Последние новости

По эффективности оральные контрацептивы лидеры. Обычные данные по этому вопросу около 98%. То есть только у двух женщин из ста есть шанс забеременеть при использовании этого метода.
Все комбинированные противозачаточные таблетки делятся на монофазные, двухфазные и трехфазные. Рассматриваемый нами препарат Марвелон относится к монофазным. Это одно из широко распространенных и современных средств. Обычно монофазные препараты лучше использовать более молодым девушкам.

Каковы же плюсы и минусы орального контрацептива Марвелон?
Для начала, конечно, о плюсах. Как уже было сказано, по уровню контрацепции подобным препаратам нет равных. Противозачаточное действие начинается сразу с первой же пилюли. Принимая этот препарат, вы практически не рискуете ничем. Практически все женщины могут не опасаться за свое здоровье, принимая Марвелон. Не оказывают никакого действия на само совокупление. Прием не вызывает никаких сложностей. В любой момент вы можете остановить употребление этого средства. Данный препарат оказывает благотворное влияние на некоторые функции организма. Прием его может излечить даже определенные формы бесплодия. Кроме всего вышеперечисленного, надо остановиться подробнее на благотворном действии Марвелона на женский организм. При применении данного препарата менструации становятся менее болезненными, срок их сокращается. Длина цикла становится постоянной. Прием таблеток предохраняет и от наступления трубной беременности. Если же у женщины уже была одна такая беременность, то использование данного препарата профилактирует от наступления второй.

Если по какой-то причине вам надо отодвинуть наступление очередной менструации или пропустить ее совсем, то препарат Марвелон может в этом помочь. При использовании данного орального контрацептива, предусмотрен промежуток в течение недели. За эти дни должна начаться очередная менструация. В том случае, когда вам надо «отменить» ее начало, вы просто не делаете этого семидневного перерыва. Принимать пилюли из следующего блистера надо по той же самой схеме. Тогда, когда вы считаете, что менструации пора начаться, использование пилюль приостанавливается и через пару дней начинается кровотечение. При этом остаток пилюль из последнего блистера вы не используете. Промежуток без пилюль неделя, следующий блистер вы открываете по прошествии этого срока и в том случае, если менструация еще продолжается. В том случае, когда вы хотите совсем «отменить» менструацию, пейте пилюли Марвелон из двух блистеров подряд, не делая перерыва вообще. В таком случае, когда вы начинаете второй блистер, вероятны слабые мажущие выделения. Контрацептивный эффект не пропадает в том случае, если пилюли принимались по схеме. Когда второй блистер окончен, промежуток в неделю необходим. Только после этого начинайте следующий блистер по привычному графику.

Во время приема Марвелона, регулярно посещайте гинеколога. Возможно, будут рекомендации по приему или временному приостановлению курса. Обязательно говорить гинекологу о своих недомоганиях, даже если они на первый взгляд совсем не имеют отношения к приему препарата. Сообщите ему, если вы употребляете никотин. Это может быть причиной нежелательных явлений.

Экстренной контрацепцией называются мероприятия по предотвращению зачатия, которые производятся по окончанию процесса совокупления.
Подобные способы не имеют широкого распространения по двум причинам: во-первых, достаточно большое количество женщин не знакомы с ними и, во-вторых, по степени воздействия на организм они очень сильны. Однако, какими бы тяжелыми не были последствия приема препаратов пожарной контрацепции, это ничто по сравнению с тем физиологическим и психологическим шоком, который организм получает вследствие искусственного прерывания беременности.

Практически все препараты этой линии продаются в аптеках свободно. Инструкции всегда очень доступны и точны. Но все же предпочтительнее проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом. Возможно, именно вам подобные методы противопоказаны.
Название метода говорит само за себя. Применять его можно только в самых крайних ситуациях и не чаще одного раза в шесть месяцев.
Запомните, что такой способ не имеет ничего общего с миниабортами, так как на этой стадии зачатия как такового еще не наступает.

Если для "пожарной" контрацепции вы выбрали препарат Марвелон, то для достижения желаемого эффекта надо принять четыре пилюли дважды с разрывом в двенадцать часов. Вы застрахованы от наступления нежелательной беременности с гарантией до восьмидесяти процентов. На протяжении еще трех суток после совокупления действует препарат.
Этот способ хорош тем, что подойдут почти каждые гормональные контрацептивы, приобретение их не составляет труда. После использования этого способа возможны диспепсические нарушения, дискомфорт в груди, головокружения.

