Последние новости

Сухая перхоть появляется при сухости кожи и зачастую сопровождается зудом. Частички ее не так велики. Их можно увидеть на всей поверхности волосистой части головы, а особенно - в лобной и теменной ее частях.

Сухая перхоть возникает при низком уровне салоотделения, когда кожа становится сухой, легко шелушится, волосы смотрятся напудренными и перхоть падает на одежду.
Помочь в обеих ситуациях могут только ежедневный уход, правильный отдых и еда, богатая витаминами.
Правильно подобранные средства для волос – это одно из основных условий их здоровья и красоты.
При возникновении подобного явления необходимы лечебные шампуни, кремы, лосьоны, масла, маски и гели.

Существует немало способов для лечения перхоти. Самое лёгкое – это применение мягкого шампуня для регулярного мытья головы. Некоторые доктора рекомендуют сочетать лечение данного заболевания с противогрибковыми препаратами, но эта мера двоякая по своей сути. Наилучшим средством является специальный шампунь, сделанный для этой цели. Чтобы удалить лишние чешуйки кожи, аккуратно трите кожу головы подушечками пальцев, стараясь не повредить её.

Народные средства.
Для втирания следует сделать косметический уксус: к отвару крапивы необходимо добавить уксус в пропорции 1 часть уксуса и 8 частей отвара. Отвар содержит 2 столовые ложки крапивы и 2 стакана крутого кипятка. Всё это следует настоять в течение 40 минут, процедить. Затем 2 столовые ложки косметического уксуса смешать с 6 ст. ложками горячей воды. Полученный состав вотрите в кожу головы. Лечение следует проводить курсом - два раза в неделю в течение трёх месяцев, предварительно проконсультироваться у косметолога или дерматолога.
Рекомендуют, также, втирать перед сном настой мать-и-мачехи, в пропорции 1 столовая ложка раствора на 1 стакан кипятка.

Жирная перхоть образуется при повышенной жирности кожи головы. Частички ее при этом достаточно крупные, наполнены секретом сальных желез, склеиваются друг с другом, прикрепляются к волосам, сложно отслаиваются. Волосы начинают быстро жирнеть, неприятно лоснятся, возникает зуд. Это является причиной того, что жир закупоривает выводные протоки сальных и потовых желез и раздражающе воздействует на нервные окончания. На это влияют и жирные кислоты, возникающие по причине разложения и окисления жира.

Народные средства при данном виде заболевания.
Только для жирных волос: следует смешать в одинаковом количестве мёд, сметану или майонез, сок алоэ, лимонный сок, касторовое масло, положить туда 2зубчика растёртого чеснока. Втирать следует в кожу головы за 30 минут до мытья волос.

А спиртовая настойка календулы очень рекомендуется не только при перхоти на жирных волосах, но и при жалобах на выпадение волос. Необходимо при этом хорошо смазать ей голову и волосы, обмотать полотенцем на полчаса, а после смыть всё тёплой водой.

С данным явлением на жирных волосах помогает справиться лимон: тут необходимо намазать кожу головы лимонным соком. Вероятно, первому сеансу будут сопутствовать неприятные ощущения, поэтому в первый раз оставьте маску до тех пор, пока будут силы терпеть. Постепенно время увеличивайте до получаса.

Хорошим средством являются естественные натуральные краски для волос: хна, басма, шелуха лука, скорлупа грецких орехов.

При жирной коже головы следует втирать смесь из десяти частей спиртовой настойки: календулы и одной части касторового масла. При сухой коже головы касторовое масло и настойку календулы следует делать в равных пропорциях.

Если Вы полагаете, что избавление от перхоти является только эстетической необходимостью, то это совсем не так. Запущенная болезнь зачастую является одной из многочисленных причин выпадения волос. Именно поэтому к перхоти следует относиться как к опасному заболеванию и вовремя начать лечение кожи головы, чтобы уберечь Ваши волосы здоровыми, густыми, а, следовательно, и красивыми.

Перхоть является одним из подвидов себореи, которая соответственно является следствием неправильной работы сальных желез. В коже человека помимо потовых желез есть небольшие железы, вырабатывающие кожное сало. Именно из-за этого жира кожа не высыхает, получает, хоть и не всегда достаточные, водоотталкивающие свойства.

