Эваларом проводится через одну–две недели, и лишь после консультации с лечащим врачом.

Противопоказания
Не рекомендуется принимать препарат при острой сердечно-сосудистой и почечной недостаточности, а также при индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав эликсира.

Элеутерококк и левзея

И левзея, и элеутерококк относятся к классу адаптогенов растительного происхождения, а потому имеют ряд общих свойств, а именно:

• повышают тонус организма;
• увеличивают работоспособность;
• укрепляют иммунитет;
• повышают устойчивость организма как к неблагоприятным факторам, так и к болезнетворным агентам;
• устраняют кислородную недостаточность;
• усиливают бескислородное окисление углеводов и жиров;
• повышают проницаемость клеточных мембран не только для углеводов и белков, а и для жирных кислот;
• снижают содержание сахара в крови;
• снижают содержание холестерина в крови;
• усиливают память;
• улучшают цветное зрение.

Важно правильно принимать адаптогены, поскольку от принимаемой дозы зависит конечный результат.

Так, небольшие дозы элеутерококка или левзеи при правильном применении приводят к состоянию общего расслабления, и даже к некоторой заторможенности (происходит снижение общей возбудимости). Средняя дозировка провоцирует умеренный стимулирующий эффект, проявляющийся ощущением бодрости, прилива энергии и эмоциональным подъемом. Слишком большие дозы могут привести к перевозбуждению, появлению раздражительности, бессонницы, а в некоторых случаях и чрезмерной агрессивности.

Важно! Передозировка препаратами левзеи и элеутерококка не приводит к истощению резервов нервной системы. Кроме того, при продолжительном приеме адаптогенов нервная система лишь увеличивает свои резервы, а не истощается, что наблюдается при приеме синтетических стимуляторов.

Но существует и различие между элеутерококком и левзеей, заключающееся в том, что препараты левзеи действует несколько слабее препаратов элеутерококка, но при этом их могут принимать люди с любой группой крови. Исследования показали, что элеутерококк, как тонизирующее средство, бесполезен для людей с четвертой группой крови.

Левзея и либидо

Женское либидо ослабляют следующие факторы:
1. Стресс.
2. Переутомление.
3. Гормональные нарушения.
4. Климактерическая перестройка организма.

Препараты левзеи успешно борются со всеми перечисленными факторами, тонизируя организм, придавая жизненной энергии, уменьшая проявления климакса. Важно и то, что препараты левзеи не просто повышают либидо женщины, а и устраняют причину его ослабления, улучшая состояние здоровья в целом.

Не стоит забывать и о том, что половое влечение (как у мужчин, так и у женщин) во многом зависит от количества мужского полового гормона под названием тестостерон. Левзея содержит компонент экдистен, который по структуре схож с тестостероном. Таким образом, препараты левзеи стимулируют выработку собственного тестостерона, тем самым усиливая либидо.

Перед применением препаратов левзеи необходимо посетить врача, который проведет тщательное исследование во избежание возможных побочных эффектов.

Для повышения либидо можно воспользоваться следующим рецептом: 20 г сухих корней левзеи заливаются 100 мл водки, и настаиваются в течение двух недель. Принимается процеженная настойка по 25 капель два раза в сутки (утро, обед), за полчаса до еды.

Важно! Прием препаратов левзеи должен являться лишь частью комплексного подхода к повышению полового влечения. Полноценный отдых, отсутствие стрессов, активный образ жизни и рациональное питание являются основами здорового образа жизни в целом, и сохранения сильного полового влечения в частности.

Левзея и тестостерон

Согласно результатам проведенных исследований, к 50 годам мужской организм недополучает примерно пятую часть гормона тестостерона, вследствие чего у мужчин может возникнуть мужской климакс, сопровождающийся:

• возрастными заболеваниями;
• ломкостью костей;
• снижением потенции;
• уменьшением мышечной массы;
• раздражительностью;
• приступами черной меланхолии;
• снижением иммунитета;
• уменьшением работоспособности.

Кроме того, одной из основных причин инфаркта является именно дефицит гормона тестостерона.

Причины снижения тестостерона:

• стрессы;
• низкий иммунитет, не способный бороться с различными заболеваниями;
• голодание;
• избыточный вес, при котором организм мужчины перестает вырабатывать тестостерон, начиная выработку эстрогена (женского гормона, который в меньшем количестве, чем тестостерон, присутствует в организме мужчин);
• частое и чрезмерное употребление алкоголя: этиловый спирт угнетает синтез тестостерона.

Но и в женском организме гормон тестостерон играет немаловажную роль, поскольку отвечает за развитие фолликула в яичниках. Благодаря этому гормону осуществляется формирование и развитие скелета, нормализуется функционирование как костного мозга, так и сальных желез.

Повысить уровень тестостерона без вреда для организма помогут препараты левзеи, которые содержат стероидные соединения фитоэкдизоны.