Левомеколь это мазь, производная левомицетина, в составе которой присутствуют антибиотическая составляющая и противовоспалительная. Лекарство используют для заживления зараженных повреждений кожи. Действует при инфицировании повреждений различными видами микробов. Действенен он и в отношении нарывающих повреждений. Способствует обновлению эпителия, успокаивает, предохраняет от воздействия солнечного света.

Мазь наносят на кусочек ткани или бинта, после чего его накладывают на повреждение. Мазь можно впрыснуть прямо в повреждение, если оно достаточно глубокое. Но сначала надо немного поднять температуру препарата, приблизительно до тридцати шести градусов.
Из нежелательных воздействий возможны аллергические проявления.
Нельзя применять препарат людям с непереносимостью составляющих мази.

У данного лекарства есть много преимуществ. Главное, это то, что обычно при лечении левомеколем, повреждение в кратчайшие сроки очищается от нагноений и затягивается.
Положительным является и тот факт, что лекарство воздействует на довольно широкий круг микробов, а также и то, что приспосабливаются они к мази довольно долго.

Купить левомеколь можно в емкостях от шестидесяти до четырехсот граммов. Цена лекарства вполне доступна широким массам. В некоторых случаях перед применением мазь следует слегка подогреть. Это скорее отрицательное качество мази, так как несколько утяжеляет процесс применения.

При использовании препарата левомеколь необходимо помнить, о возможности проявления местных реакций. В таком случае использование необходимо остановить, а препарат заменить аналогом.

Наверное, нет человека, который ни разу не слышал бы о поддельных лекарствах. К счастью, для многих эта тема так и осталась лишь на экранах телевизора или страницах газет. Но на самом деле есть люди, которые покупали подделки и страдали от этого.

В одном из городов Российской глубинки работники специализированных структур в ходе операции изъяли 50 000 пачек фальсифицированного левомицетина.
Весь изъятый товар прошел экспертизу и действительно оказался подделкой.

Поддельные пачки лекарств как две капли воды похожи на настоящие. Но в отличие от них в подделках не обнаружено ни грамма самого левомицетина. К счастью и вреда они никому не могли принести (кроме морального ущерба), потому что изготовлены были из мела и глюкозы.

В медицине подобные вещи называют «плацебо». Действие такого препарата может основываться только на психологических факторах.

Бывают случаи, когда в подделки кладут нужные вещества, но количество их намного меньше или соотношение иное, чем в оригинале. Часто заменяют компоненты теми, что стоят меньше. Это делает препарат более легким для производства и выгодно влияет на цену. От таких лекарств заболевание, конечно, не пройдет, а вот заполучить еще что-нибудь вполне возможно.

Найти фирму – изготовителя подобной продукции очень непросто. Многие подделки завозятся из-за границы. Наибольшее доверие могут вызывать препараты из Европы.

Азиатские страны, бывшие уже многие годы поставщиками лекарств, частенько грешат фальсификатом. Кроме этих стран, подделки приходят из стран постсоветского пространства.

Левомицетин относится к антимикробным препаратам широкого спектра действия из группы амфениколов.
Несмотря на высокую эффективность и широкое распространение этого препарата, к его использованию необходимо относиться с осторожностью.

Не разрешается использовать левомицетин людям с нарушениями функции печени и селезенки, органов выделительной системы, хроническими кожными заболеваниями, микозами. Категорическим противопоказанием является вынашивание ребенка, лактация. Кроме этого данные препараты никогда не прописывают новорожденным. Также не следует пить это лекарство людям с индивидуальной реакцией на препарат.

Особо внимательно следует относиться к приему левомицетина людям с проблемами органов кровообращения и аллергикам. Не следует использовать данный препарат в случаях не тяжелых микробных болезней. Особенно это касается лечения малышей.

Больным с ОРЗ и с воспалительными процессами в горле также не следует использовать данный препарат. Никогда не пейте его просто «на всякий случай» чтобы не заболеть.

При лечении левомицетином возможны следующие сопутствующие явления: расстройства пищеварения, воспаление внутренних поверхностей щек и десен, изменение состава крови, уменьшение количества эритроцитов, изменение вкусовых ощущений, развитие дисбиоза, а также сопутствующих инфекции (чаще грибков), высыпания на теле. В случаях передозировки возможны проблемы психического характера, помутнение рассудка, ухудшение зрения и слуха.