В процессе полового созревания, а именно в этот период чаще всего появляется себорея и перхоть, из-за гормональных перестроек работа сальных желез может ухудшаться. Ухудшения её работы проявляются, первым делом, в изменении количества и качества кожного сала. При жидкой себорее заметно повышенное выделение неизмененной "смазки" для кожи. При густой себорее заметно ухудшение качественного состава кожного сала, которое приобретает густой вид и начинает достаточно легко высыхать.
Как отмечают специалисты в этой области, в её составе начинают преобладать твёрдые жиры.

При поражении волосистой части головы волосы быстро получают жирный блеск, заметно выделение перхоти. Через несколько лет существования у мужчин возникает облысение.
Данное явление, как утверждают специалисты, является следствием деятельности микроскопического грибка М. Furfur, который перерабатывает мелкие чешуйки и превращает их перхоть.

В настоящее время главным способом в борьбе с этим заболеванием является регулярное пользование лечебными шампунями. В состав большинства из них входят вещества, которые могут уничтожать деятельность грибка или сдерживать возникновение мелких чешуек на волосистой части головы. Есть препараты, которые помогают растворить пласты, образованные высохшим кожным салом.

Несмотря на то, что в старину доктора не обращали внимания на перхоть, о красе волос наши предки все же заботились и, как могли, боролись с ней. Первые лечебные составы, которые могли побороть данное заболевание, возникли ещё в Древнем Египте. В сохранившихся до настоящего времени папирусах можно встретить следующие рекомендации: соедините собачий жир, мякоть фиников и растёртое ослиное копыто в одинаковых пропорциях втирают в кожу головы. А вот древние китайцы применяли для этих целей смеси мёда и рисовой муки.

У славян были тоже свои методы борьбы с перхотью. В основном они применяли настои и отвары трав. Некоторые из древних способов борьбы с этим явлением применяются и сегодня. Например, время от времени следует мазать голову смесью лукового сока и водки или полоскать волосы отваром крапивы, лопуха или мать-и-мачехи. Такой метод очень помогает в борьбе с перхотью, даже если регулярно пользоваться разрекламированным шампунем.

Вплоть до второй половины 18 века эта болезнь являлась образной проблемой, не имеющей к медицине никакого отношения. Доктора безмолвствовали, а болеющие этим заболеванием люди, прикрывал волосы париками, и экспериментировали на себе всё новые и новые "чудодейственные" средства, придуманные парикмахерами.

Начало медицинской заинтересованности к данному явлению, да и то незначительное, было положено только лишь когда медики, наконец-то, начали серьёзно исследовать кожные заболевания. Все известные виды заболеваний характеризовали, систематизировали, и даже выдвигали предположения об их причинах и механизмах появления.
Тут-то они и вспомнили про перхоть. Ею страдают не все люди, значит это первый признак болезни. Если она образуется на волосах, значит, она имеет отношение и к самой коже головы. Поэтому ее тоже можно отнести к кожным заболеваниям! Но, на самом деле, изучение данного явления не пользовалось среди ученых большим интересом. На фоне множества тяжелых кожных заболеваний: дерматитов, экзем и лишаев, она была чересчур банальной.

Это избыточное возникновение чешуек на коже волосистой части головы. Самая наружная область эпидермиса состоит из плоских омертвевших клеток. Они регулярно сшелущиваются с кожи головы в виде мелких сухих белых или сероватых чешуек. Обычно их мало, и на этом не акцентируют особого внимания. Малое количество сшелущивающихся клеток также можно назвать перхотью, однако обычно этим словом называют только чрезмерное, бросающееся в глаза отслоение. Данное явление в виде сухих чешуек наиболее часто встречается; она бывает сухой или простой. Однако бывает и жирная перхоть, при наличии которой образуются слоистые, слипающиеся, желтоватые чешуйки.