Тестостерон нормализует работу всех органов и систем организма, причем как мужского, так и женского. Для увеличения его уровня достаточно придерживаться простых правил:
1. Исключить употребление алкоголя.
2. Правильно питаться.
3. Избегать стрессов.
4. Заниматься спортом.

Важно! Перед приемом препаратов левзеи необходимо обязательно сдать анализы на гормоны, чтобы установить количество тестостерона и выяснить, понижать его надо, или повышать.
Подробнее о тестостероне

Левзея для женщин

Левзея для женщин является источником молодости, энергии, здоровой кожи, красивого тела и отличного настроения.

Левзея следующим образом воздействует на женский организм:

• снимает стресс и усталость;
• устраняет депрессию;
• снимает боль любого генеза, включая менструальную;
• улучшает репродуктивные функции;
• повышает сексуальное влечение;
• улучшает настроение;
• повышает аппетит;
• нормализует сон;
• регулирует обмен веществ;
• устраняет нарушения менструального цикла.

Важно то, что левзея мягко воздействует на организм, не нанося ему никакого вреда (при условии соблюдения предписанных врачом доз).

Препараты левзеи имеют две фазы действия:
1-я фаза – возбуждение ЦНС: проявляется в первые 15 – 20 минут после приема препаратов, и длится продолжительное время.
2-я фаза – торможение ЦНС: проявляется к вечеру либо ночью, и характеризуется глубоким и длительным сном.

Благодаря такому поэтапному воздействию организм полноценно отдыхает в ночное время, восстанавливаясь за короткий срок.

Кроме того, препараты левзеи благотворно воздействуют на кожу и волосы, даря им ухоженный и здоровый вид.

Левзея для волос

Благодаря дубильным и смолистым веществам, аскорбиновой кислоте, каротину, эфирным и жирным маслам, содержащимся в левзее, настои и отвары из этого растения применяются для укрепления и увлажнения волос, а также для стимулирования их роста. Препараты левзеи улучшают питание волос, придают им блеск и силу.

Масло левзеи прекрасно ухаживает за волосами, устраняя жирность, поскольку нормализует работу сальных желез, тем самым укрепляя фолликулы волос.

Маска для волос
Ингредиенты:
1. Масло левзеи – 3 капли.
2. Желток – 1 шт.
3. Оливковое масло – 30 мл.

Маска наносится на волосы и корни непосредственно перед мытьем головы, на 10 – 15 минут. Такое масло подпитывает корни волос, делая их блестящими, здоровыми и гладкими.

Левзея для кожи

Вытяжки, отвары, а также настойки из корней и корневищ левзеи повсеместно применяются в косметологии, поскольку обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. С помощью препаратов левзеи можно оздоровить кожу, избавиться от угревой сыпи.

Тоник из левзеи
1 ст.л. сухих корней левзеи заваривается стаканом кипятка, и настаивается полчаса. Таким настоем рекомендуется протирать лицо утром и вечером. Средство тонизирует и регенерирует кожу, активизируя водно-солевой, а также кислородный обмены в клетках. Кожа становится упругой и здоровой. Такой натуральный тоник поможет избавиться от угревой сыпи и пигментных пятен.

Левзея в спорте

Препараты левзеи повышают степень адаптации организма к достаточно большим физическим нагрузкам, тем самым способствуя росту спортивных результатов.

Левзея увеличивает мышечную силу, а также силовую выносливость, благодаря чему спортсмен, начавший принимать препараты данного растения, ощущает прилив сил и энергии, у него появляется желание, а главное - возможность увеличить тренировочные нагрузки. Кроме того, под воздействием левзеи заметно ускоряется процесс восстановления организма после интенсивных и продолжительных по времени физических нагрузок. А все дело в том, что в организме ускоряется процесс окисления молочной и пировиноградной кислот, которые и являются главными "токсинами усталости".

Препараты левзеи способствуют накоплению в мышцах, в печени и в сердце гликогена, являющегося основным "горючим материалом" для мышц. Лишь после истощения резерва этого запасного углевода мышцы начинают интенсивно усваивать как аминокислоты, так и жирные кислоты, без которых невозможен рост мышечной ткани.

Важно! Так как левзея является растительным адаптогеном, в медицинских дозировках препараты этого растения абсолютно безвредны.

Левзея в бодибилдинге

В состав левзеи входят фитоэкдизоны, представляющие собой стероидные соединения, обладающие ярко выраженной анаболической активностью. Поэтому препараты растения повсеместно применяются в бодибилдинге.

Препараты левзеи повышают и многократно усиливают эффективность белково-синтетических процессов, происходящих в организме, что способствует накоплению белка как в мускулатуре, так и в таких органах, как сердце, печень и почки. А это заметно увеличивает физическую выносливость.