Если вы долгое время лечитесь данным препаратом, периодически сдавайте кровь на анализ.

Самый легкий способ бросить курить на сегодняшний день – это электронная сигарета, которая пускает дым, как обычная, но не поставляет в организм никотин и вредные смолы. Применение электронной сигареты абсолютно безопасно для вашего здоровья, в отличие от обычных сигарет. В состав электронной сигареты не входят смолы, а только никотин в пониженной дозе. Электронная сигарета не производит дым и поэтому является безопасной для окружающих. В электронной сигарете содержится мини-ингалятор, который распыляет никотин.

Электронную сигарету можно использовать тем, кто решил бросить эту вредную првычку. При этом отказ от нее происходит без психологических травм и без нарушения условий жизни. Люди курят по двум причинам: никотиновая и психологическая зависимость, в которой нам важен сам процесс пускания дыма и т.п.



Благодаря электронной сигарете, эти две зависимости можно искоренить, что приведет к тому, что вы бросите курить. Прежде всего, в электронной сигарете содержатся картриджи с никотином: от обычной дозы никотина вы посредством смены картриджей постепенно переходите к низким дозам, а затем и вовсе бросаете эту пагубную привычку. Использование электронной сигареты полностью имитирует процесс курения обычной сигареты, поэтому психологический дискомфорт при ее использовании не страшен.

Электронную сигарету не надо поджигать, она активируется, как только вы сделаете затяжку. После того, как вы «накуритесь», электронная сигарета самостоятельно отключится. Одного картриджа электронной сигареты хватает на один день, если вы выкуриваете одну пачку обычных сигарет за день.
Таким образом, избавиться от никотиновой зависимости посредством электронной сигареты можно, и делается это постепенно, а поэтому безболезненно для того, кто бросает курить.

Люди бросают курить, в основном, по трем самым важным причинам. Во-первых, это беспокойство за свое здоровье, прежде всего за состояние легких, бронхов, кровеносной и сердечной систем. Как только курильщик увидит рентген-снимок своих легких, он бросит это занятие на следующий же день, настолько это неприятная и ужасающая картина. Для наглядности, курильщику можно показать, как выглядят здоровые легкие, тогда он точно захочет бросить. Курильщикам можно сто раз говорить, что данный процесс вредит здоровью, но лучше всего это продемонстрировать наглядно, тогда эффект будет моментальным.

Еще одна причина, по которой люди бросают курить, - это беспокойство за здоровье своих детей. Мужчины и женщины бросают эту пагубную привычку перед зачатием ребенка, и это уже даже не обсуждается. Очень часто они так и не возвращаются к курению. Дети курящих родителей чаще болеют и склонны к серьезным заболеваниям, например, к раку. Какой отец или мать пожелают такое своему ребенку? Если вы решили, что вам нужен ребенок, необходимо бросить курить хотя бы за три месяца до зачатия.

Как ни странно, карьерный рост также влияет на желание отказаться от этой привычки. Многие современные компании отказываются принимать на работу курящих людей. Во-первых, курильщик чаще болеет и отсутствует на работе, что сказывается на производительности компании. А во-вторых, даже если курильщик находится на работе, он расходует на курение достаточное количество рабочего времени, чтобы отказать ему в рабочем месте. В современно мире курение и успешная карьера являются антонимами, поэтому если вы решили продвинуться по карьерной лестнице, вам, прежде всего, необходимо бросить курить.

Да, да, не удивляйтесь! Продукты питания тоже могут помочь вам бросить курить. Прежде всего, это молоко. Попробуйте выпить стакан молока, а затем закурить. Вы почувствуете, что вкус сигареты стал довольно противным. Также сигареты можно замачивать в молоке, затем высушить и курить. «Молочные» сигареты настолько горькие, что докурить до конца их вам просто не захочется. После такого эксперимента ваше подсознание будет ассоциировать любую сигарету с молочной, что будет способствовать тому, чтобы вы отказались от этой вредной привычки.

Апельсиновый сок является еще одним незаменимым помощником. У курящих людей постоянная нехватка витамина С, который заменяется никотином. Поэтому, если вы дадите вашему организму нужное количество этого витамина, то потребность в никотине отпадет. Поэтому, если вы решили бросить, необходимо обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином С – черной смородиной, лимонами и апельсинами.