Перхоть обычно появляется как признак простой формы себорейного дерматита – воспалительной болезни кожи, в первую очередь волосистой части головы, где особенно высока плотность нахождения сальных желез; выделяемая ими маслянистая смазка, обычно покрывающая волосы, образуется на коже, образуя жировую пленку, сухие или жирные корки. Причиной себорейного дерматита является, вероятно, липофильный дрожжевой грибок Pityrosporum, найденный у больных этой болезнью в волосяных фолликулах. При этом заболевание образуется сухая или жирная перхоть, а также появляется зуд, иногда сильным. В более тяжелых вариациях этой болезни на лице, за ушами, а иногда и на других частях тела образуются неправильной формы красноватые пятна, которые покрываются корками, болят и зудят.
Лучшее лекарство тут – тщательное вычесывание головы и регулярное мытье шампунями, в состав которых входит сера, цинк и салициловая кислота либо деготь.

Глухота, частичная или полная, встречается у 0.25% новорожденных детей, но и этой цифры хотелось бы избежать. Обычно родители замечают, что у их ребенка проблемы со слухом, когда ребенку около 2.5 лет. Проблемы со слухом у детей обычно приводят к тому, что ребенок не может научиться говорить, что приводит к отставанию в развитии.

Если болезнь вовремя обнаружена, то современная медицина поможет вашему ребенку вернуть слух. Обычно в возрасте около 5 месяцев ребенок начинает издавать различные звуки и играть ими. Если ваш ребенок все время молчит и не пытается заговорить, для избежания у него глухоты покажите его врачу-сурдологу.

В странах Европы и Америке у всех новорожденных детей проверяют слух. Делают это методом скрининга. Этот метод совершенно безвреден и безболезненный для ребенка. В России и странах СНГ пока этот метод не применяется на практике, поэтому родителям не стоит сидеть, сложа руки, а для профилактики глухоты обратиться с ребенком к врачу, который проведет необходимое тестирование.

В большинстве случаев глухота у ребенка развивается в связи с отмиранием волосковых клеток внутреннего уха. Восстановить слух при этом невозможно, но можно его скорректировать специальными слуховыми аппаратами. Это позволит ребенку развиваться и физически, и умственно. Чем раньше подберется слуховой аппарат, тем меньше риск отставания развития. На сегодняшний день самыми лучшими считаются цифровые слуховые аппараты.

Кроме слуховых аппаратов, огромную роль в развитии глухих детей играют сурдологи-учителя и родители, которые помогают ребенку в его развитии.

Для большинства людей проблемы со слухом связаны с процессом старения. Однако, если на вас обрушивается частичная или полная глухота в детском или взрослом возрасте, это привносит в жизнь массу неудобств и трудностей.
Для проверки слуха необходимо обращаться к врачу-сурдологу. Если он определит, что вы страдаете нарушением слуха, его следующая задача заключается в подборе слухового аппарата, который подойдет именно для вашего типа заболевания.

Современные слуховые аппараты очень удобны и просты в использовании, а также имеют малые размеры. Их почти не видно! Существует несколько видов слуховых аппаратов: заушный, внутриушной и глубококанальный, который помещают прямо в ушном канале. При глухоте с дефектом среднего уха или с отсутствующим слуховым проходом лучшим решением является имплантация слухового аппарата костной проводимости. Они крепятся при помощи крохотного штифта из титана, который располагается за ушной раковиной и дает возможность слышать.

Еще один метод слухового протезирования – это улитковая, или кохлеарная имплантация. При этом методе имплант-проводник устанавливается в костную ткань. Внешняя часть аппарата закрепляется на этих имплантах. Также возможна стволовая имплантация, при которой аналог электрода в улитке вживляют в ствол головного мозга.

Протезирование и комплексное лечение, наряду с работой с сурдологом позволяет очень многим больным, страдающим от глухоты, вернуть себе слух.

Чем раньше вы заметите у себя или у вашего ребенка проблемы со слухом и обратитесь к врачу, тем быстрее слух к вам вернется. Не допускайте развития глухоты, особенно у детей, когда уже мало что можно будет сделать, кроме использования слухового аппарата.

Совсем недавно ученые установили, что воздействие инфракрасного света на нейроны внутреннего уха очень похоже на воздействие звуковых волн.