Кроме того, длительное применение препаратов левзеи провоцирует расширение русла кровеносных сосудов, не говоря уже об увеличении общего числа капилляров.

Итог:

• улучшение общего кровообращения;
• замедление частоты сердечных сокращений;
• стабилизация пульса;
• снижение нагрузки на сердце.

Рассмотрим более подробно препараты левзеи, которые применяются спортсмена для улучшения результатов в частности и оздоровления организма в целом.

Левзея П

Показания к применению:

• астения;
• переутомление (как физическое, так и умственное);
• проблемы с потенцией;
• период реконвалесценции (выздоровления);
• период акклиматизации;
• стрессы.

Действие:

• адаптация организма к чрезмерным нагрузкам и неблагоприятным воздействиям окружающей среды;
• повышение работоспособности;
• повышение либидо и потенции;
• способствование накоплению гликогена непосредственно в скелетных мышцах;
• снижение концентрации глюкозы;
• улучшение памяти.

Способ применения
Принимается препарат по две–три таблетки трижды в день, в процессе приема пищи. Продолжительность курса – три недели.

Противопоказания:

• повышенная нервная возбудимость;
• нарушения сна (бессонница);
• беременность;
• период лактации;
• дети до 12 лет;
• выраженный атеросклероз;
• эпилепсия;
• индивидуальная непереносимость;
• аритмия;
• острая фаза инфекционных заболеваний;
• хронические болезни печени и почек.

Экдистен

Основная особенность препарата состоит в том, что вещество экдистен по своей структуре схоже с анаболическими стероидами (но при этом не имеет тех побочных действий, которые присущи синтетическим стероидам). Так, синтетические анаболические стероиды подавляют выработку собственного тестостерона, тогда как экдистен - напротив, способствует его производству.

Даже продолжительный прием экдистена в достаточно высокой дозировке (по 8 – 10 таблеток в сутки на протяжении одного – двух месяцев) не вызывает никаких нарушений в выработке таких основных гормонов организма, как кортизол, соматотропин, тестостерон и инсулин. Препарат не оказывает негативного влияния на печень.

Важно! Экдистен – это не допинг, поэтому может использоваться без ограничений со стороны Всемирного антидопингового агентства.

Показания к применению:

• астенические и астенодепрессивные состояния, спровоцированные ослаблением белоксинтезирующих процессов;
• продолжительные интоксикации;
• инфекции;
• неврастении;
• неврозы;
• гипотензии;
• интенсивные спортивные тренировки.

Действие:

• усиливает синтез белка;
• многократно повышает работоспособность;
• ускоряет процесс восстановления после интенсивных физических нагрузок.

Способ применения
Препарат принимается внутрь до приема пищи, по одной–две таблетки трижды в сутки. Прием препарата осуществляется на протяжении 15–20 дней, тогда как при необходимости курс можно повторить после недельного перерыва.

Применение экдистена одновременно с дополнительным белком, витаминами В₂, В₆ и В₁₂ способствует существенному ускорению набора мышечной массы.

Противопоказания:

• нервное перевозбуждение;
• бессонница;
• гипертензия;
• склонность к гиперкинезам.

Побочные эффекты:

• бессонница;
• повышение показателей артериального давления.

Рецепты с левзеей

Сбор для стимулирования нервной системы
Ингредиенты:

• корень левзеи – 1 ч.л.;
• корень аралии маньчжурской – 2 ч.л.;
• плоды шиповника – 2 ч.л.;
• плоды боярышника – 2 ч.л.;
• цветки календулы – 1 ч.л.;
• листья подорожника – 1 ч.л.

Столовая ложка предварительно измельченного сбора заливается стаканом кипятка, и настаивается в теплом месте один час. Затем настой процеживается и пьется трижды в сутки, по 0,3 стакана.

Настойка от желудочного кровотечения и импотенции
10 г сухих корней левзеи залить 100 мл водки и настаивать один месяц, по истечении которого настойка процеживается и употребляется по 30 капель трижды в день, запиваясь водой.

Настой от климактерических нарушений
3 ст.л. корней левзеи заливаются 300 мл кипятка, настаиваются три часа, процеживаются через двойной слой марли. Настой пьется по столовой ложке перед приемом пищи, трижды в сутки.

Обертывания от нейродермита
10 капель аптечного эфирного масла левзеи разводятся в 500 мл теплой кипяченой воды. Таким раствором пропитывается простынь, которой осуществляется обертывание пораженных участков кожи.

Антистрессовый массаж
Для приготовления средства понадобятся такие ингредиенты:

• масло авокадо – 2 капли;
• масло левзеи – 3 капли;
• масло лаванды – 2 капли.

Смесь эфирных масел втирается в теменную, затылочную и височную области. Кроме того, масляной смесью массируются кисти рук. Такой массаж избавит от эмоционального напряжения и усталости.