Сельдерей действует на курильщика так же, как молоко: если перед курением съесть салат из сельдерея, вкус сигареты покажется вам отвратительным. Кроме сельдерея, такое свойство присуще огурцам, кабачкам и баклажанам, спарже и фасоли. Избегайте сладких овощей и фруктов, под воздействием которых человек начинает тянуться к различным удовольствиям. В нашем случае – к сигаретам.

Капуста брокколи не помогает бросить эту привычку, но является отличным средством, защищающим легкие курильщика. Это не значит, что можно спокойно курить дальше, поедая брокколи килограммами, поскольку ни один продукт не справиться с ежедневной высокой дозой никотина.

А вот алкоголь и кофеиносодержащие напитки необходимо исключить, если вы решили бросить курить.

На сегодняшний день считается, что самым эффективным методом бросить курить является иглоукалывание. Многим оно действительно помогает, но не стоит сбрасывать со счетов и другие методы.

Существует множество различных средств, которые помогают курильщикам отказаться от этой вредной привычки. Среди них и таблетки, и пастилы, и пластырь, и жвачка. Они поставляют в организм никотин в малых дозах, посредством чего зависимость от никотина постоянно уменьшается. Во время отказа от курения также может потребоваться помощь психотерапевта, который поддержит своего пациента и в случае необходимости выпишет легкий антидепрессант. У тех, кто отказывается от этой привычки, нередки неврозы и легкие депрессии, с которыми можно справиться, если обратиться к врачу.

Также стоит обратиться к гомеопатии. Гомеопатические средства, направленные на устранение табачной зависимости, также обладают седативным эффектом и помогают справиться с желанием затянуться в первые недели после того, как вы бросили курить. Такие препараты как карамель Никомель способны улучшить общее состояние в этот период, устранить головные боли, сухость во рту и подавленность.

Народные средства всегда хорошо помогали отказаться от этой вредной привычки. На помощь приходят и сода, и корень аира болотного, и другие средства. Кроме этого, если вы решили бросить курить, стоит приобрести аромалампу или аэрозоль и насыщать воздух ароматом масла бергамота.

Самое современное средство – безникотиновая сигарета. Она выглядит как обычная сигарета, но при этом никотин в ваш организм не поступает, что позволяет бросить курить без психологических травм.

Бросить может каждый, кто этого действительно захочет и кто разберется в причине, побудившей его начать курить. Также для того, чтобы бросить раз и навсегда необходимо четко представлять себе, для чего вы это делаете.
Поэтому, на первом этапе отказа от сигарет необходимо определить вескую причину, которая заставит вас бросить курить. Лучше всего записать эту причину на листе бумаги и прикрепить ее на видном месте, где вы будете ее видеть каждый день. Это послужит отличной мотивацией для того, чтобы бросить навсегда. Причин может быть множество, например - желание просто стать здоровым. Это утверждение можно подкрепить вырезанными картинками из журналов: развесьте по всему дому здоровых мужчин и женщин, и вы сами не заметите, как бросите это дело.

Для того чтобы отказаться от этой привычки, необходимо также понять, в каких ситуациях вам хочется взяться за сигарету больше всего, и постараться не попадать в такие ситуации. Бросить можно за два месяца, если следовать таким простым правилам. Прежде, чем совсем отказаться от сигарет, снизьте их количество за день. Делайте это постепенно, иначе вы можете сорваться. Когда дело дойдет до последней сигареты, попробуйте продержаться 48 часов вообще без курения. Для облегчения отказа от никотина советуем вам заняться спортом и отказаться от алкоголя.

Курение – это плохая привычка, которую вы сами себе навязали. Поэтому только вы сами можете избавить себя от нее, если поймете, что необходимость данного процесса находится у вас в голове. Если у вас нет решимости бросить курить, то вы никогда не избавитесь от никотиновой зависимости.

В нормальном состоянии это вещество обычно быстро распадается в организме под воздействием ферментов печени, поэтому его употребление в виде простой короткоживущей формы не очень хорош. Были придуманы долгоживущие формы, а именно метилтестостерон, который не подвластен столь быстрому распаду, как обычный гормон.

Множество специалистов в настоящее время считают, что оральное применение метилтестостерона в любом случае не так действенно, как использование инъекций других пролонгированных форм, таких как тестостерон ципионат или тестостерон энантат. Как правило, наиболее действенной становится внутримышечная инъекция 300-400 мл тестостерона энантата один раз в течение месяца. Но случается и так, что для кого-то, такой дозы не хватает, а у кого-то в первые недели наблюдается увеличенная агрессия, тогда как во второй половине месяца энергии мало. В подобных ситуациях возможно использование другой схемы введения, к примеру, по 200 мл через каждые 2 или 3 недели. Подобная схема помогает точнее найти необходимую дозу и получить лучшие итоги.