Как мы слышим? При появлении звука здоровая волосковая сенсорная клетка стимулирует нейроны внутреннего уха, от которых импульс переходит дальше в головной мозг. Если волосковые клетки нездоровы или повреждены, мы перестаем слышать, то есть у нас появляется глухота. Для развития слуха используют улитковые имплантаты, которые стимулируют нейроны. При использовании таких имплантатов нейроны стимулируются выборочно, что создает проблемы, например, в шумной компании. Лазерное же излучение способно задействовать все нейроны и сделать слух более четким.

Американские ученые провели ряд исследований на морских свинках, страдающих глухотой. Нейроны их внутреннего уха были подвергнуты воздействию инфракрасного излучения. При этом результаты тестирования были записаны и сравнены с показателями нормального слуха. Как оказалось, восприятие слуха глухих свинок при воздействии инфракрасного излучения было идентично восприятию слышащих свинок.

Это открытие находится в стадии разработки, поскольку для ученых все еще остается загадкой, каким образом инфракрасное излучение действует на нейроны, которые не содержат в себе светочувствительных белков. Ученые решили сосредоточить свое внимание на тепловом эффекте при этом излучении, и, возможно, именно в нем и кроется новое лекарство от глухоты.

Другими учеными ведутся исследования в области лечения глухоты стволовыми клетками. Опыты уже были успешно проведены на морских свинках, что дает надежду на новый метод исцеления от этого заболевания.

Не стоит отчаиваться, если вам поставили диагноз "глухота". Обратитесь к врачу-сурдологу, если у вас есть проблемы со слухом. В клинике вам проведут различные слуховые тестирования на специальном оборудовании. На основе результатов этого тестирования и личной беседы с вами, врач сможет правильно подобрать вам слуховой аппарат, который избавит вас от тугоухости. Обычно врач предлагает несколько моделей, чтобы пациенту было легче выбрать тот или иной аппарат на основе своих предпочтений.

После этого необходимо будет изготовить индивидуальные ушные вкладыши, для чего протезист снимет слепок с вашего уха. При глухоте важно, чтобы слуховой аппарат был максимально индивидуальным, тогда качество слуха будет идеальным. Можно пользоваться и стандартными ушными вкладышами, которые идут в комплекте со слуховым аппаратом, однако не всем это может подойти.

После того, как все работы по индивидуализации слухового аппарата завершены, наступает этап настройки слухового аппарата согласно вашему типу глухоты и другим индивидуальным особенностям. Процесс настройки полностью компьютеризирован. При этом компьютер предлагает различные ситуации, в которых вам надо будет распознавать звуки.

Окончательным этапом является привыкание к слуховому аппарату. Время ношения слухового аппарата следует увеличивать изо дня в день, иначе вы можете быстро переутомиться. В последствие, вы забудете, что у вас глухота, когда будете носить аппарат с утра до вечера! Снимать его надо будет только на ночь. Помните, что периодическое ношение слухового аппарата вам не поможет, носить его надо постоянно.

В медицинской практике различают кондуктивную и нейросенсорную глухоту.
При кондуктивной у человека нарушается звукопроводимость. Очень часто такой вид тугоухости поддается лечению медикаментами или путем хирургического вмешательства. Одна из главных причин, приводящих к кондуктивной глухоте, - уменьшение амплитуды колебаний барабанной перепонки. Это явление может быть спровоцировано скоплением жидкости или гноя в полости среднего уха за барабанной перепонкой, а также закупоркой слуховой трубы, которая может образоваться из-за аденоидов или инфекции носоглотки. Если кондуктивная тугоухость вызвана повреждением слуховых косточек, их заменяют протезами из керамики или пластика.

Второй вид заболевания – это нейросенсорная глухота, при которой слух теряется вследствие неспособности улитки изменять механические колебания в слуховые нервные импульсы или нарушений передачи импульса от улитки в мозг. За преобразование импульсов отвечают тонкие волосковые клетки улитки, которые могут быть повреждены из-за сильного шума, длящегося длительное время. Такое нарушение может появиться и как следствие приема антибиотиков и отдельных медицинских препаратов, а также после перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний. Нейросенсорная тугоухость часто развивается у пожилых людей. В тяжелых случаях данный тип заболевания возникает при наличии опухоли мозга, которая давит на слуховой нерв.

На сегодняшний день создано много программ реабилитации для больных с полной или частичной глухотой. Если потеря слуха необратима, врач поможет подобрать слуховой аппарат. Если же есть шанс на излечение, врач назначит вам курс консервативной терапии.