Как правило, первые улучшения наблюдаются через 2 недели, хотя у некоторых больных нормализация эрекции происходит только после второго укола, когда выполняется нормализация их гормонального уровня.

Позднее препарат был разработан в виде накожных пластырей, разнообразных по своей воздействующей мощи. Обычно, их следует менять ежедневно.

Данное вещество, впитываясь через кожу, мгновенно проникает в кровяное русло, и это имеет некоторые преимущества перед оральным или внутримышечным способами введения.

Тестостерон следит за развитием мужских половых признаков у мальчиков и подростков на этапе взросления и контролирует их наличие на протяжении всей остальной жизни. Он подпитывает процессы синтеза и роста протеина, увеличение мускулатуры и отложение кальция в костях. Помимо этого, он имеет особое значение в управлении сексуальным поведением и появлении сексуального влечения и интересов.

Большинство докторов полагают, что употребление тестостерона необходимо прекратить тем людям, у которых присутствует потеря влечения на почве ярко выраженной его недостачи. Но есть и другое мнение. Если у человека за 60 имеются сложности с эрекцией и снижено сексуальное желание, но уровень данного вещества остановился на "нижней границе нормы", то имеются все необходимые причины для назначения так называемого заместительного лечения. Причина заключается в том, что необходимая норма для мужчин старше 60 лет и так значительно меньше нормы 20-х, именно и является причиной того, что ее "нижняя граница" не способна выполнить нормальную работоспособность. А если учитывать, что, чем старше становишься, тем сильнее портится весь механизм эрекции, то очевидно, какой тонкой бывает грань, отделяющая не импотента от импотента. Помимо этого, улучшение уровня тестостерона приводит в норму сниженное половое влечение и возвращает нормальные сексуальные отношения, особенно если использовать секс игрушки для внесения в отношения элемента приключения.

По наблюдениям врачей, организм мужчины старше 60 всегда хорошо реагирует на использование тестостерона, в ситуации, когда его изначальный уровень был на нижней границе того, что можно назвать нормой.

Выясняется, что правильное питание может изменить не только уровень тестостерона, но и качество вашей интимной жизни. В ситуации, когда вы неудовлетворенны своей интимной жизнью, и это никоим образом не вызвано стрессом, депрессией или плохим состоянием здоровья, начните пользоваться данными методами.

Для того чтобы повысить уровень тестостерона, в первую очередь необходимо позаботиться об уровне цинка в организме. Пусть в вашем рационе преобладают морепродукты, коричневый рис, хлеб из непросеянной муки, зелёные листовые овощи, ломкие сыры и нежирное, постное мясо. Также следует удостовериться, что в организме имеется необходимое количество витаминов группы В, особенно В6 и В12, которые заботятся об уровне данного гормона и о прочих гормонах секса и способствуют значительному улучшению их состояния.

Холестерин – это один из главных источников гормона тестостерон и эстрогенов в организме, так что когда уровень холестерина резко снижается, сексуальная жизнь ухудшается, особенно это заметно у мужской половины. Так что если вы встречались с подобным и вы недавно сели на строгую диету, измените её немного. Такое же побочное действие может быть вызвано и у женщин по причине соблюдения диеты или по причине сильного перенапряжения в спортзале.

Переедание ухудшает выработку тестостерона, производя при этом усыпляющие гормоны, и секс после плотного ужина будет подобен плаванию против течения. Напротив, если вы сильно голодны, вы обязательно будете грезить едой, а не сексом или мгновенно уснете по причине низкого уровня глюкозы в крови при повышенном уровне данного гормона. Так что смысл в том, чтобы употребить в пищу ровно столько, чтобы завести моторчик и не позволить ему остановиться.

После 40-ка лет уровень тестостерона в крови человека начинает заметно снижаться на один процент в год. На первый взгляд может показаться, что данный показатель очень незначителен, но уже к шестидесяти годам мужчина, как правило, лишается в среднем пятой части данного жизненно необходимого гормона. И именно в этот момент при критическом спаде его уровня и стартует проявление мужского климакса: ухудшение работоспособности и снижение иммунитета, признаки чёрной меланхолии и раздражительности, снижение мышечной массы, ухудшение потенции, хрупкость костей, возрастные недуги. Спад уровня данного гормона ниже обычного сильно увеличивает опасность возникновения сердечнососудистых заболеваний.