Учеными было доказано, что антибактериальное мыло, содержащее в себе триклозан, действует на наши руки даже хуже, чем обычное мыло. Дело в том, что антибактериальное мыло смывает с кожи абсолютно все бактерии – и плохие, и хорошие, что лишает кожу естественной защиты. Поэтому мыло с триклозаном рекомендуют применять только при порезах и других незначительных повреждениях кожного покрова.

Ежедневное применение такого мыла способствует тому, что патогенные микроорганизмы вырабатывают устойчивость к триклозану, а также к антибиотикам. На сегодняшний день существует много подобных микроорганизмов, которые уже приспособились к триклозану и не реагируют на него. Они могут спровоцировать заражение крови, менингит или рост кишечной палочки. Поэтому полезные свойства антибактериального мыла под большим сомнением. Врачи утверждают, что нет никакой разницы, каким мылом мыть руки – детским или даже хозяйственным. Все виды мыла уничтожают большинство бактерий на какое-то время. Было установлено, чем чаще вы моете руки, тем меньше опасность возникновения инфекционного заболевания.

Вредными также является большинство освежителей воздуха. При проведении эксперимента было доказано, что освежители в гелях и распылителях способствуют образованию веществ, которые вызывают изменения в эндокринной системе, бензола – главного канцерогена и др. Наиболее безопасными являются аэрозоли, которые вырабатывают минимальное количество вредных веществ.

Одно время врачи и ученые не жаловали дезодоранты и антиперспиранты, считая их одной из причин изменений в молочных железах, однако эта гипотеза не подтвердилась. Все же медики рекомендуют давать коже отдыхать от любых химических / косметических средств два-три раза в неделю.

Кишечные бактерии очень необходимы нашему организму для укрепления своих защитных функций. Клетки иммунной системы обмениваются с ними особенными молекулами, необходимыми для развития иммунной системы.

Пептидогликаны, являющиеся частью белков данных микроорганизмов, способствуют развитию лимфоидных фолликул в стенках кишечника – месте скопления клеток, производящих антитела к вирусам.

Данное утверждение основывается на исследовании, проведенном в Париже. Ученые выращивали мышей в стерильной обстановке, где кишечных бактерий недоставало. После этого было проведено изучение строения их кишечника. У мышей были обнаружены почти неразвитые лимфоидные фолликулы, где скапливаются антитела.

Ученые надеются, что результат этого опыта в скором времени можно будет применять на людях для лечения различных иммунных заболеваний, особенно болезни Крона, при которой происходит воспаление кишечника по причине нарушений в иммунной системе. Таким образом, состояние больного можно будет улучшить, добавив им полезных кишечных бактерий в организм в нужном количестве.

Данные микроорганизмы также защищают от диабета первого типа. При таком диабете единственным методом лечения являются инъекции инсулина, которые нормализуют обмен веществ организма. На основе опытов было доказано, что кишечные бактерии, влияя на укрепление иммунной системы, предотвращают ее от таких аутоиммунных недугов как диабет первой степени.

Данное открытые позволит предотвращать аутоиммунные заболевания, связанные с нарушениями иммунной системы, среди которых также астма и аллергия.

Американские ученые провели исследование кожи рук учащихся студентов с целью определить, сколько и какие именно бактерии там живут. Результат шокировал всех ученых – в среднем на каждой руке присутствует около 150 различных микроорганизмов. У каждого человека были «свои», только ему присущие микробы. Даже микроорганизмы двух ладоней одного и того же человека различались по составу. Было также определено, что на руках женщин их больше, чем на руках мужчин.

Это может быть объяснено разным уровнем кислотности кожи ладоней: у мужчин она повышенная. Также объяснение этого явления может крыться в различной системе потоотделения, выработке гормонов, толщине кожного покрова и использовании средств по уходу за кожей рук. Более того, было выявлено, что у женщин бактерии живут под кожным покровом, поэтому их нельзя удалить оттуда обычным мылом.

Однако не стоит пугаться и избегать контактов с женщинами! Большая часть обнаруженных бактерий не являются патогенными, то есть, не способны спровоцировать какое-либо заболевание.

Врачи все же советуют мыть руки как можно чаще. Обязательно мойте руки после каждого посещения туалета и проезда в общественном транспорте. Мыло не смывает все бактерии с рук, но удаляет хотя бы часть. Если мыло антибактериальное, оно смывает абсолютно все микробы – и полезные, и вредные, поэтому не удивляйтесь, если после визита к врачу вам посоветуют мыть руки с йогуртом. В йогурте содержатся полезные нам микроорганизмы, которые могут быть смыты с кожи обычным антибактериальным мылом.

В носу каждого человека присутствуют бактерии стафилококка, называемые staphylococcus aureus (золотистый стафилококк). У каждого третьего человека этот вредный микроорганизм вызывает различные заболевания. Золотистый стафилококк со слизистой оболочки носа легко может попасть в полость уха, придаточные пазухи носа и во все другие органы.

В 20 веке большинство патогенных бактерий можно было устранить при помощи антибиотиков. В наши дни почти все подобные микроорганизмы обрели устойчивость по отношению к существующим антибиотикам, и вылечить их становится все сложнее. Единственный антибиотик, способный устранить золотистый стафилококк, - ванкомицин. Однако, и к нему микроб золотистого стафилококка быстро вырабатывает устойчивость.

Золотистый стафилококк трудно поддается лечению. Он может привести к воспалению легких, если бактерия попадает в легкие. Может вызвать также неприятные кожные заболевания. Этот микроорганизм также может попасть в кровь и стать причиной появления заболевания, опасного для жизни человека.

В середине 20 века, после открытия пенициллина, все виды золотистого стафилококка поддавались лечению. На сегодняшний день эти бактерии мутировали и стали невосприимчивы к пенициллину и другим видам антибиотиков. Золотистый стафилококк обитает в носу или на коже и часто вызывает инфекционные заболевания легких и более тяжелых болезней.

Для профилактики развития инфекционного заболевания, вызванного микроорганизмом золотистого стафилококка, тщательно мойте руки с мылом и не пользуйтесь чужими средствами гигиены, носовыми платками и полотенцами.

Бактерии часто путают с вирусами, однако они отличаются от вирусов более крупным размером. Более того, они – законченный живой организм, который может сам себя обеспечивать и, при благоприятных условиях, самостоятельно размножаться. Находясь в организме у человека, они без труда могут найти идеальную среду для своего размножения, вызывая этим заболевание у человека.

Прежняя медицина подходила к вопросу лечения бактериальных инфекций так же, как к лечению вирусных инфекций, применяя различные антибиотики. Однако, со временем многие микробы стали устойчивы почти ко всем известным антибиотикам, и на сегодняшний день антибиотиками уже не просто вылечить инфекцию. Проблема в лечении также заключается в том, что один и тот же микроб может вызвать разные заболевания, поэтому прежде, чем лечить недуг, необходимо понять, каким именно микроорганизмом он вызван, чтобы правильно подобрать лекарственные средства.

Сами по себе бактерии вреда человеку не приносят, однако в процессе своей жизнедеятельности они вырабатывают огромное количество вредных веществ – токсинов, которые и вызывают различные болезни. Существует очень много различных микробов и, соответственно, токсинов, которые могут привести к сибирской язве, дифтерии, холере и другим опасным заболеваниям.

Если заболевание спровоцировано токсинами, образовавшимися в процессе жизнедеятельности бактерий, то антибиотики тут не помогут. При таких заболеваниях необходимо вовремя ввести антитоксическую сыворотку. Профилактикой таких заболеваний являются прививки в детском возрасте.

История бани началась ещё в далёкой древности, и она была не только местом для купания, но и почти священным местом. Считалось, что она объединяет четыре основные природные стихии: огонь, воду, воздух и землю. Поэтому человек, сходивший туда, как бы набирался силой этих стихий и становился крепче, сильнее и здоровее.

Наши предки всегда верили в лечебную и очистительную мощь парной. Она всегда являлась наилучшим методом лечения от различных заболеваний. С годами предложение сходить в туда стало признаком гостеприимства. Так, гостя первоначально вели в парную попариться и лишь, потом кормили и укладывали спать.