Вред здоровью при ухудшении выработки тестостерона оказывается не только пенсионерам. Как только мужчина немного понервничает, заболеет, или будет недоедать, сразу уровень этого мужского гормона в крови упадёт. О методах, как увеличить его выработку отлично знают врачи, но почему-то мало кто из мужчин ими пользуется. Возможно, это связано с тем, что опять-таки данные методы увеличить уровень тестостерона основан на обычном правильном питании. Человеческий организм является труднейшей биохимической сферой, в каждой клетке которой проходят сотни химических реакций. Когда качество питания не устраивает ваш организм, он не в состоянии произвести необходимые гормоны, белки, ферменты, в том числе и тестостерон. Отсюда и возникают сложности со здоровьем, которые человек, в принципе, создает себе сам.

Тестостерон продаётся под различными торговыми марками. Но, тем не менее, принцип действия и его суть при этом не становится иной. Все спортсмены после употребления данного гормона наблюдают заметный прилив сил. Частота применения может быть увеличена до двух – трёх раз в сутки при каждодневных тренировках. При этом растёт вес тела, причем за счет увеличения мышечной массы. Это главные положительные аспекты действия данного гормона. Но отрицательных побочных воздействий намного больше, и степень их влияния на организм намного выше.

Так как тестостерон – это гормон, который производится яичками мужчины, то при внешнем замещении прекращает по принципу обратной связи производиться внутренний (свой личный) гормон. Наступает наиболее серьёзный из моментов в жизни мужчины – это атрофия яичек. Мужчина не пригоден не только для сексуальных подвигов – он даже не способен зачать детей (сперма при этом не вырабатывается). Возникает угревая сыпь на теле, которая не лечится никакими мазями и лосьонами.

Если тестостерон применяет подросток, у него начинают быстро расти волосы на лице и теле, прекращается рост костей и формирование зон роста в костях, а, следовательно, и рост всего тела тоже останавливается. И даже гормон роста в дальнейшем не способен будет помочь, так как зоны роста в костях закупорились.

Но вот спортивные соревнования завершились, можно и отдых себе позволить. Остановка употребления тестостерона влечёт за собой быстрый спад жизненного тонуса всего организма, сильно меняется и заплывает жиром мышечная масса. Пропадает сексуальное желание. И ещё возникает много прочих проблем со здоровьем.

1. Ешьте как можно больше качественных мясных продуктов.
В состав мяса входит холестерин, который является первоисточником для различных гормонов, в частности и тестостерона. Так именуемое красное мясо содержит много цинка - необходимый минерал для хорошего состояния мужского полового гормона. Каждый день употребляйте в пищу (два раза в день, исходя из шести приёмов пищи в день) стэйк, ростбиф или говяжий фарш, и тогда ваш уровень данного гормона будет в норме.
2. Ешьте больше углеводов, хороших и разных.
После каждой тренировки в спортзале употребляйте в пищу еду, которая содержит много простых углеводов - примерно один грамм на килограмм веса. Это способствует тому, что в вашем организме начинает вырабатываться инсулин, помогая метаболизму заняться, в конце концов, формированием мышечной массы. Правильное потребление углеводов сразу после тренировок убережёт ваш организм от угнетения тестостерона кортизолом.
3. Употребляйте сывороточный протеин и глютамин до тренировки.
Спортивные диетологи полагают, что поедание BCAA перед физическими нагрузками способствует тому, что уровень данного гормона остаётся на нужной высоте. А именно, в 20 грамм сывороточного протеина входит около 7 грамм разветвлённых аминокислот.
4. Удвойте употребление витамина С.
Чрезмерный кортизол портит ваш уровень тестостерона, поэтому принимайте в пищу минимум 500 мг витамина С по утрам, а вторую половину порции - 500 мг - вечером.
5. Главное - не перетренироваться.
В ситуации, когда вы держите высококалорийную диету с большим содержанием протеина, но все не приносит результата, есть вероятность, что мышцы сильно "забиты", для того, чтобы расти. Постоянные тренировки способны вызвать сильнейший выплеск кортизола. По цепной реакции это влияет на спад уровня тестостерона и убивает ваши старания "накачать" достойную мышечную массу".