Такие места были очень значимы для наших предков, так, даже в договоре с Византией в 907 году было специально отмечено, что русские послы в Константинополе могут посещать парные в любое время, когда они пожелают. Рассказы о парилках встречаются ещё в «Повести временных лет» и иностранных летописях. Русские бани поражали большинство иностранцев. Особенно их удивляло то, как русские парились, выливали на себя квас или ледяную воду и били друг друга веником. Иностранные странники даже предполагали, что парение - это добровольное мучение и пытка. Они очень сторонились парения, однако после посещения русской бани чужеземцы чувствовали себя гораздо лучше. Впечатления от посещения русской парной были достаточно сильными и слух о лечебном воздействии русских бань, распространился по всему свету.

Между тем, лечебный эффект парилки был известен ещё в Древней Греции. Наши монахи, исследовав немало трудов древнегреческих греков, решили проверить, какое в действительности влияние оказывает парная на больных. Эти исследования подтвердили, что парная является хорошим лекарством от многих болезней. Повсеместно при парных стали строиться некие больницы.

Опилочная баня.
Для опилочной парной применяется смесь кедровых опилок, измельченной древесина, листвы и лекарственных трав, которую следует нагреть до 60градусов. После чего, в этот ложатся в эту древесную массу и находятся там, в течение 20 минут. Лечебные свойства этой парной заключаются в том, что опилки имеют свойство впитывать весь пот и взамен телу передаются различные полезные вещества. Такая парная делает вашу кожу моложе, убивает вредные бактерии, помогает рассасыванию жировых отложений.

Песочная баня.
Песочная парная очень действенна и имеет большое лечебное значение. Человека кладут в горячий песок на 15-20 минут. В течение этого времени происходит обильное потоотделение, так как песок способен очень быстро впитать в себя пот. Эта парная очень эффективна для больных артритом и артрозом. Если вовремя процедуры постоянно есть арбуз - Вы сможете хорошо почистить почки.

Горчичная баня.
Для приготовления горчичной парной вам понадобится горчичный порошок. Камни в парной следует поливать горчичным раствором, в пропорции 1 столовая ложка горчицы на 1 литр воды. Вдыхая горчичный пар можно вылечиться от многих простудных заболеваний, в том числе от насморка. Также эта парная хорошо подходит для лечения болей в позвоночнике и суставах.

Уксусная баня.
При варикозном расширении вен, находясь в парной можно смазывать яблочным уксусом больные места, а также пить 1 стакан воды, смешенной с одной столовой ложкой яблочного уксуса.

Арбузная баня.
Арбузная парная очень хорошо подходит при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Для этой парной следует выжать сок маленького арбуза с добавлением небольшого количества воды и поливать горячие камни в парной. Для получения наибольшего результата полезно есть в парной арбуз.

Выбирать в какую парную вам пойти следует по индивидуальным показаниям: кто-то не выдерживает влажность русской бани, а кто-то не может и минуту просидеть в раскаленной сауне.

Турецкая баня – в большом помещении много пара, а по центру находится горячий камень. На него стоит лечь на время и прогреться. Именно на этом камне вам делают массаж и пилинг.
Преимущества: вынуждает активно работать сердечно-сосудистую систему. Хорошо открывает поры и выводит шлаки из организма.
Недостатки: людям раздражительным и подверженным стрессам вместо расслабления достается еще более резкая "стимуляция". А это влечёт за собой сердечные сбои.

Русская баня - это много горячего влажного пара, наличие веников, которыми там от души можно похлестать друг друга.
Преимущества: высокая температура в парилке способствует активному потоотделению и помогает чистить организм. А похлопывание веником улучшает кровообращение и выполняет функцию массажа.
Недостатки: почти у всех людей после посещения парной появляется небольшое головокружение.

Любая баня вам противопоказана, если у вас имеются: вагинальные инфекции; дисфункция яичников невыявленного происхождения; миома матки; любые нарушения функции щитовидки; кисты и другие новообразования; гипертония; язва желудка или кишечника; ишемическая болезнь сердца; мочекаменная болезнь; менструация; высокая температура.

Парная русская не рекомендуется при следующих диагнозах: псориаз; герпес в стадии обострения; грибковые заболевания кожи или ногтей.

Сауна противопоказана тем, у кого имеется: вегетососудистая дистония; глаукома; миопия высокой степени; катаракта; мастопатия; витилиго; кашель любого происхождения.

В древнегреческой легенде, наставником бога медицины Асклепия являлся кентавр Хирон, обладающий даром распознавать травы, помогавшие лечиться от различных заболеваний. Греки боготворили травы и цветы, считая их символами радости, счастья и здоровья.
Но не в одной Древней Элладе боготворили различные растения. Наши далекие предки, древние славяне, издавна пользовались целебными свойствами растений. Они верили, что растения обладают лечебной силой: стоило приблизиться к зелёному растению, и его живительные свойства переходила в человека. В одной из самых первых книг, выпущенных в России почти два века назад, сказано, что растения "ободряют наши чувства своими благовониями и увеселяют взор наш многоразличными цветами, чистят и возобновляют воздух, снабжают нас целительными средствами для излечения многих болезней".

Не надо хорошо знать историю, чтобы понять полезность ароматерапии. Достаточно вспомнить, насколько регулярно, во время простуды, мы паримся над сваренным картофелем.

На Руси издавна применяли чипучинное сидение. Для избавления от различных болезней, люди забирались в маленькое деревянное помещение - чипучину - и дышали ароматами распаренных растений: шалфея, кожуры картофеля, шелухи овса. Так они избавлялись от простуды и от других инфекционных заболеваний. Такой метод ароматерапии подобен воздействию на организм различных снадобий, добавленных в воду перед её "забрасыванием" на каменку, но русская баня имеет гораздо более значительный спектр воздействия на организм.

Зачастую, в банях для аромата на каменку плещут пивом или квасом. Это придаёт парной комнате неповторимый аромат свежеиспеченного хлеба. Но, если Вы захотите помимо получения приятных ощущений получить пользу от ароматного пара, то вам следует использовать различные ароматические настои, которые помогут избавиться от различных болезней и почувствовать себя намного свежее и бодрее. Для того чтобы аромат полностью отдал все лечебные качества, рекомендуется забрасывать воду на самые верхние камни широкой струей. Тогда пар будет более насыщенным и мягким.

Массажное поглаживание - один из первых способов задействования веника в бане или в сауне, при котором улучшается кровообращение не только в коже, но и в более глубоких тканях. При этом осуществляется перераспределение крови, лимфы и межтканевой жидкости по всему телу. Эфирные масла, находящиеся в листьях и ветках веника, проникают в распаренную кожу, легко проникают в неё и нормализуют обмен веществ. Получается, что вы как бы оказываете косметическое влияние на кожу, препятствующее её преждевременному старению. Париться лучше всего вдвоём; один ложится на живот, а другой при помощи двух веников начинает его "бить". Руки у того, кто «бьёт» обязательно должны находиться в брезентовых или просторных кожаных рукавицах, иначе на ладонях быстро возникнут волдыри. Начинают массаж с поглаживания от стоп до головы и в обратном направлении. В обратном направлении следует, чтобы один веник скользил по одному боку, а второй - по другому, а затем начинают поглаживать веником по боковым частям таза, бедрам и икроножным мышцам. Такое плотное поглаживание следует повторить 2-3 раза. После бани, предварительно вытеревшись насухо можно использовать массажное кресло.

Компресс – это некая процедура, которую делают после завершения массажного поглаживания. Веники поднимают вверх, захватывают ими горячий воздух и опускают их на поясницу, прижимая на несколько секунд к телу. Такой веничный компресс необходимо повторять 4-5 раз на каждом участке тела. Эта компрессная процедура особенно хороша при радикулите, травмах, а также для расслабления после физической нагрузки.

Растяжка – это массажный способ, который подходит при болях в крестцово-поясничной области. Оба веника кладут на поясницу и в одно и то же время разводят в стороны: один веник к стопам, второй - к затылку. Такие движения делают также в области лопаток и колен. Необходимо, чтобы веники плотно касались тела, а не передвигались по воздуху. Если в парилке температура воздуха достаточно высокая, и кто-то больше не может выдержать жары, то веники следует передвигать не так быстро, не поднимая их вверх. При этом веники следует их иногда смачивать в прохладной воде. Подобный массажный метод повторяют 3-4 раза.