Ученых давно интересуют причины повышения массы тела у людей. Кроме вредных привычек к перееданию и внешних факторов, были определены и внутренние. Общеизвестный факт, что желание покушать контролируется частью головного мозга под названием гипоталамус. На его работу влияют некоторое количество гормонов. Когда мы поели, в организме вырастает уровень гормонов лептина и инсулина, а данная часть мозга это контролирует. Определив количество этих гормонов, гипоталамус или дает импульс к прекращению еды (насыщение пришло), или желудок дает знать о том, что он еще не наполнился. Это известные каждому студенту-медику вещи. Однако, не так давно ученые обнаружили, что данная часть мозга может выполнять свою функцию контролера аппетита и без вмешательства гормонов лептина и инсулина.

По последним данным, индикатором насыщения для гипоталамуса является уровень в крови вещества под названием малонил-кофермент А. Для подтверждения подобной теории был проведен опыт. Целью которого было определение, действительно ли при уменьшении количества этого вещества в организме, возможно увеличение массы тела. Опытной группе вкалывали непосредственно в гипоталамус вещества, подавляющие действие малонил-кофермента А. При этом в опытной группе начались сбои в работе печени, она начала вырабатывать повышенное количество сахаров. При этом роль инсулина в этом процессе была не велика. В ходе эксперимента у членов опытной группы увеличилось количество жировых отложений в теле на половину.
Самое удивительное – все нарушения в работе организма были спровоцированы вирусом!

Как вы думаете, в том случае, когда вам говорят «увеличенный гипоталамус», что имеет в виду этот человек? Может быть, это признание вашего интеллекта, эрудиции и находчивости? А может быть это намек на неуравновешенность нервной системы? Разобравшись в значении этого названия, вы поймете.

Размеры гипоталамуса смехотворны, но значимость его деятельности для организма неоценима. Он отвечает за работу эндокринных желез, контролирует желудочно-кишечный тракт, кровообращение и еще некоторые процессы.

Неполадки в работе гипоталамуса могут быть вызваны новообразованиями, нанесением физических увечий, а также воспалениями. В некоторых случаях болезнь может быть распространена на весь отдел мозга, а иногда только на его часть. Это тяжелые состояния для пациента. В организме сбивается нормальная работа систем и органов. Что именно может произойти при заболевании данной части мозга, зависит еще и от того, насколько поврежден этот отдел. Кроме этого, значение имеет то, как давно развивается недуг. Этот показатель особенно важен при новообразованиях. Если заболевание в острой фазе, то неполадки в организме появляются сразу и носят тотальный характер. В том же случае, если болезнь протекает в спокойной форме, изменения в работе организма могут возникнуть через довольно длительное время.

Внимательно изучив эту статью, проработав ее содержание досконально (это не относится к профессиональным врачам и биологам), вы имеете полное право считать свой гипоталамус увеличенным. Что касается работы головного мозга в целом, то пока можете не беспокоиться. С ним все в полном порядке!

Несмотря на то, что масса гипоталамуса всего пять грамм, он является основным управляющим органом всей вегетативной нервной системы.
Учеными были проведены исследования, что если токами слабого напряжения воздействовать на данную часть мозга, то это отражается на работе сердечно-сосудистой системы. Подобная связь говорит о том, что данная часть головного мозга играет определенную и не последнюю роль в координации кровообращения. При подобном воздействии на различные сегменты этой части мозга, характер течения крови становится различным в различных частях тела. К примеру, усиление в мускулатуре и уменьшение во внутренних органах. В то же время, при воздействии на сегменты гипоталамуса по очереди, в одной и той же части тела течение крови меняется.

В организме кровообращение координирует специальный центр головного мозга, называемый циркуляторным. В этот центр поступают импульсы непосредственно из сердца, далее следует их обработка и дальнейшая отправка «указаний» непосредственно в органы кровотока. Общую координацию этих процессов совместно осуществляют ствол головного мозга и гипоталамус. Дело в том, что между данной частью головного мозга и циркуляторным центром продолговатого мозга есть постоянный обмен информацией. Этот обмен производится через особый вид вегетативных нейронов.

В человеческом организме существует достаточное количество процессов, регулировать которые должен головной мозг. Процесс контроля кровообращения гипоталамусом затрагивает множество органов и систем, таких как теплообмен, контроль аппетита, инстинкт самосохранения и многие другие.